Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Кафедра Биохимии
Контрольная работа
Выполнил:
Студент 5 курса 6 группы
Заочного обучения
Николаев Артем Анатольевич
Санкт-Петербург 2011
Содержание
1.
Влияние гормонов надпочечников на метаболические процессы растущего организма
2.
Критерии аэробной и анаэробной работоспособности у людей пожилого возраста
1. Влияние гормонов надпочечников на метаболические процессы растущего организма
Уровень здоровья человека обеспечивается деятельностью нервной, гормональной и иммунной систем, которые находится в тесной взаимосвязи. Онтогенез человека протекает в постоянном единстве с гормональной регуляцией функции.
Рост и развитие организма, обмен веществ и энергии, реализация генетической программы осуществляется через нейдокринные механизмы регуляции. железы внутренней секреции вырабатывают гормоны – регуляторы метаболизма, которые обладают высокой биологической активностью и специфичностью действия.
По химической природе их делят на 3 группы:
- белки и пептиды (инсулин, соматотропин, глюкагон)
- производные аминокислот (тироксин, адреналин)
- стероиды (кортикостероиды, половые гормоны).
В растущем организме взаимоотношения между железами внутренней секреции еще не полностью сформированы и поэтому они не способны длительное время функционировать на высоком уровне.
Надпочечники располагаются над почками и состоят из двух различающихся по своим функциям частей – коры надпочечников и мозгового вещества.
В коре вырабатывается группу гормонов, называемых кортикостероидами. Они являются жизненно необходимыми для организма гормонами, их отсутствие приводит к смерти.
Кора надпочечников состоит из 3 слоев:
- Клубочковая (секретирует гормоны минералкортикоиды)
- Пучковая (секретирует гормоны глюкокортикоиды)
- Сетчатая (Половые гормоны).
Минералкортикоиды у человека представлены в основном гормоном – альдостероном, который имеет существенное значение в регуляции минерального обмена в организме. Он способствует поддержанию на постоянном уровне натрия и калия в крови, лимфе и межтканевой жидкости, увеличивая при необходимости обратное всасывание натрия в почках и выход калия в мочу. Сохранение натрия в плазме крови приводит к задержке воды в организме и повышению артериального давления. От правильного соотношения натрия и калия в жидких средах зависят процессы возникновения и проведение возбуждения в нервной и мышечной тканях, т.е. все процессы восприятия, переработки восприятия, переработки информации и управления поведением организма. Нарушения секреции альдостерона может привести к гибели организма.
Образование альдостерона регулируется не только содержанием натрия и калия в крови, но и с помощью ренина, выделяемого эндокринной тканью почек при ухудшении в них кровотока
Глюкокортикоиды главным образом обеспечивает синтез глюкозы, образование запасов гликогена в печени и мышцах, увеличение концентрации глюкозы в крови (мобилизация из печени). При этом они выполняют особую роль в белковом обмене. Они угнетают синтез белков в печени и мышцах (создают отрицательный азотистый баланс), увеличивают выход свободных аминокислот, их переаминирование и стимулируют образование из них ферментов, необходимых для новообразования глюкозы. Вызывая при этом мобилизацию жиров из жировой ткани, глюкокортикоиды создают необходимые жировые и углеводные энергоресурсы для активной деятельности организма. Повышению работоспособности способствует также повышение этими гормонами восприимчивости тканей к адреналину и нонадреналину, повышение иммунитета и снижение аллергических реакций, улучшение процессов переработки информации в сенсорных системах и ЦНС. Все указанные эффекты глюкокортикоидов обеспечивают повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов среды, стрессовым ситуациям, в связи, с чем их называют адаптивными гормонами.
Избыточное содержание кортизола в организме приводит к ожирению, гипергликемии, распаду белков, отекам, повышение артериального давления.
Мозговой слой надпочечников содержит аналоги симпатических клеток, которые секретизируют адреналининорадреналин, называемые катехоламинами. Они синтезируются из аминокислоты тирозина в результате цепочки поэтапных преобразований из предшественников. В мозговом слое синтезируются в 6 раз больше гормона адреналина, чем нонадреналина.
Адреналин и нонадреналин играют важную роль в адаптации организма к чрезвычайным напряжениям – стрессам, т.е. они являются адаптивными гормонами. Активация выброса адреналина и нонадреналина в кровь обеспечивается симпатической нервной системой, вместе с которой эти гормоны функционально составляют единую симпато-адреналовую систему, обеспечивающую приспособительные реакции организма к любым изменениям внешней среды. Глюкокортикоиды играют важную роль в развитии половых желез в детском организме. Они оказывают анаболических эффект на белковый обмен, повышает массу тела, мышечную силу, ускоряют рост, дифференцирование костной ткани, улучшают всасывание кальция в кишечнике, задерживают в организме воду, калий и фосфор.
гормональный надпочечник метаболический
2. Критерии аэробной и анаэробной работоспособности у людей пожилого возраста
В качестве критериев физической работоспособности используется множество показателей. Это и максимальное потребление кислорода, достигнутое при возрастающей интенсивности нагрузки, и величина физической нагрузки, достигнутая при определенной величине частоты сердечных сокращений: 170, 150 или 130 уд/мин (PWC170, PWC150 и PWC130 соответственно), и расчет различных вторичных показателей типа "индекса гарвардского степ-теста" или "индекса Руфье-Диксона", и показатель интенсивности физической нагрузки, при которой в механизмы энергообеспечения мышечной деятельности вовлекается анаэробный обмен и происходит массивный выброс в кровь молочной кислоты (лактата) ("анаэробный порог"). По нашему мнению, основанному на анализе современной литературы и на опыте собственной работы, в качестве корректных критериев могут рассматриваться лишь два: 1) максимальная величина потребления кислорода (МПК), достигнутая при предельной физической нагрузке и 2) "анаэробный порог" (АП) - уровень физической нагрузки, при которой происходит переход кислородного (аэробного) обмена в мышцах на бескислородный (анаэробный). МПК или "максимальная аэробная емкость" является интегральным показателем соматического здоровья и биологического возраста человека, он мало зависит от текущего "си
Поскольку возраст после 60 лет способен повлиять на скорость прогрессирования остеохондроза, то не следует забывать об упражнениях, блокирующих патогенные и стимулирующих саногенные реакции. К ним отнесены упражнения на декомпрессию различных отделов позвоночника; укрепление связок позвоночника, а также восстановление и сохранение оптимального взаимодействия всех его двигательных сегментов; развитие силы различных групп мышц, особенно спины, живота и бедер. При назначении тех или иных физических упражнений следует учитывать такую особенность пожилого возраста, как склонность к выработанным с годами стереотипам и личностное отношение человека к определенным видам и формам мышечной деятельности. Исследования показали, что 64% 60-70 летних женщин предпочитают классический характер занятий. Их эмоциональная «стоимость» падает, если группы не однородны по уровню физической подготовленности, таким образом, анализ литературных сообщений позволяет заключить о разнообразии спектра физических упражнений, используемых у пожилых лиц с целью восстановления и повышения их физического здоровья. Высокая значимость данного способа воздействия на организм определяется его естественной стимуляцией регуляторно-приспособительных механизмов, что очень важно для людей старшего поколения. Актуальным остаются вопросы дозирования мышечной деятельности с учетом морфофункциональных изменений при старении. Объединяющим фактором для всех авторов является мнение о необходимости наиболее широкого использования физических упражнений на поздних этапах онтогенеза человека в качестве геропротекторного средства. Однако, в настоящее время отсутствует государственная система предоставления оздоровительных услуг гражданам пожилого возраста, а их коммерческие формы для них недоступны. Поэтому в современных условиях рыночных отношений научное обоснованные медико-экономической целесообразности реализации оздоровительных технологий для людей пожилого возраста в условиях лечебно-профилактических учреждений является одним из путей повышения не только уровня их физического здоровья и качества жизни, но и доступности медицинской помощи.
Список литературы
1.
Живова Т.В.Возрастная биохимия: учебно-методическое пособие / Т.В. Живова; СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта.- СПб.: (б.н.), 2007.-51с.
2.
Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Спортивная. Возрастная: Учебник.- М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.- 520с., ил.
3.
Возрастная биохимия: Учебное пособие.- Спб.: Петербургский педиатрический институт, 1992.- 61с.
4.
Солодков, А.С. Возрастная физиология. Учебное пособие. / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб,- Спб,: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001.-187с.
5.
Биология старения./ Под ред. В.В. Фролькиса.-Л., 1982.-280с.