Реферат «Путь Каратэ» (3 страницы). Автор Глебов Максим, 10 лет. (08.11.2009г.)
Путь Каратэ
Биография Ояма
Масутацу Ояма – японец корейского происхождения, родился 27 июля 1923
года на юго-западе Кореи, недалеко от Сеула. В девятилетнем возрасте он начал постигать корейское кемпо. Занимался упорно и целеустремленно. За короткий срок мальчик добился значительных успехов и уже в 1936
году получил черный пояс. Окончив среднюю школу, Ояма перебрался в Японию, где в 1938
году поступил в авиационное училище. Именно там он начал изучать дзю-до, а затем и каратэ. Масутацу повезло – он попал в поле зрения основоположника современного каратэ Гитина Фунакоши. Этот человек и стал наставником великого в будущем мастера. Работоспособность и упорный характер Ояты позволили ему добиться поразительных результатов. В 17 лет он становится обладателем второго дана по каратэ, а через 5 лет получает четвертый дан. По окончанию училища Масутацу поступает в университет. Но довольно скоро решает полностью посвятить себя изучению боевых искусств и прежде всего каратэ. Он переводится из Токусоку на факультет физического воспитания университета Васэда. К тому времени бесконтактное каратэ, культивируемое в Японии, по мнению Оямы, становится похожим больше на танец, чем на серьезный поединок, в котором настоящий боец должен показать силу духа. Ояма тяжело переживал это. Он пытается найти пути его возрождения.
Уход в горы
Чтобы мирская суета не отвлекала его, решает уйти в горы. Там, в дали от житейских соблазнов и неурядиц, он проводил время в неустанных трудах – тренировки, размышления, изучение старинных канонов каратэ. В период плодотворной аскезы в горах Ояма жил по строго разработанному режиму, который нередко фигурирует в биографии мастера и служит назиданием легкомысленным ученикам:
4 часа утра.
· Подъем. Медитация с закрытыми глазами, 10 мин.
· Бег по горной местности, 2 часа.
7 часов утра.
· Приготовление пищи.
8 часов утра.
· Трапеза совмещающая завтрак и обед.
9 часов утра.
· Начало тренировок. Десять раз выполнить комплекс из пяти упражнений: 1) поднять 20 раз штангу 60 кг; 2) отжаться 20 раз на пальцах; 3) отжаться в стойке на руках 20 раз; 4) подтянуться на перекладине 20 раз; 5) на нести 20 раз удары руками справа и слева по макиваре. После каждого комплекса сделать дыхательные упражнения и немедленно приступать к следующему комплексу. После десятикратного выполнения комплекса отдых до 11.00.
11 часов утра.
· Выполнение ката. При этом ежедневно выполнять по сто раз одно из кат.
2 часа пополудни.
· Поднятие тяжести. Поднять штангу 60 кг. 20 раз, затем постепенно наращивать нагрузку. Сделать 1000 отжиманий; 200 раз на двух пальцах, 200 раз на трех, 200 на четырех, 400 на пяти. Перед каждым комплексом делать небольшой перерыв. Иногда для разнообразия делать 1000 отжиманий на кулаках с перерывом после 500.
3 часа пополудни.
· Разработка приемов спарринга;
· Упражнения с макиварой;
· Лазание по канату;
· Упражнения для брюшного пресса – 200 раз;
· Разбивание камней.
5 часов пополудни.
· Приготовление пищи. Ужин.
6 часов пополудни.
· Медитация и отход ко сну.
В 1947
году в Киото проходит первый Всеяпонский чемпионат по каратэ. Масутацу принимает в нем участие, победив легко всех соперников, Ояма занял высшую ступень пьедестала почета. Этот успех подтвердил, что он находится на правильном пути. Но он не спешит. В т
Возвращение «в Мир»
В 1951
году Масутацу возвращается "в мир". И становится неутомимым пропагандистом нового, созданного им боевого стиля, названного впоследствии Кёкусинкай, - одного из самых жестких из всех видов единоборств. Он предполагает контакт во время соревнований. Допускаются удары и наиболее эффективные боевые приемы. Но в том-то и суть стиля, что боец подготовлен настолько хорошо, что вполне в состоянии переносить любые удары и приемы, коль скоро не смог от них защитится или уйти. Конечно, Ояма предусмотрел и некоторые ограничения, запретив, например, удары руками в голову. Важно иметь в виду, что главная предпосылка необычайно низкого травматизма в схватке бойцов стиля Кёкусинкай в том, что бойцы осознают последствия атаки и знают множество способов ее отражения. И потому ведут поединок и тренируются с полной самоотдачей. Вскоре Ояма отправляется в США, чтобы продемонстрировать особенности своего стиля. В США он проводил показательные выступления, принимал участие в поединках с виднейшими боксерами и борцами, достиг поразительных успехов. Именно в США в 1953 году он получил свое прозвище "Божественный кулак". Возвратившись в Японию в ореоле славы бойца, которому нет равных, Масутацу решает выявить пределы человеческой силы и возможностей каратэ. Он вступает в труднейший поединок с быком. Успешный исход поединка продемонстрировал всему миру замечательные возможности каратэ, вызвал огромный интерес к этому боевому искусству. А для Оямы победа явилась как бы отправной точкой, началом длинного ряда захватывающих и драматических схваток с могучими животными. Масутацу провел 52 поединка с быками, троих из них он убил, а у остальных ударом ладони отрубил рога.
В 1954
году Ояма открывает в Токио первое доджо, где ученики осваивали и совершенствовали технику, собирали и отрабатывали методы обучения, анализировали опыт других школ. А 10 лет благодаря деятельности Оямы была создана Международная Организация Каратэ (IKO). Пропагандируя высокие идеалы каратэ, Ояма, обладатель 10 дана, создал мощную и постоянно обновляющуюся систему, освоив и обобщив опыт японских, китайских, корейских, тайских и других национальных видов единоборств.
Текущий мировой штаб Каратэ официально открылся лишь в июне 1964
года, где Киокушин, что означало "Чистая истина" был принят. В этом же году была принята Международная Организация Каратэ (IKO). С тех пор Киокушин стал распространяться в более чем 120 стран, и было зарегистрировано около 10 миллионов человек.
"Чтобы самоотверженно тренироваться часами, каждый день, человеку необходимо забросить обычные удовольствия и отдых. У него должно быть сильное чувство самоотречения, осознания цели, которое поможет ему в преодолении соблазнов.
Человек, чей разум горит желанием научиться всему на выбранном Пути, будет посвящать любую возможную минуту тренировке."
До самых последних дней своей жизни Ояма проводил тренировки в Хонбу, являя собой яркий пример истинного мастера Будо.
26 Апреля 1994 года Ояма Масутацу в 70 лет умирает из-за рака легких