примерный перечень экзаменационных вопросов ВАЛЕОЛОГИЯ
1. Основные задачи валеологической науки.
2. Основные признаки здоровья человека.
3. Факторы, влияющие на образ жизни человека.
4. Характеристика фактора «состояние различных видов пространства».
5. Факторы рефлексии как составной элемент здорового образа жизни.
6. Характеристика фактора «приемлемый режим труда и отдыха».
7. Что подразумевают под «образом жизни» человека?
8. Что входит в понятие «социальное здоровье» человека?
9. Эндокринная система организма человека.
10. Второй уровень организации человеческого организма.
11. Гомеостаз. Роль механизмов гомеостаза в поддержании баланса в составе крови.
12. Система органов пищеварения человека.
13. Тканевой уровень организации человеческого организма.
14. Дыхательная система человека.
15. Характеристика органов чувств человека.
16. Опорно-двигательный аппарат человека.
17. Признаки психического здоровья человека.
18. Эустресс. Примеры ситуаций эустресса.
19. Основные принципы борьбы со стрессом.
20. Механизм возникновения заболеваний в результате стресса.
21. Эмоции: определение и основные разновидности.
22. Назовите известные Вам виды психических расстройств человека.
23. Дистресс: определение, симптомы, последствия.
24. Влияние алкоголя и наркомании на здоровую психику человека.
25. Белковый баланс в организме человека.
26. рекомендации по употреблению жиров человеком.
27. Каковы допустимые пределы содержания воды в человеческом организме?
28. Принципы поддержания оптимального веса тела человека.
29. Классификация минеральных веществ и их знание для организма человека.
30. Универсальная формула веса человека.
31. Роль жиров как источника для человека.
32. Расскажите о значении солей натрия и кальция для организма человека.
33. Спектр тренировочных программ для улучшения физической формы человека.
34. Состав тела как компонент тренированности.
35. Гибкость тела как составная хорошей физической формы человека.
36. Солнечный удар: признаки и первая помощь.
37. Водные закаливающие процедуры.
38. Воздушные закаливающие процедуры.
39. Что следует учитывать при выборе индивидуальной тренировочной программы физической нагрузки?
40. Роль физических упражнений в оздоровлении человека.
41. Преимущества и недостатки гормональных методов контрацепции.
42. Факторы, влияющие на полоролевое поведение человека.
43. Механизм действия современных внутриматочных противозачаточных средств.
44. Методы женской контрацепции.
45. Методы мужской контрацепции.
46. Изнасилование: определение понятия и юридический аспект.
47. Что определяет и показывает индекс Перла?
48. Роль половых гормонов в предпубертатный период развития человека.
49. Причины распространения венерических заболеваний среди населения.
50. СПИД: передача, диагностика, лечение.
51. Меры профилактики венерических заболеваний.
52. Латинская форма сифилиса.
53. Последствия заболевания гонореей у мужчин.
54. Последствия заболевания гонореей у женщин.
55. Дайте общую характеристику заболеванию «сифилис».
56. Какие заболевания относят к венерическим и почему?
57. Влияние курения на репродуктивные функции человека.
58. Механизм развития алкогольной зависимости.
59. Особенности наркологической зависимости.
60. Первая помощь пострадавшему от передозировки наркотиков.
61. Что такое толерантность при наркомании?
62. Состояние абстиненции у наркомана.
63. Что такое эндоморфин? Где образуется эндоэтанол?
64. Оказание первой помощи пострадавшему от передозировки наркотиков.
65. Гигиенические требования к одежде.
66. Гигиена зрения.
67. Учет гигиенических требований в организации рабочего места.
68. Рациональная гигиена.
69. Гигиена детей и подростков.
70. Гигиена жилища.
71. Контроль за продуктивностью памяти.
72. Гигиенический уход за кожей.
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
1
Основные задачи валеологической науки.
Дать характеристику первому уровню организации человеческого организма.
Основные принципы борьбы со стрессом.
Состав жиров. Расщепление липидов на мономеры.
Спектр тренировочных программ для улучшения физической формы человека.
Методы женской контрацепции.
Обоснуйте причины смерти человека при заболевании СПИД.
Что такое эндоморфин? Где образуется эндоэтанол?
Гигиенические требования к обуви.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
2
1) Что лежит в основе здорового образа жизни?
Мочевыделительная система человека.
Дистресс: определение, симптомы, последствия.
Принципы поддержания оптимального веса тела человека.
Гибкость тела как составная хорошей физической формы человека.
Роль половых гормонов в предпубертатный период развития человека.
Симптомы первичного сифилиса.
Что такое токсикомания?
В чем заключается контроль за продуктивностью памяти?
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
3
2) Характеристика фактора «состояние различных видов пространства».
Опорно-двигательный аппарат человека.
Эмоции: определение и основные разновидности.
Расскажите о значении солей натрия и кальция для организма человека.
Какова роль закаливания в деле укрепления здоровья человека? Какие способы закаливания Вам известны?
Аборт: методы и оптимальные условия проведения.
Какие заболевания (кроме СПИДа, сифилиса и гонореи) относятся к венерическим и почему?
Перечислите признаки патологического изменения личности алкоголика.
Гигиенический уход за кожей.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
4
3) Что входит в понятие «социальное здоровье» человека?
Тканевой уровень организации человеческого организма.
Главные ориентиры человека в деле формирования здоровой психики.
Витамины: основные функции и классификация.
Сердечно-дыхательная выносливость (СДВ) как критерий хорошей физической формы человека.
Сексуальная ориентация: определение понятия и виды.
Симптомы вторичного сифилиса.
Опишите внешний вид наркомана.
Охарактеризуйте мероприятия, входящие в комплекс личной гигиены.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
5
4) Фактор рефлексии как составной элемент здорового образа жизни.
Уровни организации человеческого организма.
Эустресс. Приведите примеры ситуаций эустресса.
Белки в организме человека, их состав и функции.
Солнечные закаливающие процедуры.
Преимущества и недостатки гормональных методов контрацепции.
Назвать причины распространения венерических заболеваний среди населения.
Перечислите наиболее частые причины смерти наркоманов.
Дайте рекомендации по правильному уходу за волосами.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
6
5) Факторы, влияющие на образ жизни человека.
Онтогенез человека, его основные периоды.
Механизм возникновения заболеваний в результате стресса.
Роль жиров как источника энергии для человека.
Как влияет физическая активность на продолжительность жизни человека?
Методы мужской контрацепции.
Перечислите возможные пути передачи сифилиса.
Влияние курения на репродуктивные функции человека.
Гигиенические требования к одежде.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
7
6) Дать характеристику факторам риска для здоровья человека.
Гомеостаз. Роль механизмов гомеостаза в поддержании баланса в составе крови.
Признаки психического здоровья человека.
Классификация минеральных веществ и их значение для организма человека.
Водные закаливающие процедуры.
Факторы, влияющие на полоролевое поведение человека.
Охарактеризуйте третичную форму сифилиса.
Оказание первой помощи пострадавшему от передозировки наркотиков.
Задачи гигиены как науки о здоровье человека.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
8
7) Кто ввел понятие «третье состояние» и что означает это понятие?
Характеристика органов чувств человека.
Охарактеризовать первую стадию стресса.
Преимущества и недостатки вегетарианской диеты.
Воздушные закаливающие процедуры.
Что такое сублимация?
Меры профилактики венерических заболеваний.
Что такое толерантность при алкоголизме?
Гигиена полости рта.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
9
8) Охарактеризуйте социальные факторы, от которых зависит здоровый образ жизни.
Дать определение понятию «организм». Перечислить признаки и свойства, отличающие организм от неживой природы.
Как взаимосвязаны эмоции человека и его психическое здоровье?
Углеводы: их роль, состав и функции.
Перечислите правила, соблюдение которых поможет превратить занятия физической культурой в привычку.
Что определяет и показывает индекс Перла?
Латентная форма сифилиса.
Передозировка наркотиков: признаки и первая помощь пострадавшему.
Перечислите и охарактеризуйте функции кожи.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
10
9) Что подразумевают под «образом жизни человека»?
Сердечно-сосудистая система организма человека.
Эмоциональные трудности и пути их преодоления.
Каковы допустимые пределы содержания воды в человеческом организме?
Мышечная сила, выносливость и быстрота – залог здоровья и отличного самочувствия.
Способы прерывания беременности.
СПИД: передача, диагностика, лечение.
Влияние вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, на живой организм.
Гигиеническая профилактическая косметика.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
11
10) Какие науки составляют основу валеологии?
Дыхательная система человека.
Дать определение понятию «стресс».
Какое питание можно считать рациональным?
Солнечный удар: признаки и первая помощь.
Теории, объясняющие развитие гомосексуализма.
Передача и симптомы гонореи.
Что такое толерантность при наркомании?
Гигиена жилища.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
12
11) Дать определение понятию «здоровье».
Эндокринная система организма человека.
Влияние алкоголя и наркомании на здоровую психику человека.
Рекомендации по употреблению жиров человеком.
Роль физических упражнений в оздоровлении человека.
Сексуальная зрелость. Какого человека можно считать сексуально зрелым?
Перечислите меры профилактики СПИДа.
Состояние абстиненции у наркомана.
Гигиена детей и подростков.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
13
12) Характеристика фактора «приемлемый режим труда и отдыха».
Система органов пищеварения человека.
Дайте характеристику второй стадии стресса.
Вода в организме человека.
Состав тела как компонент тренированности.
Изнасилование: определение понятия и юридический аспект.
Социальные аспекты СПИДа.
Механизм развития алкогольной зависимости.
Перечислите мероприятия, входящие в комплекс личной гигиены.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
14
13) Что в себя включает понятие «физическое здоровье» человека?
Характеристика понятия «метаболизм». Основные виды метаболизма.
Характеристика третьей стадии стресса.
Универсальная формула веса.
Что следует учитывать при выборе индивидуальной тренировочной программы физической нагрузки?
Первая помощь при изнасиловании. Профилактика изнасилований.
Последствия заболевания гонореей у мужчин.
Что такое алкогольная кома? Каковы меры по оказанию первой помощи при ней?
Учет гигиенических требований в организации рабочего места.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
enter;">ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
15
14) Основные признаки здоровья человека.
Дайте характеристику нервной системы человеческого организма.
Назовите известные Вам виды психических расстройств человека.
Рекомендации по употреблению человеком углеводов.
Критерии хорошей физической формы.
Возможные осложнения после аборта.
Дайте характеристику заболевания «сифилис».
Каковы особенности наркологической зависимости?
Гигиена зрения.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
16
15) Дать определение термина «валеология» и обосновать закономерность появления науки о здоровом образе жизни.
Второй уровень организации человеческого организма.
Способы быстрого снятия стресса.
Белковый баланс в организме человека.
Какие преимущества имеют люди, регулярно занимающиеся физической культурой?
Механизм действия современных внутриматочных средств.
Последствия заболевания гонореей у женщин.
Меры профилактики алкогольного опьянения для социального потребителя алкоголя.
Радиационная гигиена.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
17
16) Что подразумевают под «образом жизни человека»?
Дать характеристику первому уровню организации человеческого организма.
Охарактеризовать первую стадию стресса.
Углеводы: их роль, состав и функции.
Сердечно-дыхательная выносливость (СДВ) как критерий хорошей физической формы человека.
Возможные осложнения после аборта.
Дайте характеристику заболевания «сифилис».
Передозировка наркотиков: признаки и первая помощь пострадавшему.
Охарактеризуйте мероприятия, входящие в комплекс личной гигиены.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
18
17) Кто ввел понятие «третье состояние» и что означает это понятие?
Тканевой уровень организации человеческого организма.
Назовите известные Вам виды психических расстройств человека.
Рекомендации по употреблению жиров человеком.
Мышечная сила, выносливость и быстрота – залог здоровья и отличного самочувствия.
Изнасилование: определение понятия и юридический аспект.
Какие заболевания (кроме СПИДа, сифилиса и гонореи) относятся к венерическим и почему?
Состояние абстиненции у наркомана.
Гигиена жилища.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
19
18) Дать характеристику факторам риска для здоровья человека.
Характеристика понятия «метаболизм». Основные виды метаболизма.
Дайте характеристику второй стадии стресса.
Рекомендации по употреблению человеком углеводов.
Что следует учитывать при выборе индивидуальной тренировочной программы физической нагрузки?
Методы женской контрацепции.
Меры профилактики венерических заболеваний.
Каковы особенности наркологической зависимости?
Радиационная гигиена.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
20
19) Дать определение термина «валеология» и обосновать закономерность появления науки о здоровом образе жизни.
Дать определение понятию «организм». Перечислить признаки и свойства, отличающие организм от неживой природы.
Способы быстрого снятия стресса.
Вода в организме человека.
Спектр тренировочных программ для улучшения физической формы человека.
Первая помощь при изнасиловании. Профилактика изнасилований.
Охарактеризуйте третичную форму сифилиса.
Перечислите признаки патологического изменения личности алкоголика.
Гигиена детей и подростков.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
21
20) Основные задачи валеологической науки.
Мочевыделительная система человека.
Признаки психического здоровья человека.
Витамины: основные функции и классификация.
Какие преимущества имеют люди, регулярно занимающиеся физической культурой?
Сексуальная зрелость. Какого человека можно считать сексуально зрелым?
Последствия заболевания гонореей у мужчин.
Меры профилактики алкогольного опьянения для социального потребителя алкоголя.
Дайте рекомендации по правильному уходу за волосами.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
22
21) Какие науки составляют основу валеологии?
Система органов пищеварения человека.
Дистресс: определение, симптомы, последствия.
Белки в организме человека, их состав и функции.
Роль физических упражнений в оздоровлении человека.
Факторы, влияющие на полоролевое поведение человека.
Назвать причины распространения венерических заболеваний среди населения.
Что такое толерантность при наркомании?
Учет гигиенических требований в организации рабочего места.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
23
22) Что в себя включает понятие «физическое здоровье» человека?
Эндокринная система организма человека.
Основные принципы борьбы со стрессом.
Универсальная формула веса.
Какова роль закаливания в деле укрепления здоровья человека? Какие способы закаливания Вам известны?
Сексуальная ориентация: определение понятия и виды.
СПИД: передача, диагностика, лечение.
Оказание первой помощи пострадавшему от передозировки наркотиков.
Перечислите и охарактеризуйте функции кожи.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
24
23) Что входит в понятие «социальное здоровье» человека?
Дыхательная система человека.
Характеристика третьей стадии стресса.
Роль жиров как источника энергии для человека.
Состав тела как компонент тренированности.
Теории, объясняющие развитие гомосексуализма.
Передача и симптомы гонореи.
Что такое эндоморфин? Где образуется эндоэтанол?
Гигиена полости рта.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
25
24) Что лежит в основе здорового образа жизни?
Гомеостаз. Роль механизмов гомеостаза в поддержании баланса в составе крови.
Главные ориентиры человека в деле формирования здоровой психики.
Принципы поддержания оптимального веса тела человека.
Воздушные закаливающие процедуры.
Методы мужской контрацепции.
Обоснуйте причины смерти человека при заболевании СПИД.
Перечислите наиболее частые причины смерти наркоманов.
Гигиеническая профилактическая косметика.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
26
25) Факторы, влияющие на образ жизни человека.
Второй уровень организации человеческого организма.
Эустресс. Приведите примеры ситуаций эустресса.
Какое питание можно считать рациональным?
Водные закаливающие процедуры.
Что определяет и показывает индекс Перла?
Социальные аспекты СПИДа.
Влияние курения на репродуктивные функции человека.
Гигиенические требования к одежде.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
27
26) Основные признаки здоровья человека.
Уровни организации человеческого организма.
Эмоции: определение и основные разновидности.
Классификация минеральных веществ и их значение для организма человека.
Солнечные закаливающие процедуры.
Преимущества и недостатки гормональных методов контрацепции.
Симптомы первичного сифилиса.
Что такое токсикомания?
Перечислите мероприятия, входящие в комплекс личной гигиены.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
28
27) Характеристика фактора «состояние различных видов пространства».
Онтогенез человека, его основные периоды.
Как взаимосвязаны эмоции человека и его психическое здоровье?
Расскажите о значении солей натрия и кальция для организма человека.
Как влияет физическая активность на продолжительность жизни человека?
Механизм действия современных внутриматочных средств.
Последствия заболевания гонореей у женщин.
Что такое алкогольная кома? Каковы меры по оказанию первой помощи при ней?
Гигиена зрения.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
29
28) Фактор рефлексии как составной элемент здорового образа жизни.
Сердечно-сосудистая система организма человека.
Эмоциональные трудности и пути их преодоления.
Каковы допустимые пределы содержания воды в человеческом организме?
Солнечный удар: признаки и первая помощь.
Способы прерывания беременности.
Симптомы вторичного сифилиса.
Механизм развития алкогольной зависимости.
Гигиенический уход за кожей.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
30
29) Охарактеризуйте социальные факторы, от которых зависит здоровый образ жизни.
Дайте характеристику нервной системы человеческого организма.
Дать определение понятию «стресс».
Белковый баланс в организме человека.
Критерии хорошей физической формы.
Роль половых гормонов в предпубертатный период развития человека.
Перечислите возможные пути передачи сифилиса.
Что такое толерантность при алкоголизме?
В чем заключается контроль за продуктивностью памяти?
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
31
30) Характеристика фактора «приемлемый режим труда и отдыха».
Опорно-двигательный аппарат человека.
Влияние алкоголя и наркомании на здоровую психику человека.
Состав жиров. Расщепление липидов на мономеры.
Гибкость тела как составная хорошей физической формы человека.
Что такое сублимация?
Перечислите меры профилактики СПИДа.
Влияние вредных веществ, содержащихся в табачном дыме, на живой организм.
Гигиенические требования к обуви.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
32
31) Дать определение понятию «здоровье».
Характеристика органов чувств человека.
Механизм возникновения заболеваний в результате стресса.
Преимущества и недостатки вегетарианской диеты.
Перечислите правила, соблюдение которых поможет превратить занятия физической культурой в привычку.
Аборт: методы и оптимальные условия проведения.
Латентная форма сифилиса.
Опишите внешний вид наркомана.
Задачи гигиены как науки о здоровье человека.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
33
32) Дать характеристику факторам риска для здоровья человека.
Дайте характеристику нервной системы человеческого организма.
Назовите известные Вам виды психических расстройств человека.
Универсальная формула веса.
Спектр тренировочных программ для улучшения физической формы человека.
Методы женской контрацепции.
Перечислите меры профилактики СПИДа.
Состояние абстиненции у наркомана.
Перечислите и охарактеризуйте функции кожи.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
34
33) Факторы, влияющие на образ жизни человека.
Гомеостаз. Роль механизмов гомеостаза в поддержании баланса в составе крови.
Охарактеризовать первую стадию стресса.
Рекомендации по употреблению жиров человеком.
Что следует учитывать при выборе индивидуальной тренировочной программы физической нагрузки?
Методы мужской контрацепции.
Какие заболевания (кроме СПИДа, сифилиса и гонореи) относятся к венерическим и почему?
Перечислите признаки патологического изменения личности алкоголика.
Учет гигиенических требований в организации рабочего места.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------
Экзаменационный билет по предмету
ВАЛЕОЛОГИЯ
Билет №
35
34) Кто ввел понятие «третье состояние» и что означает это понятие?
Опорно-двигательный аппарат человека.
Дать определение понятию «стресс».
Принципы поддержания оптимального веса тела человека.
Солнечный удар: признаки и первая помощь.
Сексуальная ориентация: определение понятия и виды.
Латентная форма сифилиса.
Что такое алкогольная кома? Каковы меры по оказанию первой помощи при ней?
Гигиенические требования к одежде.
Зав. кафедрой
--------------------------------------------------