Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой.
Средства и методы достижения духовно-нравственного, физического и психического благополучия.
Самоконтроль с применением ортостатической пробы (рассказать, продемонстрировать и оценить).
Общие требования безопасности при проведении занятий по гимнастике.
Какими должны быть тренировочные нагрузки при выполнении физических упражнений?
Самоконтроль с применением функциональной пробы (рассказать, продемонстрировать и оценить).
Общие требования безопасности при проведении занятий по легкой атлетике.
В чем заключаются признаки утомления и переутомления? Меры по их предупреждению.
Самоконтроль с применением антропометрических измерений (рассказать, продемонстрировать и оценить).
Как правильно экипировать себя для 2—3-дневного туристского похода?
Раскройте содержание технико-тактических действий в избранном вами виде спорта (баскетбол, волейбол и т. д.).
Какую первую помощь необходимо оказывать пострадавшему, получившему во время занятий физическими упражнениями травму, вызвавшую кровотечение? Выполнить практически конкретные действия.
Охарактеризуйте современные системы физических упражнений прикладной направленности.
Что вы знаете о XXII Олимпийских играх?
В чем состоят особенности организации проведения закаливающих процедур в зимнее время года (привести примеры, а если вы это делаете, то расскажите, каким образом).
Какое влияние оказывают занятия физической культурой и спортом на репродуктивную функцию человека?
Профилактические меры, исключающие возможность получения теплового удара во время приема солнечных ванн. Ваши действия, если это случилось.
Влияние осанки на функционирование внутренних органов в покое и во время выполнения двигательных действий. Изложить содержание и выполнить 3—4 упражнения на формирование правильной осанки.
С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать такое физическое качество, как гибкость?
Профилактические меры, исключающие обморожение. Ваши действия, если это случилось.
Составить (написать) положение о проведении одного из видов соревнований, включенных в школьную спартакиаду («День здоровья», «День бегуна», по подвижным играм, баскетболу, акробатике и т. д.).
С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать физические качества скоростно-силовой направленности?
Эксплуатационно-технические требования к одежде, обуви,
спортивному инвентарю и местам занятий физической культурой и спортом, обеспечивающие удобство и безопасность.
Продемонстрируйте жесты судьи по одной из спортивных игр (волейболу, баскетболу, футболу или хоккею).
В чем различие объективных и субъективных приемов самоконтроля при выполнении физических упражнений?
Общие требования безопасности при организации и проведении туристских походов.
В чем состоят особенности организации и проведения закаливающих процедур в осеннее время года? Обосновать рассказ на собственном примере.
С какой целью проводится тестирование двигательной подготовленности? При помощи каких тестов определяется развитие силы, выносливости, быстроты?
Общие требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.
Какое воздействие оказывают на сердечно-сосудистую систему человека упражнения физкультурной минутки? Изложить два-три варианта, продемонстрировать один из них.
С помощью каких упражнений можно эффективно развивать такое двигательное качество, как выносливость?
История Олимпийских игр и их значение.
Каким требованиям должен отвечать дневник самоконтроля? Методика самоанализа его данных (на личном примере).
Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания». Как себя вести в подобных ситуациях?
Общие требования безопасности при проведении спортивных соревнований.
Разработать комплекс физических упражнений, направленный на коррекцию индивидуального физического развития и двигательных возможностей (лично для себя).
С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать такое физическое качество, как быстрота?
Общие требования безопасности при проведении занятий по подвижным и спортивным играм. Рассказать на примере одной из игр.
В чем состоят особенности организации и проведения закаливающих процедур в весеннее время года? Обосновать рассказ, используя собственный опыт.
Какие виды спорта обеспечивают наибольший прирост в силе? Составить план-конспект одного занятия по избранному виду спорта.
Общие требования по безопасности при проведении занятий по плаванию.
Порядок составления комплекса упражнений утренней гимнастики с учетом вашей медицинской группы (основной, подготовительной, специальной). Составить и продемонстрировать свой комплекс утренней гимнастики.
Каким должен быть пульсовой режим при выполнении физических упражнений?
Общие требования безопасности при проведении занятий по лыжному спорту.
Продемонстрируйте жесты судьи по одной из спортивных игр (волейболу, баскетболу, футболу или хоккею).
В чем различие объективных и субъективных приемов самоконтроля при выполнении физических упражнений?
Общие требования безопасности при организации и проведении туристских походов.
В чем состоят особенности организации и проведения закаливающих процедур в осеннее время года? Обосновать рассказ на собственном примере.
С какой целью проводится тестирование двигательной подготовленности? При помощи каких тестов определяется развитие силы, выносливости, быстроты?
Общие требования безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.
Какое воздействие оказывают на сердечно-сосудистую систему человека упражнения физкультурной минутки? Изложить два-три варианта, продемонстрировать один из них.
С помощью каких упражнений можно эффективно развивать такое двигательное качество, как выносливость?
История Олимпийских игр и их значение.
Каким требованиям должен отвечать дневник самоконтроля? Методика самоанализа его данных (на личном примере).
Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания». Как себя вести в подобных ситуациях?
Общие требования безопасности при проведении спортивных соревнований.
Разработать комплекс физических упражнений, направленный на коррекцию индивидуального физического развития и двигательных возможностей (лично для себя).
С помощью каких физических упражнений можно успешно развивать такое физическое качество, как быстрота?
Общие требования безопасности при проведении занятий по подвижным и спортивным играм. Рассказать на примере одной из игр.
В чем состоят особенности организации и проведения закаливающих процедур в весеннее время года? Обосновать рассказ, используя собственный опыт.
Какие виды спорта обеспечивают наибольший прирост в силе? Составить план-конспект одного занятия по избранному виду спорта.
Общие требования по безопасности при проведении занятий по плаванию.
Порядок составления комплекса упражнений утренней гимнастики с учетом вашей медицинской группы (основной, подготовительной, специальной). Составить и продемонстрировать свой комплекс утренней гимнастики.
Каким должен быть пульсовой режим при выполнении физических упражнений?
Общие требования безопасности при проведении занятий по лыжному спорту.