Введение
Идея непрерывности образования между дошкольным и начальным школьным звеньями образовательной системы в настоящее время больше декларируется, чем осуществляется, несмотря на создание Концепции содержания непрерывного образования (2003 г.). Отчасти поэтому первоклассники испытывают затруднения, поступая в школу и начиная осваивать материал школьной программы.
Степень тяжести прохождения адаптационного периода в значительной степени определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребенок пришел в первый класс. Выявлена неблагоприятная тенденция показателей здоровья дошкольников за последние десять лет: число детей с хронической патологией увеличилось в два раза, а детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, - снизилось в три раза и составляет 5-6% от общего числа (В. Р. Кучма, М. И. Степанова).
Одна из причин трудности прохождения адаптационного периода у первоклассников - несформированность у них готовности к школьному обучению. Большинство исследователей подробно разрабатывают вопросы, касающиеся психологического и специального аспектов готовности. Физическая же готовность традиционно отслеживается медиками. Именно отслеживается, а не формируется. Если целенаправленно не проводить работу по формированию указанной готовности, это приведет к еще большему ухудшению состояния здоровья детей, снижению их функциональных возможностей и, как следствие, - к обострению проблемы «школьной зрелости». Среди современных детей седьмого года жизни школьно-незрелые составляют более 40%, что в три раза превышает количество таких детей в 90-е гг. и в два раза – в начале XXIв. (В. Р. Кучма, М.И. Степанова).
Можно выделить противоречие
, мотивирующее актуальность исследования: между необходимостью в комплексном подходе к проблеме формирования всесторонней готовности дошкольников к обучению в школе - и существующей неравноценностью рассмотрения отдельных сторон готовности в современной психолого-педагогической теории и практике, в частности, недостаточным вниманием к формированию физической готовности.
Проблема исследования
вытекает из необходимости разрешить указанное противоречие: каковы педагогические условия формирования физической готовности старших дошкольников к школьному обучению? При разрешении данной проблемы необходимо рассмотреть проблемное поле вопросов: сущность готовности к школьному обучению, причины школьной дезадаптации, структура и параметры физической готовности, особенности процесса ее формирования и др.
Цель исследования
– теоретически обосновать проблему формирования физической готовности детей старшего дошкольного возраста.
Объект исследования
– формирование физической готовности старших дошкольников к обучению в школе.
Предмет исследования
– педагогические условия формирования названной готовности.
Теоретическую базу исследования составили следующие направления, разрабатываемые в современной педагогике: принцип преемственности между дошкольным и начальным школьным звеньями системы образования: Т. И. Алиева, Ш. А. Амонашвили, А. Г. Арушанова, Н. А. Гордова, О. Князева, М. Маханева, Л. А. Парамонова и др.; готовность к школьному обучению: М. М. Безруких, Л. Г. Голубева, Н. И. Гуткина, А. Дружинин, О. Дружинина, С. А. Езопова, С. П. Ефимова, С. Коноваленко, Н. В. Нижегородцева, В. Д. Шадриков, С. О. Филиппова и др.; диагностика состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, готовности к школе: С. П. Громова, Л. Е. Журова, А. А. Зайцев, Е. Э. Кочурова, М. И. Кузнецова, С. В. Маланов, К.Н. Поливанова, М. Рунова, В. Н. Степаненкова, В. Н. Шебеко и др.
Гипотеза исследования:
работа по формированию физической готовности старших детей к школе будет успешной, если:
1. рассматривать формирование физической готовности как одну из важнейших самостоятельных целей работы дошкольного образовательного учреждения;
2. осуществлять диагностику и оценку физической готовности;
3. реализовать индивидуально-дифференцированный подход в работе по формированию физической готовности с учетом данных диагностики;
4. организовать взаимодействие медицинской, психологической и педагогической служб дошкольного образовательного учреждения на всех этапах работы по формированию указанной готовности;
5. реализовать физкультурно-оздоровительную работу с детьми на основе синтеза традиционной методики и развивающей педагогики оздоровления;
6. осуществлять взаимодействие дошкольного образовательного учреждения и начальной школы,
В соответствии с поставленной целью нами определены следующие задачи исследования:
1) изучить формирование физической готовности как психолого-педагогическую проблему (значение, сущность, компоненты, уровни готовности, особенности процесса ее формирования);
2) разработать систему педагогических условий формирования указанной готовности, эмпирически проверить ее эффективность;
3) обобщить результаты теоретического и эмпирического исследования, ориентируясь на его цель и гипотезу.
Методы исследования: анализ и синтез, индукция и дедукция, сравнительно-сопоставительный, наблюдение, изучение нормативной и учебно-методической документации, изучение и обобщение педагогического опыта, педагогический эксперимент, опытническая работа.
Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы формирования физической готовности детей старшего дошкольного возраста к обучению в школе
1.1.
Содержание понятия физической готовности детей старшего дошкольного возраста
Задача данного параграфа – дать подробное понятие физической готовности детей старшего дошкольного возраста.
Общеизвестно, что физические кондиции человека обеспечивают основу его жизнедеятельности на каждом возрастном этапе жизни. Так же установлено, что в условиях современного образования, характерной особенностью которого является интенсификация учебного процесса, уровень физических кондиций учащихся, а следовательно и качество их здоровья, ухудшается. На преддошкольном этапе жизни ребенка эта проблема приобретает значение в той мере, которая показывает насколько темпы роста физических кондиций соответствуют естественным темпам роста и развития ребенка в опорные возрастные периоды, что к началу поступления ребенка в школу и определяет его физическую готовность к обучению [7, 165].
Процесс перехода ребенка из детского сада в школу является достаточно трудным этапом в его жизни, требующим напряжения всех физиологических систем организма, эмоциональноволевой сферы. Чтобы этот период был для него менее болезненным, его нужно заблаговременно готовить к школе. Важно, чтобы к этому моменту ребенок обладал не только определенной суммой знаний и умений, но и имел хорошее физическое и психическое здоровье.
Достижение положительных результатов в воспитании здорового ребенка может быть отмечено в том случае, если за время пребывания его в детском саду будет осуществляться целенаправленная работа по формированию физической культуры и культуры здоровья.
Одной из наиболее актуальных задач образовательной политики России является обеспечение равных стартовых возможностей для детей при поступлении в школу. Ее решение связано с сохранением здоровья и развитием личности каждого ребенка.
За последнее 10-летие в Российской Федерации значительно ухудшилось состояние здоровья детей дошкольного возраста. По результатам всероссийской диспансеризации детей только 32,1% признаны здоровыми (I группа здоровья), 51,7% имеют функциональные отклонения (II группа здоровья), 16,2% – хронические заболевания. Результаты выборочных научных исследований свидетельствуют о том, что в настоящее время не более 10% детей 5–7 лет можно считать абсолютно здоровыми.
На этапе подготовки ребенка к школе основным моментом в улучшении медицинского обслуживания в детском саду должны стать преемственность и взаимосвязь в работе поликлиники и ДОУ.
Перед поступлением ребенка в школу необходимы тщательное прогнозирование течения адаптации ребенка к новым ожидающим его условиям и формирование комплексных психологомедико¬педагогических рекомендаций [9, с.120].
По мнению Громова С.П., физическая готовность к школе — это такой уровень развития всех систем организма, при котором ежедневные учебные нагрузки не вредят ребенку, не вызывают у него чрезмерного напряжения и переутомления. Можно назвать это «запасом прочности» организма, адаптивным ресурсом, который позволяет ребенку даже при значительном увеличении нагрузок чувствовать себя хорошо. У каждого ребенка свой, вполне определенный, адаптивный ресурс, и закладывается он задолго до поступления ребенка в школу: в период маминой беременности, во время родов, в первые месяцы жизни малыша, в годы дошкольного детства.
Кузнецова М.И. считает, что физическая готовность- общее физическое развитие: нормальный рост, вес, объем груди, мышечный тонус, пропорции тела, кожный покров и показатели, соответствующие нормам физического развития мальчиков и девочек 6-7-летнего возраста. Состояние зрения, слуха, моторики (особенно мелких движений кистей рук и пальцев). Состояние нервной системы ребенка: степень ее возбудимости и уравновешенности, силы и подвижности. Общее состояние здоровья.
Физическая готовность включает состояние здоровья будущего школьника: телосложение, осанку, двигательные навыки и качества (в особенности тонкой моторной координации), физическую работоспособность. Следует заметить, что требования систематического обучения, новый режим не должны быть обременительны для ребёнка и, тем более, не ухудшать его здоровье [11, 120].
Ещё В.А. Сухомлинский писал: «… Примерно у 85% всех неуспевающих учеников главная причина отставания в учёбе − плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание, чаще всего совершенно незаметное и поддающееся лечению…».
Под физической готовностью к обучению в школе понимается важнейшая комплексная характеристика личности ребенка старшего дошкольного возраста, облегчающая процесс адаптации первоклассника к школе, являющаяся залогом его успешного обучения и включающая в себя следующие компоненты: положительные показатели состояния здоровья; гармоничное физическое развитие; развитие функциональных систем соответственно возрасту; высокий уровень физической подготовленности в целом и мелкой моторики, в частности, а также высокий уровень самообслуживания и овладения культурно-гигиеническими навыками.
Наиболее важным компонентом физической готовности детей к обучению в школе является состояние здоровья. Для его оценки используются определенные критерии: наличие заболеваний; функциональное состояние основных систем организма; степень сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям; уровень физического и нервно-психического развития, а также степень его гармоничности.
Физическое развитие рассматривается как самостоятельный компонент физической готовности. Обычно проводят оценку трех основных антропометрических показателей: длины тела, массы тела и окружности грудной клетки. Оценка гармоничности развития осуществляется по индексам и местным стандартам.
Третий компонент готовности – развитие функциональных систем ребенка. Э. Я. Степаненкова, Г. И. Нарскин, В. Н. Шебеко и др. рекомендуют оценивать функциональное состояние организма, измеряя артериальное давление, частоту сердечных сокращений, жизненную емкость легких, определяя физическую работоспособность с помощью теппинг- или степ-тестирования (количественный подход). При этом оценку дают медицинские работники. Сторонниками качественного подхода являются калининградские исследователи (А. А. Зайцев и др.), разработавшие восемь тестов, которые позволяют педагогам осуществлять контроль за развитием наиболее важных функциональных систем ребенка [2, с.186].
Такой компонент физической готовности, как физическая подготовленность, определяется уровнем сформированности психофизических качеств и двигательных навыков (С. Прищепа). До недавнего времени большее внимание уделялось формированию двигательных умений и навыков, развитие же физических качеств считалось сопутствующим процессом и воспринималось как второстепенный показатель физической подготовленности. В настоящее время взаимосвязь двигательного навыка и физических качеств рассматривается как диалектическое единство формы и содержания двигательного действия (В. Н. Шебеко). Физические качества проявляются через определенные двигательные умения и навыки. Двигательные навыки реально существуют при наличии определенных физических качеств. Такая тесная взаимосвязь объясняется общностью условнорефлекторного механизма этих процессов. В целях гармоничного развития ребенка важно создавать условия для их параллельного развития.
Следующий компонент физической готовности - развитие мелкой моторики рук. У старших дошкольников хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, обеспечивающие сложные движения. Мелкие же мышцы кистей рук, обеспечивающие точные и тонкокоординированные движения при письме, развиты недостаточно хорошо.
Исследования отечественных физиологов (В. М. Бехтерева, М. М. Кольцовой, Л. В. Фоминой и др.) подтверждают связь развития руки с развитием мозга, что доказывает важность развития мелкой моторики рук для формирования готовности детей к школьному обучению.
Овладение культурно-гигиеническими навыками – важный компонент готовности ребенка к школе. Отсутствие у первоклассника следующих навыков: самостоятельное выполнение культурно-гигиенических действий (умывание, прием пищи, чистка зубов и др.); освоение приемов чистки обуви, одежды; контроль за своим внешним видом - создает затруднения при организации обучения ребенка в школе и дома. Развитие этого компонента придает физической готовности полноту и завершенность [6, 210].
Формирование физической готовности старших дошкольников к обучению в школе (в условиях дошкольного образовательного учреждения) есть процесс взаимодействия работников медицинской, педагогической и психологической служб дошкольного учреждения с детьми, их родителями и будущими учителями, включающий в себя следующие структурные компоненты: комплексная медико-педагогическая диагностика физической готовности к обучению в школе; реализация индивидуально-дифференцированного подхода в работе по формированию физической готовности; организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми на основе синтеза традиционной методики и развивающей педагогики оздоровления, с опорой на общепедагогические и специфические принципы и с использованием различных средств, методов и форм организации физического воспитания дошкольников.
1.2.
Особенности формирования физической готовности детей старшего дошкольного возраста к обучению к школе
Задачей данного параграфа является определение особенностей формирования физической готовности старшего дошкольного возраста. Характеристика возрастных особенностей.
Готовность к школе включает в себя несколько моментов. Прежде всего физическую готовность, которая подразумевает зрелость организма. школьное обучение предполагает достаточно большие нагрузки. Поэтому во избежании нежелательных отклонений, появления различного рода заболеваний и определяется этот вид готовности.
Формирование физической готовности старших дошкольников к обучению в школе (в условиях дошкольного образовательного учреждения) есть процесс взаимодействия работников медицинской, педагогической и психологической служб дошкольного учреждения с детьми, их родителями и будущими учителями, включающий в себя следующие структурные компоненты: комплексная медико-педагогическая диагностика физической готовности к обучению в школе; реализация индивидуально-дифференцированного подхода в работе по формированию физической готовности; организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми на основе синтеза традиционной методики и развивающей педагогики оздоровления, с опорой на общепедагогические и специфические принципы и с использованием различных средств, методов и форм организации физического воспитания дошкольников [17, с.119].
Физическое развитие ребенка (основные показатели физического развития – рост и масса тела) – это то, что наглядно показывает динамику возрастных изменений. Ребенок растет «не по дням, а по часам»: на шестом и седьмом году жизни годичные приросты длины тела составляют 8-10 см, а прибавление массы тела 2.2-2.5 кг. В течении учебного года дети мало растут и мало прибавляют в весе, зато летом в период летних каникул они так быстро «вытягиваются», что в сентябре их просто не узнать. Сказываются, по-видимому, и снижение нагрузки, и пребывание большее время на свежем воздухе, витаминная зелень и т.д.
В течение учебного года, особенно в декабре – феврале (наиболее трудном периоде), у первоклассников отмечается снижение массы тела, что свидетельствует от отрицательном влиянии всего комплекса нагрузок, связанных с обучением в школе, на организм ребенка. В идеале снижения массы тела быть не должно.
В то же время у детей шести-семи лет интенсивно идет развитие опорно-двигательной системы (скелета, суставно-связочного аппарата, мускулатуры). В этом возрасте каждая из 206 костей скелета значительно изменяется по форме, размерам, внутреннему строению [22, с.306].
А теперь представим себе, какую нагрузку испытывает этот несформировавшийся, не завершивший свое развитие опорно-двигательный аппарат ребенка, когда приходится в течение достаточно длительного времени удерживать статическую позу, - сразу станет ясно, почему малышу так трудно сидеть неподвижно. Будет понятно и то, почему неправильная поза (долго удерживаемая) приводит к нарушению осанки.
Не закончены в этом возрасте рост, окостенение, формирование костей грудной клетки, и вполне понятно, что нельзя не обращать внимания на ученика, сильно облокотившегося на парту или край стола при чтении, письме, рисовании. Очень чувствителен к деформирующим воздействиям разного рода позвоночный столб; поэтому неправильная посадка может достаточно быстро привести к грубым изменениям, которые нарушат его рост, дифференцировку всех его структурных элементов.
У детей шести-семи лет хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но в длинных костях рук и ног только начинается окостенение. Поэтому они достаточно хорошо овладевают такими сложными движениями, как бег, прыжки, катание на коньках и т.п. Умение и способность выполнять эти виды движений вовсе не означают, что школьник так же успешно будет выполнять мелкие, точные движения пальцев, рук. К ним он не совсем готов. Очень тяжелы для ребенка и статические нагрузки. Дело в том, что мышцы спины, имеющие основное значение для удерживания правильной позы в процессе учебных занятий, и тяжелый портфель в одной руке могут стать причиной функциональных отклонений и искривлений позвоночника.
Кроме того, в этом возрасте слабо развиты мелкие мышцы рук, еще не закончено окостенение костей запястья и фаланг пальцев. Поэтому так часто звучат при письме в классе жалобы: «болит рука», «рука устала». Не закончено формирование мышц, костей кисти и пальцев, несовершенна нервная регуляция движений. К тому же все это недостаточно учитывается в методике обучения письму.
В шесть-семь лет продолжается развитие и совершенствование сердечно-сосудистой системы, повышаются её надежность, резервные возможности, совершенствуются регуляция кровообращения. В то же время возраст является периодом качественного скачка в совершенствовании регуляции кровообращения, а это значит, что система становится более уязвимой, т.е. организм более остро будет реагировать на малейшие неблагоприятные влияния внешней среды, которыми могут быть чрезмерные статические и умственные нагрузки [26, с.85].
Отрицательно влияет на функциональное состояние и развитие ребенка несоответствие условий обучения гигиеническим требования и плохое нормирование статических и умственных нагрузок. В этот период еще не завершены процессы развития и преобразования системы органов дыхания и эндокринной системы, т.е организм ребенка растет, развивается, совершенствуется. Одни процессы происходят интенсивнее именно в шесть-семь лет, а для других процессов и систем этот возраст наступит несколько позже.
Ведущая роль во взаимодействии организма с окружающей средой принадлежит центральной нервной системе, а степень её зрелости сложных форм поведения и психической деятельности ребенка. Изучение функциональной зрелости мозга и других отделов центральной нервной системы показало, что дети шести-семилетнего возраста уже готовы к восприятию и переработке значительного потока информации, усложняющегося с началом обучения. Они могут подчинять свои действия речевой, словесной инструкции. Слово может направить внимание ребенка на определенный объект и его свойства. В этом возрасте возможно устойчивое внимание, однако к объему и уровню внимания и способности у его распределению младшие школьники не намного отличаются от старших дошкольников. Лишь к девяти-десяти годам произойдет резкое изменение, и дети смогут работать длительно, сосредоточенно, без отвлечений и ошибок. Однако произвольное внимание непорочно, и если появляется что-то интересное, то внимание тут же переключается. Вот почему такое большое значение имеет для младших школьников, особенно для первоклассников – шестилеток, не словесное объяснение, а показ, яркая картина или слайд, действие. Это запоминается гораздо четче, сильнее, чем просто рассказ учителя [19, с.110].
Для деятельности ребенка шести-семи лет очень характерны высокая эмоциональность и большая значимость эмоциональных реакций. Невозможность длительно сохранять и удерживать внимание в процессе деятельности, лишенной непосредственного интереса, высокая отвлекаемость создают те педагогические трудности, которые испытывают учителя, работающие с детьми неумело, без знания и учета их функциональных особенностей.
Почти всегда учителя, работающие в начальной школе, и особенно с шестилетками, жалуются на невнимательность своих учеников. Попытка долго удерживать внимание безуспешна, так как высокая истощаемость нервных клеток коры головного мозга, малая устойчивость внимания, эмоциональность и быстро развивающееся так называемое «охранительное торможение» приводят к отвлечениям, «двигательному беспокойству» уже после 10-15 минут интенсивной работы.
В шесть-семь лет достаточно четко выражены индивидуальные особенности высшей нервной деятельности ребенка, которые проявляются в темпераменте. В основе этих индивидуальных особенностей – свойства нервных процессов возбуждения, торможения и их различных сочетаний. В последнее время получены данные, свидетельствующие о наследственности отдельных свойств нервной системы, особенностей высшей нервной деятельности; правда, считается, что они не являются абсолютно неизменными. Когда учитель начальных классов говорит о разных характерах своих учеников, речь, скорее всего, идет не о характере (характер – это индивидуальное сочетание устойчивых психических особенностей человека, поведения в определенных жизненных обстоятельствах и условиях), а о темпераменте ребенка, так как характер будет еще складываться. А вот темперамент - это совокупность индивидуальных особенностей личности, характеризующих динамическую и эмоциональную стороны её деятельности и поведения. Именно эти свойства личности не только наиболее устойчивы, но и достаточно четко проявляются уже в младшем школьном возрасте в виде таких основных характеристик, как общая психологическая активность, моторика, эмоциональность. Эти свойства определяют общую активность ребенка, темп его деятельности, интенсивность, способность переключаться на новый вид работы, его реакцию и т.д. На основе этих характеристик должен будет строится и индивидуальный подход к ученику.
Глава 2. Практическая работа по
формированию физической готовности детей старшего дошкольного возраста к обучению к школе
2.1. Диагностика физической готовности детей к обучению в школе
Задача параграфа – описание диагностик физической готовности детей к обучению в школе.
Необходимыми и достаточными педагогическими условиями, обеспечивающими успешное формирование физической готовности, являются следующие:
· рассматривать формирование физической готовности как одну из важнейших самостоятельных целей работы дошкольного образовательного учреждения;
· осуществлять диагностику и оценку физической готовности;
· реализовать индивидуально-дифференцированный подход в работе по формированию физической готовности с учетом данных диагностики;
· организовать взаимодействие медицинской, психологической и педагогической служб дошкольного образовательного учреждения на всех этапах работы по формированию указанной готовности;
· реализовать физкультурно-оздоровительную работу с детьми на основе синтеза традиционной методики и развивающей педагогики оздоровления;
· организовать работу с родителями детей по формированию физической г
· осуществлять взаимодействие дошкольного образовательного учреждения и начальной школы [13, с.156].
Система педагогических условий формирования физической готовности включает в себя два блока. Структурно-организационный блок отображает педагогическую цель, участников процесса формирования физической готовности, а также их взаимодействие. Содержательно-процессуальный блок состоит из двух взаимосвязанных и взаимообусловленных частей: содержательной и процессуальной. Содержательная часть включает: цель, задачи и собственно содержание процесса формирования физической готовности. Процессуальная часть объединяет в себе диагностику, реализацию индивидуально-дифференцированного подхода, организацию физкультурно-оздоровительной работы.
Оценку физической подготовленности следует рассматривать не как единовременное мероприятие, а как целостный процесс, органически сочетающий в себе постоянные наблюдения за ребенком в процессе жизнедеятельности и занятий по физической культуре, хронометраж основных режимных моментов и мониторинг физической подготовленности.
Текущие наблюдения проводятся воспитателем групп и воспитателем по физической культуре под руководством старшего воспитателя. Важность наблюдений за двигательной деятельностью детей как в процессе самостоятельной деятельности, так и в организованных формах работы объясняется тем, что они позволяют отметить разнообразие видов и способов выполнения движений, учитывать особенности эмоционально-мотивационной и познавательной сфер развития. Особенно важно наблюдение за детьми малоподвижными, замкнутыми, отстающими в физическом развитии, и, наоборот, за гиперактивными детьми, с повышенной возбудимостью. Этот анализ даст достаточно объективную информацию не только о двигательных умениях отдельных детей и группы в целом, но и о руководстве воспитателя процессом физического развития [24, с.112].
Текущие педагогические наблюдения – это лишь часть комплексной диагностики физической подготовленности. Проведенный анализ научно-методической литературы и обобщение опыта работы с детьми дошкольного возраста показывают, что в практике физического воспитания детейдошкольников широко используются контрольные упражнения и двигательные задания (тесты), по результатам выполнения которых оцениваются различные стороны физической подготовленности детей от 4 до 7 лет.
Быстрота определяется временем пробегания отрезков дистанции 10 м с ходу (с), 30 м – с высокого старта, частотой движений.
Об уровне развития скоростносиловых способностей у дошкольников судят по результатам прыжка с места (см), по длине и высоте прыжков с разбега (см), прыжка вверх с места (см); по приседанию за 20 с (количество раз); подъему туловища из положения лежа в течение 10 с (количество раз) и др.
В практике работы с дошкольниками для оценки общей выносливости, как правило, используются две группы двигательных заданий: преодоление разных по длительности дистанций (90-150 м) и функциональные пробы (20 приседаний за 30 с).
Для определения силы применяют методику ручной динамометрии (кг); становой динамометрии (кг); подтягивание на перекладине (количество раз); бросок набивного мяча из-за головы, сидя ноги врозь (м); вис на согнутых руках (с, мин).
Из всех двигательных заданий, характеризующих динамическую силу мышц брюшного пресса, наиболее предпочтительным для детей 4-7 лет считается поднимание туловища в сед из положения лежа на спине и обратно, руки скрещены на груди.
Ловкость выявляется по времени челночного бега по прямой, выполняемого с двумя поворотами (общая дистанция – 30 м), и бега змейкой между предметами (дистанция бега – 10 м). Челночный бег – многоструктурное двигательное действие, и его результат опосредован в большей степени ловкостью.
Для оценки гибкости используются тесты на наклон туловища вперед, стоя на гимнастической скамейке, поднимание туловища из положения лежа на спине и др. Двигательное задание на определение подвижности суставов не может являться интегральным показателем гибкости, так как подвижность в одном суставе не всегда коррелирует с подвижностью в другом [17, с.122].
Оценка функции равновесия производится по выполнению разных заданий. Статическое равновесие можно определить по продолжительности стояния в пределах 3 мин в положении “носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди стоящей ноги, стопы расположены на этой прямой линии, вес тела равномерно распределен на обе ноги, руки опущены вниз, туловище прямо, смотреть вперед”. Фиксируются длительность стояния в секундах, а также некоторые качественные показатели выполнения задания: расположение ног, характер балансирования.
Для оценки функции статического равновесия предлагаются и другие задания: удерживать позу, стоя на одной ноге; устоять на носках с закрытыми глазами в течение 10 с и др. Для оценки динамического равновесия используется ходьба по гимнастической скамейке (по узкой стороне).
Во многих образовательных программах для оценки физической подготовленности дошкольников содержится достаточно вариативная система показателей развития двигательных навыков и основных физических качеств, которая может включать в себя как серию базовых, так и блок дополнительных параметров физической подготовленности. В приложении представлены показатели физического развития, предлагаемые в ряде утвержденных образовательных программ для оценки физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста.
Нами был протестирован комплекс контрольных упражнений и тестов
для определения уровня физической подготовленности к школе в Нижнеусцелемлвском среднем саду.
Физическими (двигательными) качествами называются отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека: быстрота, сила, гибкость, выносливость и ловкость.
Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме [4, с.52].
Быстрота - это способность выполнять двигательные действия в минимальный срок,
В качестве тестового упражнения предлагается бег на дистанцию 10 м с хода и 30 м со старта
Сила - это способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного напряжения. Проявление силы обеспечивается, прежде всего, силой и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата. В связи с возрастными особенностями, у дошкольников определяются комплексные проявления силы и скорости в скоростно-силовых упражнениях.
Скоростно-силовые способности плечевого пояса можно измерить по расстоянию, на которое ребенок бросает двумя руками набивной мяч (медбол) массой 1 кг стоя ноги врозь, без шага вперед.
Скоростно-силовые способности нижних конечностей определяется по результатам в прыжках в длину с места, в высоту с места, в длину и высоту с разбега (в высоту с прямого разбега способом «согнув ноги»).
Ловкость - способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.
В связи с таким широким понятием, ловкость можно определять комплексом различных упражнений показывающих разные стороны развития ловкости. Например:
ловкость в беге (челночный, змейкой);
ловкость в координации (равновесие «фламинго»);
ловкость в лазании (влезание по гимнастической лестнице 3 м);
ловкость в точности (метания в цель);
Ловкость в беге можно оценить по результатам бега на дистанцию 10 м она определяется как разница во времени, за которое ребенок пробегает эту дистанцию с поворотом (5 + 5 м) и по прямой. Е.Н. Вавилова рекомендует использовать разницу пробегания дистанции 30 м по прямой и 3 х 10 м (челночный бег) или 30м с обеганием препятствий (змейкой), количество препятствий Е.Н. Вавилова не указывает. Чем меньше разница, тем выше уровень ловкости [9, с.114].
Координационные способности (ловкость). Удержание равновесия на одной ноге, другая стопой к колену опорной, ее колено отведено в сторону на 30 градусов, руки на пояс (сек)
Выносливость - способность противостоять утомлению. Выносливость определяется функциональной устойчивостью нервных центров, координацией функций двигательного аппарата и внутренних органов.
Силовая выносливость рук определяется по времени виса на прямых руках на гимнастической стенке, спиной к стенке. Упражнение начинается по команде и заканчивается при попытке изменить положение рук, тела (перехватиться), упоре ногой в перекладину.
Ползание выполняется по гимнастической скамейке длиной 6 м (две скамейки по 3 м подряд). Ребенок становится перед торцом скамейки в положении согнувшись, руки в упоре о скамейку. По сигналу – ложится на живот и ползет, подтягиваясь руками. Доползая до конца скамейки – хлопок по подставленному кубику или полу как сигнал финиша.
«Пресс» - поднимание туловища ил положения лежа. Ребенок принимает положение лежа, согнув ноги в коленях (можно до прямого угла). Ноги закреплены. Руки сложены на груди, ладонями на плечи. По сигналу – поднимание туловища до касания локтями колен. Делать максимально быстро в течение 30 секунд.
Лазанье выполняется по гимнастической лестнице соответствующего стандарта. На высоте 3 м укрепляется ориентир (колокольчик, флажок и др.), до которого необходимо дотронуться рукой. Ребенок становится в основную стойку возле лестницы и по сигналу начинает выполнять влезание произвольным способом координации рук и ног с максимально возможной скоростью. Влезание заканчивается, когда ребенок коснется рукой ориентира на высоте 3 м. Спуск выполнять медленно, под контролем руководителя.
Метание выполняется с дистанции 3 метра. Мишень диаметром 70-75 см с 5-ю концентрическими кругами от 1 до 5 очков. Центр мишени – круг диаметром 15 см (5 очков). Ребенок становится напротив мишени на расстоянии 3 м и выполняет 5 бросков малым мячом (7-8 см) стараясь попасть в центр мишени. Результат попаданий записывается суммой «выбитых» очков.
«Вис на согнутых руках» определяет силовую выносливость рук. Ребенок, при помощи взрослого фиксирует вис, подтянувшись на согнутых руках до уровня ключиц-плеч. Перекладина может прижиматься к груди, нельзя удерживаться подбородком.
По сигналу, помощь взрослого прекращается, и ребенок старается удержаться в положении виса максимально возможное время. Положение виса считается от сигнала старта (начала виса) до опускания тела с разгибанием рук до прямого угла. Это время фиксируется в секундах.
Гибкость - монофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющее степень подвижности его звеньев. Наиболее важное оздоровительное значение имеет уровень гибкости позвоночника. Определяется контрольным упражнением «наклон вперед сидя». Для выполнения упражнения ребенок садится с торца гимнастической скамейки, вытягивает руки вперед, фиксируется вертикальное положение позвоночника и нулевая точка касания кончиками пальцев рук. Затем производится наклон вперед со скольжением пальцами и ладонями по поверхности скамейки. Измеряется величина наклона по длине пути кончиков пальцев рук в сантиметрах. При наклоне необходимо помогать ребенку фиксировать выпрямленные колени. Помогать самому наклону нельзя.
Таким образом, мы рассмотрели методики физической готовности детей к школе, которые применили на практике.
2.2. Анализ
диагностики физической готовности детей к обучению в школе
Задачей данного параграфа является анализ диагностики физической готовности детей, проводимой в Нижнеусцелемовском ДОУ.
Исследование проводилось на базе Нижнеусцелемовского ДОУ. На контроль были взяты дети дошкольного возраста – 6-7 лет. Всего детей в подготовительной группе 7, среди них 4 девочки и три мальчика, поэтому диагностику проходили все дети данной группы.
Первая методика, которую мы рассмотрим, будет направлена на выявление быстроты. Дети должны пробежать 30 метров со старта. Результаты отражены в следующей сравнительной таблице
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 8,2 | 8,4 – 7,6 |
| 2. Конкина Катя | 8,5 | 8,9-7,7 |
| 3. Черный Леша | 7,9 | 8,4 – 7,6 |
| 4. Редзель Ольга | 8,8 | 8,9-7,7 |
| 5. Манторов Саша | 7,8 | 8,4 – 7,6 |
| 6. Маркова Надя | 8,5 | 8,9-7,7 |
| 7. Голубева Катя | 8,9 | 8,9-7,7 |
Исходя из таблицы можно сказать, что все дети уложились в стандартные нормативы, таким образом, быстрота развита хорошо.
Следующий показатель, который мы будем исследовать – это сила. Дети бросали надувной мяч (медбол) массой 1 кг стоя ноги врозь, без шага вперед.
Результаты отражены в следующей сравнительной таблице
| ФИО детей | Показатель (см) | Стандарт (см) |
| 1. Устюгов Сергей | 225 | 221-303 |
| 2. Конкина Катя | 160 | 242-360 |
| 3. Черный Леша | 280 | 221-303 |
| 4. Редзель Ольга | 175 | 242-360 |
| 5. Манторов Саша | 310 | 221-303 |
| 6. Маркова Надя | 190 | 242-360 |
| 7. Голубева Катя | 240 | 242-360 |
Следующее упражнение определяло скоростно-силовые способности. Дети осуществляли прыжки в длину с места. Результаты отражены в следующей сравнительной таблице
| ФИО детей | Показатель (см) | Стандарт (см) |
| 1. Устюгов Сергей | 90,5 | 86,3-108,7 |
| 2. Конкина Катя | 78 | 77,7-99,6 |
| 3. Черный Леша | 100 | 86,3-108,7 |
| 4. Редзель Ольга | 90,5 | 77,7-99,6 |
| 5. Манторов Саша | 98,5 | 86,3-108,7 |
| 6. Маркова Надя | 80 | 77,7-99,6 |
| 7. Голубева Катя | 84 | 77,7-99,6 |
Следующее упражнение на ловкость, на разницу пробегания дистанции 30 м по прямой и 3 х 10 м (челночный бег). Результаты отражены в следующей сравнительной таблице
Результаты челночного бега 3 х 10 м и обегания препятствий
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 11,3 | 11,5 |
| 2. Конкина Катя | 12 | 12,1 |
| 3. Черный Леша | 11,5 | 11,5 |
| 4. Редзель Ольга | 11,9 | 12,1 |
| 5. Манторов Саша | 11,2 | 11,5 |
| 6. Маркова Надя | 11,7 | 12,1 |
| 7. Голубева Катя | 12 | 12,1 |
Следующее упражнение было на выявление координационных способностей. Дети должны простоять на одной ноге, при этом отвести правое колено в сторону. Результаты отражены в следующей сравнительной таблице
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 18 | 15,1-27,9 |
| 2. Конкина Катя | 20 | 13,7-26,7 |
| 3. Черный Леша | 25 | 15,1-27,9 |
| 4. Редзель Ольга | 19 | 13,7-26,7 |
| 5. Манторов Саша | 26 | 15,1-27,9 |
| 6. Маркова Надя | 17 | 13,7-26,7 |
| 7. Голубева Катя | 26 | 13,7-26,7 |
Следующее упражнении было направлено на выявления выносливости рук. Результаты отражены в таблице
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 33 | 32,6-51,0 |
| 2. Конкина Катя | 40 | 28,6-44,1 |
| 3. Черный Леша | 50 | 32,6-51,0 |
| 4. Редзель Ольга | 29 | 28,6-44,1 |
| 5. Манторов Саша | 48 | 32,6-51,0 |
| 6. Маркова Надя | 44 | 28,6-44,1 |
| 7. Голубева Катя | 42 | 28,6-44,1 |
Упражнение - ползание 6 м (метод проведения описан в параграфе 2.1.)
Результаты отражены в сравнительной таблице
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 13 | 13,1-10,8 |
| 2. Конкина Катя | 14,1 | 14,6-13,9 |
| 3. Черный Леша | 11,4 | 13,1-10,8 |
| 4. Редзель Ольга | 14,4 | 14,6-13,9 |
| 5. Манторов Саша | 12,6 | 13,1-10,8 |
| 6. Маркова Надя | 14,2 | 14,6-13,9 |
| 7. Голубева Катя | 13,6 | 14,6-13,9 |
Упражнение – поднимание пресса за 30 секунд, результаты отражены в таблице
| ФИО детей | Показатель (сек) | Стандарт (сек) |
| 1. Устюгов Сергей | 13 | 13-16 |
| 2. Конкина Катя | 14 | 11-15 |
| 3. Черный Леша | 15 | 13-16 |
| 4. Редзель Ольга | 14 | 11-15 |
| 5. Манторов Саша | 14 | 13-16 |
| 6. Маркова Надя | 14 | 11-15 |
| 7. Голубева Катя | 13 | 11-15 |
Таким образом, нами была проведена диагностика подготовленности детей дошкольного возраста к обучению в школе. Мы выявили, что все дети готовы к обучению в школе, судя по их физическим способностям, то есть у детей развиты быстрота, ловкость, скоростно-силовые, гибкость, выносливость.
Заключение
Таким образом, исследуя поставленную проблему, можно сделать следующие выводы:
Одна из причин трудности прохождения адаптационного периода у первоклассников - несформированность у них готовности к школьному обучению. Большинство исследователей подробно разрабатывают вопросы, касающиеся психологического и специального аспектов готовности. Физическая же готовность традиционно отслеживается медиками. Именно отслеживается, а не формируется.
Формирование физической готовности старших дошкольников к обучению в школе (в условиях дошкольного образовательного учреждения) есть процесс взаимодействия работников медицинской, педагогической и психологической служб дошкольного учреждения с детьми, их родителями и будущими учителями, включающий в себя следующие структурные компоненты: комплексная медико-педагогическая диагностика физической готовности к обучению в школе; реализация индивидуально-дифференцированного подхода в работе по формированию физической готовности; организация физкультурно-оздоровительной работы с детьми на основе синтеза традиционной методики и развивающей педагогики оздоровления, с опорой на общепедагогические и специфические принципы и с использованием различных средств, методов и форм организации физического воспитания дошкольников.
У детей шести-семи лет хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но в длинных костях рук и ног только начинается окостенение. Поэтому они достаточно хорошо овладевают такими сложными движениями, как бег, прыжки, катание на коньках и т.п. Умение и способность выполнять эти виды движений вовсе не означают, что школьник так же успешно будет выполнять мелкие, точные движения пальцев, рук. К ним он не совсем готов. Очень тяжелы для ребенка и статические нагрузки. Дело в том, что мышцы спины, имеющие основное значение для удерживания правильной позы в процессе учебных занятий, и тяжелый портфель в одной руке могут стать причиной функциональных отклонений и искривлений позвоночника.
Практика проходила в Нижнеусцелемовском ДОУ, где выявлено, что 100 % детей готовы к школе, исследуя их физические способности различными способами.
Выдвинутая нами гипотеза оказалась правомерной.
Список литературы
1. Адашкевич, Э.И. Баскетбол для дошкольников. М.: Просвещение, 2003. – 130 с.
2. Арагофская, Э.И., Резанова В.Д. Физиология и физкультура. М.: Просвещение, 2008. – 215 с.
3. Вавилова, Е.Н. Учите прыгать, бегать, лазить, метать. М.: Просвещение, 2006 – 174 с.
4. Веселая, З.А. Игра принимает всех. Минск, Полымя. 2005 – 58 с.
5. Гришин, В.Т. Игры с мячом и ракеткой. М.: Просвещение. 2002 г. – 112 с., ил.
6. Губерт, К.Д., Рысс, М.Г. Гимнастика и массаж в раннем возрасте / Пособие для воспитателя. М.: Просвещение, 2001 – 230 с., ил.
7. Гуссмов, А.Х. Физкультурно-оздоровительная группа. М.: «ФиС», 2007. – 190 с.
8. Двигательная активность ребенка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей. – М.: Мозаика-Синтез, 2005. – 256с.
9. Дифференцирования занятия по физической культуре с детьми 5-7 лет: пособие для воспитателей и инструкторов физкультуры / М.А. Рунова. – М.: Просвещение, 2005. – 141с.
10. Ермак, А.А. Организация физкультурного досуга. М.: Просвещение, 2007. – 130 с.
11. Занимательная физкультура в детском саду для детей 5-7 лет. Конспекты нетрадиционных занятий и развлечений в спортивном зале: Пособие для воспитателей и инструкторов по физулькультуре. – М.: Изд-во Гном и Д, 2007. – 128с.
12. Иванов, С.М. Врачебный контроль и лечебная физкультура. Мед., 2006 – 102 с.
13. Кенеман, А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 2005. – 201 с.
14. Литвинова, М.Ф. Русские народные подвижные игры. М.: Просвещение, 2006. – 175 с.
15. Минских, Е.М. Игры и развлечения в группе продленного дня. М.: «Просвещение». 2004 – 202 с.
16. Мушкова, Е.Л. Гимнастика с детьми до 7 лет. Мед., 1974 – 76 с., ил.
17. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3-7 лет). – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2006. –128с.
18. Оздоровление детей в условиях детского сада / Под ред. Л.В. Кочетковой. – М.: ТЦ Сфера, 2007. – 112 с.
19. Осокина, Т.И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 2004 – 170 с.
20. Осокина, Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С. Игры и развлечения детей на воздухе. М.: «Просвещение». 2001 – 190 с.
21. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно-методическое пособие. – М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2007. – 296с.
22. «СА-ФИ-ДАНСЕ». Танцевально-игровая гимнастика для детей: Учебно-методическое пособие для педагогов дошкольных и школьных учреждений. – СПб.: «Детство-пресс», 2004. - 352с.
23. Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 5-7 лет / Т.Харченко. – М.: Мозаика-Синтез, - 2008. – 115с.
24. Физическая культура – дошкольникам: Программа и программные требования. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2006. – 144с.
25. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: из опыта работы / Авт. – сост. О.Н. Моргунова. – Воронеж: ТЦ «Учитель», 2005. – 127с.
26. Фонарева, М.И. Развитие движений ребенка-дошкольника. М.: Просвещение, 2001 – 107 с.