Министерство образования и науки Российской Федерации
Государственное образовательное учреждение высшего
профессионального образования
«Тобольская государственная социально-педагогическая академия
им. Д.И. Менделеева»
Выпускная квалификационная работа
Влияние лидерских качеств баскетболисток 13-15 лет на эффективность тренировочной деятельности
Студентки 51 группы
Факультета физической культуры
Ченцовой Дарьи Александровны
Научный руководитель:
Галина Ивановна
Тобольск – 2010
Оглавление
Введение
Глава I. Теоретические основы исследования проблемы лидерских качеств в тренировочном процессе по баскетболу
1.1 Психофизиологические особенности детей подросткового возраста
1.2 Возникновение и формирование взаимоотношений в малой группе
1.3 Социально-психологический феномен лидерства
1.4 Основные концепции лидерства
1.5 Стили лидерства
1.6 Лидерство в спорте
1.6.1 Лидерство в спортивной команде
1.6.2 Дифференциация лидерских ролей
Глава II. Методика и организация исследования
2.1 Методы исследования
2.2 Организация исследования
Глава III. Результаты исследования и их обсуждение
3.1Анализ и интерпретация результатов констатирующего эксперимента
3.2 Оценка эффективности программы развития лидерских качеств у девочек-подростков, занимающихся баскетболом
Выводы
Список литературы
Приложения
Введение
При всём многообразии межличностных отношений в современном мире существует проблема, которую можно выделить как одну из определяющих: это проблема лидерства. Времена меняются. Технологии неудержимо рвутся вперед. Культурный контекст меняется в зависимости от страны и континента. Но лидеры были и у граждан Древней Греции, лидеры поднимали восстания и организовывали революции, которые оказали огромное влияние на современное построение общества. Лидеры вели к победам армии в страшных войнах последних двух столетий, лидеры руководят сегодняшней глобальной экономикой. Лидерство неопровержимо. Поэтому, независимо от многочисленных изменений, которые происходят в современном мире, проблема лидерства всегда оставалась, остается, и будет оставаться актуальной, причём данное утверждение справедливо в применении к любой стороне жизни современного общества, а спорт, несомненно, и является одной из важнейших её сторон [27, 49].
По разным определениям лидерство - это способ влияния и управления. Для многих лидер - это предводитель, вперёд смотрящий, руководящий людьми и двигающий к цели. Лидерство - это умение заставить кого-то сделать что-то, да так, чтобы он этого ещё и захотел. Вообще слово лидерство (leadership) произошло от английского глагола «lead», что значит «вести» [29, 33].
Если понятие лидерства уходит своими корнями в ведение, значит, есть, собственно, ведущий, то есть лидер, и есть ведомые - те, кто следует за лидером. Легко согласиться, что настоящий лидер должен иметь последователей. Тогда лидерство можно оценивать наличием самих последователей или командой, идущей за ним [38, 50].
Спортивная деятельность носит коллективный характер, протекает и подготавливается в присутствии других людей и при их участии. Спортивная команда представляет собой коллектив со своими психологическими особенностями, в котором между спортсменами складываются определенные отношения.
Создать хороший социально-психологический климат в спортивном коллективе, подобрать команду так, чтобы все ее члены не только успешно взаимодействовали на поле, площадке, но и гармонировали между собой как личности, построить правильные взаимоотношения в коллективе - большое искусство и большой педагогический труд [3,11].
На формирование взаимоотношений между спортсменами в спортивной команде влияет воздействие объективных и субъективных факторов, а также роль социально-психологических факторов. Одним из таких факторов является социально-психологический феномен лидерства.
Изучение феномена лидерства началось в начале XX века. Ряд ученых-психологов внесли огромный вклад в изучение данного явления. Так начали формироваться концепции происхождения лидерства: «теория черт» - значительный вклад в развитие этой теории внесли американские ученые К. Бэрд и Р. Стогдилл, которые пытались определить набор качеств необходимых лидеру; «ситуационная теория» - своим развитием обязана бихевиористическому направлению, популярному в те годы в социальной психологии и таким ученым как Д. МакГреггор, Кю Левин, Р. Лайкерт; «синтетическая теория» - явилась своеобразным компромиссом предыдущих теорий. Среди представителей этой теории можно выделить Б. Басса, Ф. Фидлера, Дж. Джулиана [13,42].
Кроме разработки концепций лидерства ученые исследовали стили лидерства. Американские ученые К. Левин, Р. Липпит, Р. Уайт провели ряд экспериментов, в результате которых было выделено 3 основных стиля лидерства - авторитарного, демократического и либерального, которые стали традиционные для социальной психологии.
В отечественной социальной психологии развитие проблемы лидерства имело достаточно сложный и подчас противоречивый характер. Первыми работами в этой области были исследования С. О. Лозинского, Е. А. Аркина, А. С. Залужнога П. Л. Здгоровского и др. В этих работах рассматривались вопросы лидерства главным образом в детских группах и коллективах, организованных и стихийных. Более поздние работы по лидерству принадлежат Г. К. Ашину, И. П. Волкову, Н. С. Жеребовой, Р. Л. Кричевскому, Б. Д. Парыгину, Л. И. Уманскому и др. [43]
Актуальность темы исследования:
знание социально-психологических основ формирования взаимоотношений, управления спортивной группой помогает тренеру сделать более эффективной деятельность всего коллектива. Выделение лидеров из общей массы может, как помочь тренеру в его деятельности, так и усложнить ее. Условия и возможности проявления лидерских качеств в спортивной группе представляются нам особенно интересными.
Объект исследования:
учебно-тренировочный процесс в баскетболе.
Предмет исследования:
методика формирования лидерский качеств и ихвлияние на эффективность тренировочной деятельности девочек 13-15 лет, занимающихся в секции баскетбола.
Цель исследования:
выявить влияние лидерских качеств баскетболисток 13-15 лет на эффективность тренировочной деятельности.
Гипотеза исследования:
предполагается, что внедрение экспериментальной методики развития лидерских качеств в тренировочный процесс баскетболисток среднего школьного возраста будет благоприятно влиять на эффективность тренировочной деятельности.
Задачи исследования:
1. Провести теоретический анализ литературы по проблемам развития лидерских качеств у девочек-подростков.
2. Выявить динамику развития лидерских качеств и показателей технической подготовленности девочек-подростков, занимающихся баскетболом.
3. Разработать программу развития лидерских качеств для девочек 13-15 лет, занимающихся в секции баскетбола и выявить её эффективность.
Практическая значимость
работы заключается в том, что результаты эксперимента позволили разработать программу развития лидерских качеств при занятиях баскетболом, которая может быть использована в работе учителями и тренерами в процессе проведения внеурочных форм тренировочных занятий баскетболом.
Глава I. Теоретические основы исследования проблемы лидерских качеств в тренировочном процессе по баскетболу
1.1 Психофизиологические особенности детей подросткового возраста
Подростковым принято считать период развития детей от 11-12 до 15-16 лет. Этот период знаменуется бурным психофизиологическим развитием и перестройкой социальной активности ребенка. В понимании хронологических границ возраста в психологической литературе нет единства. Мощные сдвиги, происходящие во всех областях жизнедеятельности ребенка, делают этот возраст «переходным» от детства к взрослости. Подростковый возраст богат драматическими переживаниями, трудностями и кризисами. В этот период складываются, оформляются устойчивые формы поведения, черты характера, способы эмоционального реагирования, это пора достижений, стремительного наращивания знаний, умений, становление «Я», обретение новой социальной позиции. Вместе с тем это возраст потерь детского мироощущения, появление чувства тревожности и психологического дискомфорта [10, 43].
Подростковый возраст часто называют периодом диспропорций в развитии. В этом возрасте увеличивается внимание к себе, к своим физическим особенностям, обостряется реакция на мнение окружающих, повышается чувство собственного достоинства и обидчивость. Физические недостатки часто преувеличиваются [22].
Наиболее важным моментом психофизиологического развития подростка является половое созревание и половая идентификация, которые являются двумя линиями единого процесса психосексуального развития.
В психологической литературе принято разграничивать подростковый возраст и юношество. В понимании хронологических границ этих периодов нет единства. С определенной мерой условности можно считать, что «подростничество» как переходный возраст лежит в указанных границах, за ним следует новый этап развития – юность [39].
Что это значит применительно к психологии переходного возраста? Прежде всего - что натуральный ряд развития, физическое созревание нельзя рассматривать изолированно от социального ряда, то есть процессов социализации, и обратно.
В физиологии этот процесс условно подразделяется на три фазы:
1. предпубертатный, подготовительный период;
2. собственно пубертатный период, в течение которого осуществляются основные процессы полового созревания;
3. постпубертатный период, когда организм достигает полной биологической зрелости.
Если совместить это деление с привычными возрастными категориями, предпубертатный период соответствует предподростковому или младшему подростковому, пубертатный - подростковому, постпубертатный - юношескому возрасту [10].
Основные аспекты физического созревания - скелетная зрелость, появление вторичных половых признаков и период скачка в росте - тесно связаны друг с другом, как у мужчин, так и у женщин.
Мощные сдвиги происходят во всех областях жизнедеятельности ребенка, не случайно этот возраст называют «переходным» от детства к зрелости, однако путь к зрелости для подростка только начинается, он богат многими драматическими переживаниями, трудностями и кризисами. В это время складываются, оформляются устойчивые формы поведения, черты характера и способы эмоционального реагирования, которые в дальнейшем во многом определяют жизнь взрослого человека, его физическое и психологическое здоровье, общественную и личную зрелость.
Подростковый возраст (отрочество) - это пора достижений, стремительного наращивания знаний, умений, становления нравственности и открытию «Я», обретения новой социальной позиции.
Социальное самоопределение и поиск себя неразрывно связаны с формированием мировоззрения.
Мировоззрение - это взгляд на мир в целом, система представлений об общих принципах и основах бытия, жизненная философия человека, сумма и итог всех его знаний. Познавательными (когнитивными) предпосылками мировоззрения являются усвоение определенной и весьма значительной суммы знаний (не может быть научного мировоззрения без овладения наукой) и способность индивида к абстрактному теоретическому мышлению, без чего разрозненные специальные знания не складываются в единую систему.
Но мировоззрение - не столько логическая система знаний, сколько система убеждений, выражающих отношение человека к миру, его главные целостные ориентации.
Становление личности включает в себя также становление относительно устойчивого образа «Я», то есть целостного представления о самом себе. Образ «Я» (иногда его называют также «понятие «Я или «Я – концепция») – сложное психологическое явление, которое не сводится к простому осознанию своих качеств или совокупности самооценок. Вопрос «кто я такой?» подразумевает не столько самоописание, сколько самоопределение: «кем я могу и должен стать, каковы мои возможности и перспективы, что я сделал и еще могу сделать в жизни?». На этот вопрос трудно ответить «объективно», потому что каждый человек, в зависимости от контекста и ситуации «видит», точнее, «конструирует» себя по-разному.
Образ «Я» - не просто отражение (в форме представления или понятия) каких-то объективно данных и не зависящих от степени своей осознанности свойств, а социальная установка, отношение личности к самой себе, включающее три взаимосвязанных компонента: познавательный - знание себя, представление о своих качествах и свойствах; эмоциональный - оценка этих качеств и связанное с ней самолюбие, самоуважение и тому подобные чувства и поведенческий - то есть практическое отношение к себе, производное от первых двух компонентов [24].
1.2 Возникновение и формирование взаимоотношений в малой группе
Перед спортивной группой как формальной организацией с момента ее возникновения стоят конкретные и четкие задачи, на выполнение которых нацелены как тренер, так и весь коллектив.
Деятельность по выполнению поставленных задач заставляет тренера и рядовых членов команды взаимодействовать, кооперировать свои усилия, искать и устанавливать личные, деловые (формальные) контакты, которые являются первым и основным условием возникновения формальных (деловых) отношений. В ходе общения устанавливаются, сохраняются и изменяются отношения между участниками совместной деятельности [12].
В процессе формализованных совместных действий благодаря личным контактам и общению делового характера постепенно возникают контакты и связи, окрашенные эмоциями, симпатиями, взаимным интересом друг к другу, т. е. возникают неформальные отношения.
Возникновение и формирование межличностных отношений в спортивных коллективах происходят в соответствии с общими закономерностями формальных организаций и проходят сложный, но всегда однонаправленный путь, который можно разбить на несколько этапов:
· возникновение потребности и ее осознание;
· превращение потребности в стойкий интерес к той или иной деятельности, способной удовлетворить возникшую потребность;
· сравнение и оценка своих возможностей, способностей с требованиями той деятельности, в которой надлежит принять участие для удовлетворения потребностей;
· формирование мотива поведения, направленного на поиск деятельности, способной удовлетворить возникшую потребность;
· установление контактов и связей с тренером и спортсменами в процессе деятельности; возникновение формальных, взаимоотношений, способствующих удовлетворению потребности;
· возникновение симпатий, предпочтений, дружбы, общих интересов и увлечений на основе формальных взаимоотношений; формирование неформальных отношений [23].
Взаимоотношения в спортивной группе делятся на отношения между спортсменами (горизонтальный уровень), или взаимоотношения в системе «спортсмен - спортсмен», и отношения спортсменов с тренером (вертикальный уровень), или взаимоотношения в системе «тренер - спортсмен».
Каждый из этих видов взаимоотношений может, в свою очередь, делиться на формальный и неформальный.
Формальная структура отношений в команде создается и процессе учебно-тренировочной и соревновательной деятельности благодаря приказам, распоряжениям, указаниям вышестоящих организаций и требованиям тренера, регламентирующим процесс взаимодействия и взаимоотношении членов команды в этой деятельности. Предполагается, что строгое соблюдение правил и инструкций членами команды гарантирует им удовлетворение их личных потребностей, потребностей тренера и вышестоящих организаций. Однако, чтобы успешно функционировать, формальная организация, каковой является команда, должна предусматривать определенные «допуски» в своей структуре, «степень свободы» для развития связей, основанных на симпатии, взаимном предпочтении, общих интересах и потребностях. Эти нерегламентированные, спонтанно возникающие взаимоотношения, нормы поведения и действия получили в психологии название неформальных отношении.
Одной из главных особенностей формальной организации (впрочем; как и неформальной) является то, что она способствует объединению индивидов в группу, создает основу для личного контакта. В то же время она регулирует частоту этих контактов, плотность и качественную их сущность. В этом проявляется сдерживающая функция формальной организации по отношению к развитию неформальной организации. Подобные «карантинные» меры не всегда удаются, так как порой неформальная структура связей почти полностью совпадает с формальной или даже перекрывает ее, становится ведущей. В таких случаях наблюдается «размывание» формальной структуры, характеризующееся нарушением субординации в системе «тренер - спортсмен», дисциплины, снижением критической оценки поведения, личной ответственности за свои действия. Группа перестает отвечать тем задачам, ради решения которых она была создана, превращаясь в средство достижения целей узкого круга лиц, корпорации.
Если же члены группы строят все свои связи и отношения только на основе инструкций и предписаний, с учетом ролевых действий и формальных статусов, то взаимоотношения в скором времени станут напряженными. Отсутствие эмоциональных связей приводит к незнанию и непониманию многих личностных и профессиональных качеств друг друга, ухудшению отношений и, в конечном счете, к конфликту. Два типа структур - формальная и неформальная - всегда сосуществуют, образуя сложное соотношение между собой [37].
Формальные отношения в системах «спортсмен - спортсмен» и «спортсмен - тренер» заранее «запрограммированы» и обусловлены требованиями деятельности, подчинены ее задачам, и «сценарий», по которому они должны развиваться, для каждого вида спорта, в общем-то, известен. Значительно труднее предугадать, как в этих системах будут складываться отношения в неформальной сфере, так как развитие их происходит спонтанно, на основе нерегулируемых симпатий и антипатий, предпочтений, совместных интересов, и увлечений. Для некоторых тренеров, особенно начинающих, неформальные отношения нередко представляют значительные трудности, обусловленные самим характером деятельности тренера, в которой он занимает двойственную позицию: с одной стороны, он руководитель, лицо, определяющее и планирующее стратегию действий коллектива; с другой - он равноправный член данного коллектива. Тренер, должен обладать многими нравственными и педагогическими качествами, чтобы сохранить субординацию, своевременно пресечь по отношению к себе проявление панибратства и фамильярности. Строгость и сохранение дистанции в отношениях не должны способствовать изоляции тренера от группы, создавать образ человека недоступного, без чувств и эмоций, «застегнутого на все пуговицы». Доброжелательность и участие в судьбе спортсмена, умение понять своего ученика и оказать ему помощь словом или делом, справедливость и последовательность в требованиях - вот тот далеко не полный перечень личностных качеств тренера, которые формируют у спортсменов чувство уважения к нему [6, 23].
Установление правильных взаимоотношений в системе «тренер - спортсмен» - дело исключительно сложное и тонкое, граничащее с искусством, где многое зависит от личных качеств, как самого тренера, так и его учеников. Кроме этого, взаимоотношения подвержены влиянию объективных факторов (возраст, пол, уровень спортивного мастерства, время занятий у данного тренера) и субъективных (уровень культурного и интеллектуального развития тренера и спортсменов, стиль руководства, психологическая совместимость и идентичность системы ценностей и мировоззрения и т.д.) [11, 12].
Поверхностное наблюдение за спортивной группой нередко наводит на мысль о том, что все ее члены равны между собой. Действительно, для таких рассуждений есть основания: члены группы или команды зачастую бывают приблизительно одного и того же возраста, уровня профессионального мастерства, имеют одинаковый стаж занятий спортом, занимаются у одного и того же тренера, несут одинаковую ответственность за выполнение поставленной задачи и т. д.
И все-таки, несмотря на это, равенства в положении, которое занимает каждый из членов группы в ее иерархической структуре, нет. Этого равенства и не может быть, так как все члены группы выполняют хотя и однородную деятельность, но по-разному, в зависимости от отношения к ней, способностей, личностных качеств, ситуации и т. д. В результате деятельности происходят самооценка и взаимооценка поступков и успешности действий, позволяющие каждому сравнить себя с другими членами, отвести каждому, в том числе и себе, место в группе, мысленно построить свою иерархическую структуру команды, определить статус каждого ее члена.
Ряд исследований, проведенных в спортивных командах, позволили установить, что в них есть лица, пользующиеся значительно большими симпатиями, уважением и авторитетом у своих товарищей, нежели кто-либо другой. Это лидеры команды [1, 3, 6].
1.3 Социально-психологический феномен лидерства
Лидерство это искусство влияния на людей, вдохновения их на то, чтобы они по доброй воле стремились достичь неких целей.
Лидер же - это человек, который объединяет, направляет действия всей группы, принимающей и поддерживающей его действия. Это человек, за которым группа людей признает право принимать решения в значимых для нее ситуациях, т. е. наиболее авторитетная личность, реально играющая центральную роль в организации совместной деятельности и регулировании взаимоотношений в этой группе [8].
Люди следуют за лидером, прежде всего потому, что он в состоянии предложить им (хотя и не всегда реально дать) средства для удовлетворения их важнейших потребностей, указать нужное направление деятельности [55].
Существует два психологических типа лидеров: «игроки» и «открытые». Первые внешне выглядят эффектными, надежными, гибкими. Они умеют «пускать пыль в глаза», а поэтому быстро меняют позиции, следуя исключительно своим интересам. На деле они не умеют работать с полной отдачей и плохо справляются с проблемами [13].
«Открытые» лидеры не столь заметны, но они последовательны; берутся за любые самые трудные дела, стремятся добросовестно во все вникнуть, чем завоевывают прочное доверие и уважение на долгое время. Они тоже гибки и действуют с учетом обстоятельств, но живут не сегодняшним днем, а устремлены в будущее. Именно они являются истинными лидерами, обладающими непререкаемым авторитетом у своих подчиненных.
Подчиненным импонирует руководитель, берущий на себя ответственность, смело принимающий решения, честно признающий ошибки. Росту авторитета способствует также терпимость к слабостями людей, не мешающим работе [13, 21].
Каждый из ученых-исследователей называет свои качества и умения, которыми должен обладать лидер, например Л.С. Вечер [8] выделяет:
· Дальновидность. Лидеру нужно уметь установить цели организации и объяснить другим их смысл. С расширением дела цели организации, а, следовательно, и задачи лидера усложняются, и если ему не удастся постоянно держать коллег в курсе своих планов и определять возможности их воплощения, то отношение к работе и моральный климат ухудшатся и, в конце концов, все хорошие начинания сойдут на нет.
· Рассудительность. По тому, как принимаются решения на высшем уровне организации, можно судить о многом. Например, лидеры преуспевающих компаний, как правило, очень много времени тратят на сбор и обработку информации.
· Умение по достоинству оценить качества своих подчиненных и сделать все, чтобы заставить их «выкладываться» на работе. Иметь дело с одаренным человеком гораздо сложнее, чем с подхалимом или ничтожеством, и из-за этого очень многие, казалось бы, перспективные, компании потерпели крах.
· Энергичность. Руководитель истощается физически, умственно, душевно. Выносливость - залог успешного руководства.
· Решительность. Поскольку лидер прокладывает новые пути в свое работе и принимает на себя весь возможный его риск, то именно он часто терпит неудачу в своих начинаниях. Важно уметь воспрянуть после поражения, «пробивать» идею, которую скептики уже давно похоронили, и не перестраховываться. На уверенность в своих силах огромное влияние оказывают родственники и друзья, конкретная ситуация и т. д. В США, например, неудачу рассматривают как часть учения.
· Последовательность - это своеобразная «лакмусовая бумажка», определяющая хорошего лидера. Умение руководить во многом зависит от предсказуемости методов руководителя, его взглядов и манеры принятия решения. Наиболее важным становится это качество в тех случаях, когда полномочия руководителя распределяются между партнерами по работе.
· Справедливость. Выстраивая отношения с людьми, мы по-разному истолковываем это понятие. Следует подчеркнуть, что справедливость и последовательность взаимосвязаны: например, если лидер ожидает от подчиненных такого вклада в работу, который гарантирует им место на фирме, то очень важно, что это правило применялось ко всем без исключения. Справедливость в решении подобных вопросов имеет огромное влияние на моральный климат в компании.
· Безжалостность. При необходимости лидеру приходится действовать безжалостно. Безжалостность - это не обязательно жестокость или бесчувственность. Моральные и этические принципы лидера составляют важную часть его влияния на организацию, и если большинство сотрудников считают эти принципы разумными, все его действия они обычно воспринимают в благоприятном свете.
· Самопознание. Многие лидеры эксцентричны и эгоистичны. Для лидера чрезвычайно важны такие черты характера, как умение понять причины того, что он делает, оценить свои достоинства и недостатки, извлечь уроки, как из успехов, так и из неудач. Почти всегда у лидера есть человек, которому он доверяет и совместно с которым решает такие проблемы.
· Способности. Лидер должен уметь говорить и слушать. Ему следует научиться устанавливать и поддерживать коэффициент полезного действия сотрудников, а также определять стиль принятия решений. Лидеру нужно знать, как поощрять людей и как при необходимости сделать им замечания. И наконец (но не в последнюю очередь), он должен чувствовать, когда вмешиваться и когда лучше остаться в стороне, - одним словом, уметь передать другим часть своих полномочий.
В свою очередь Р.С. Уэнберг [36] утверждает, что хотя не существует определенного «набора» характеристик, обеспечивающего становление лидера, тем не менее, преуспевающим лидерам присущи следующие характеристики:
· ум (интеллект);
· настойчивость;
· эмпатия;
· внутренняя мотивация;
· гибкость;
· амбициозность;
· уверенность в своих силах;
· оптимизм.
1.4 Основные концепции лидерства
Личностный подход (теория «черт лидерства»)
[4].
В 1920-х годах ученые пытались определить, какие характеристики или личностные особенности являются общими для крупных лидеров. Они рассматривали особенности лидерства как относительно стабильные свойства, такие, как интеллект, независимость, уверенность в своих силах. Эти исследователи были сторонниками теории личностных особенностей и считали, что именно определенные свойства личности делают их лидерами, независимо от ситуации, в которой они находятся.
Социологи, работающие над развитием теории «черт лидерства» изучали лидерство в различных социальных группах на уровне «микросреды» - родители, знакомые, ближайшие родственники. Они выделили десятки качеств, которыми обладает лидер - чувство юмора, такт, умение предвидеть, ум, способность привлекать к себе внимание, энергия, сильный характер и др. Они считали, что отыскание черт, необходимых лидеру, является главной задачей, и стремились найти некоторые универсальные черты, характеризующие руководителей политических партий и лидеров преступного мира. Существенный недостаток теории «черт лидерства» - положение о том, что способность быть лидером является врожденной, лидер наделен определенными чертами изначально, они перешли к нему генетически, что способность управлять, свойственна ограниченному кругу людей, которые определяют общественно-исторический процесс. Таким образом, оказалось, что лидер и лидерство есть продукт не конкретных социальных условий, ситуаций, отношений, а врожденного комплекса биопсихических свойств, обеспечивающих власть человеку, наделенному этими свойствами [38].
Этот подход утратил популярность в конце второй мировой войны, когда проанализировав свыше 100 исследований по проблемам лидерства, основанных на теории личностных особенностей, ученые выявили всего несколько одинаковых свойств личности.
Эта теория признает врожденность и неповторимость свойств лидера, поэтому лидерство как, социально-психологический феномен, можно рассматривать в виде совокупности выдающихся черт личности, обеспечивающих лидерам возможность выдвинуться, занять ведущую позицию и удерживать власть в своих руках именно благодаря этим уникальным чертам.
Ни один «набор» характеристик не обеспечивает успешного лидерства. Ученые считали, что известные лидеры имеют общие личностные особенности, которые как нельзя лучше подходят для роли лидера и которые отличают их от тех, кто не является лидером. Однако нельзя выявить действительного лидера на основании одних лишь личностных особенностей.
Поведенческий подход («ситуационная теория лидерства»)
[41].
«Ситуационная теория лидерства» пришла на смену теории черт. Лидером группы, согласно этой теории, становится тот из ее членов, кто в данной конкретной ситуации обладает каким-то качеством, необходимым в данной ситуации, и по этому качеству этот индивид превосходит других. В другой ситуации лидером может стать другой индивид, в третьей – еще один и т.д. Необходимость иметь лидеру какие-то черты здесь не отбрасывается, но лидер лишается всякой активности, его появление ставится в зависимость от случайностей ситуации, а сам он уподобляется «флюгеру».
Сторонники этого подхода изучали довольно узкий круг явлений (например, различные задачи) и совершенно игнорировали активность личности. Они считали, что человек является лишь функцией ситуаций, действует по обстоятельствам.
Сторонники поведенческого подхода считают, что любого человека можно сделать лидером на основе усвоения поведения других лидеров. Таким образом, в отличие от предыдущего подхода поведенческий подход утверждает, что лидерами не рождаются, а становятся. Эффективное лидерство зависит от специфики ситуации. Одни лидеры в определенных ситуациях проявляют себя лучше, чем другие [4, 39,45].
«Синтетическая теория лидерства».
Своеобразным компромиссом указанных теорий представляется «синтетическая теория лидерства», популярная в советской социальной психологии. Лидерство рассматривается этой теорией как процесс организации межличностных отношений в группе, а лидер как субъект управления этим процессом. Изучать лидерство следует, начиная с целей и задач группы, не сбрасывая при этом со счета структуру личности лидера. Но отличие лидера от других членов группы проявляется при этом не в наличии у него особых черт, а в наличии более высокого уровня влияния [33].
Лидерство рассматривается как процесс, возникающий из специфического набора факторов среды - культурных и групповых. Среди представителей «синтетической» теории лидерства следует назвать Б. Басса, Ф. Фидлера, E. Холландера и Дж. Джулиана. Басс предлагает учитывать три важнейших переменных в исследовании лидерства: 1) цели группы, 2) личность лидера и 3) факторы, определяющие изменения в групповом поведении. Холландер и Джулиан рассматривают лидерство как отношения влияния между членами группы, решающими единую задачу. Отношения влияния включают, прежде всего, отношения лидера и последователей, когда лидер, отдавая что-то, получает нечто взамен от ведомых. При этом если вклад лидера в решение задачи значительный, то возрастает его влияние на других, повышается его статус, оценка, признание [39].
В работах Фидлера, основывающихся на экспериментальных фактах, представлены новые идеи, суть которых сводится к следующему. Эффективность групповой деятельности зависит от трех факторов: 1) структурированности задачи (внешний, объективный фактор), 2) взаимоотношений членов группы (внутренний, объективный фактор), 3) силы позиции лидера (субъективный фактор) [1, 2].
1.5 Стили лидерства
Традиционными для социальной психологии являются исследования стиля лидерства, начало которым было положено в США в экспериментах под руководством К.Левина. Именно тогда были выявлены и прочно укоренились в социальной психологии представления о трех возможных стилях лидерства - авторитарном, демократическом и попустительском [33].
Наиболее эффективен демократический стиль руководства. Тибаут и Келли указывают, что демократическое руководство характеризуется следующими особенностями:
· высокой частотой групповых действий;
· сравнительно низкой зависимостью от лидера;
· сравнительно малым недовольством членов группы по причинам, касающимся отношений членов и лидера.
Демократический стиль наиболее разумный и гуманный в руководстве. Лидер-демократ советуется с коллегами, заставляет их инициативно и активно работать, прислушиваться к их мнению, аргументам, ориентируется на общественное мнение, устраивает обсуждение задач группы, часть полномочий делегирует ряду членов группы, руководит коллегиально.
Несколько менее эффективным является автократический стиль лидерства. Автократический лидер устанавливает строгую организацию группы, жесткую дисциплину, четко распределяет обязанности между членами группы, не прислушивается к мнению группы, не устраивает дискуссий, лишь незначительную часть информации, которой располагает, доводит до группы, навязывает свое мнение, признает только свои приказания. К. Левин и Р. Леппит отмечают, что авторитарное лидерство требует неукоснительного подчинения от членов группы и приводит к большой зависимости участников групповой деятельности от лидера [4].
Сравнивая автократичных и демократичных руководителей, возникают интересные закономерности. Под руководством автократичных лидеров коллективы отлично работают только в присутствии руководителя; сотрудники негативно воспринимают жесткий автократический стиль лидерства, в коллективе возникает атмосфера враждебности. Эффективность деятельности групп, возглавляемых «демократами», находится на не менее высоком уровне, но в них формируются позитивные взаимоотношения. Кроме того, в таких группах сотрудники прилагают одинаково интенсивные усилия, как в присутствии лидера, так и в его отсутствие, чему способствуют применяемые руководителем демократического типа методы участия в управлении и принятия решений большинством голосов. Именно в корпоративном мире все большую силу набирает тенденция наделения властью работников нижних организационных уровней [46].
По мнению Г.М.Андреевой [4] в действиях и поведении лидера следует различать содержательную и техническую (формальную) стороны (Табл.1.).
Таблица 1Характеристика стилей поведения лидера
| Формальная сторона | Содержательная сторона |
| Авторитарный стиль | |
Деловые, краткие распоряжения; Запреты без снисхождения, с угрозой; Четкий язык, не приветливый тон; Похвала и порицание субъективны; Эмоции не принимаются в расчет; Показ приемов не система; Позиция лидера – вне группы. |
Дела в группе планируются заранее (во всем объеме); Определяются лишь непосредственные цели, дальние – неизвестны.; Голос руководителя – решающий. |
| Демократический стиль | |
Инструкции в форме предложений; Не сухая речь, а товарищеский тон; Похвала и порицания - с советами; Распоряжения и запреты – с дискуссиями; Позиция лидера – внутри группы. |
Мероприятия планируются не заранее, а в группе; За реализацию предложений отвечают все; Все разделы работы не только предлагаются, но и обсуждаются. |
| Попустительский стиль | |
Тон – договаривающийся; Отсутствие похвалы, порицаний; Никакого сотрудничества; Позиция лидера – не заметна, в стороне от группы. |
Дела в группе идут сами собой; Лидер не дает указаний; Разделы работы складываются из отдельных интересов или исходят от нового лидера. |
Характеризуя стили лидерства наличием определенных признаков Л.С. Вечер [8] разделяет их следующим образом:
· Стиль, при котором лидер всегда находится в центре:
· лидер считает, что в группе только один достойный ум - его;
· ориентация на задачу;
· отсутствие творческого мышления;
· отношение к людям как к роботам;
· постоянный надзор за ними;
· отсутствие совместного обсуждения/принятия решения;
· работа распределяется лидером;
· низкая моральная удовлетворенность членов группы;
· сбалансированный стиль:
· обсуждение проблем (вовлечение) группы;
· совместное принятие решений;
· распределение работы обычно в большой степени принадлежит самим членам группы;
· задействован весь потенциал людей;
· поощряется творческое мышление;
· люди чувствуют, что они нужны;
· высокая степень удовлетворенности у членов группы;
· высокая мораль;
· лидер доступен;
· работа выполняется хорошо и эффективно;
· Стиль, когда в центре находится группа:
· непостоянное лидерство;
· трудно найти лидера;
· члены рабочей группы должны заботиться о себе сами;
· рабочая группа имеет тенденцию избирать собственного лидера (но он не имеет власти за пределами группы);
· группа не доверяет лидеру;
· тенденция к низкой морали;
· тенденция к отходу от ориентации на задачу;
· нескоординированная работа;
· незавершенная работа.
Накопленный в мировой практике опыт позволяет сделать вывод о том, что единственно правильного стиля поведения лидера не существует. Действенный лидер это тот, кто в состоянии оценить различные факторы, влияющие на его поведение в определенной ситуации. Он может комфортно чувствовать себя и эффективно действовать на протяжении всего континуума лидерского стиля, т.е. может модифицировать этот стиль, чтобы соответствовать требованиям ситуации [13].
1.6 Лидерство в спорте
1.6.1 Лидерство в спортивной команде
Спортивная команда представляет собой разновидность малой социальной группы. Малой она называется из-за своей малочисленности, а социальной потому, что объединяет людей, имеющих общий социальный признак (отношение к спорту) и выполняющих общественно важные функции в общей структуре общественного разделения труда, а именно – оздоровительные, воспитательные, подготовительную к другим видам деятельности, эстетические, сферы общения и др. Прежде всего для малых групп характерна малочисленность их состава. Минимальный состав такой группы 2-3 человека, максимальный - 20-30 человек [9]. Главным психологическим эффектом малочисленности состава группы является то, что ее члены могут непосредственно общаться друг с другом, вступать в личные контакты. В результате этого в группе помимо функциональных, деятельностных, общественных отношений, обусловленных социальными условиями и видом деятельности, возникает сеть эмоционально-психологических отношений, которые тесно переплетаются с деятельностными и придают группе новые социально-психологические качества [33].
Спортивная команда выступает не только как объект управления, но и как субъект деятельности. В этом качестве команда может выступать, если она будет внутренне организована и обладать определенной степенью интеграции. Поэтому интересно, как группа организуется, кто берет на себя функции руководства, насколько они эффективны. В результате самоорганизации в группе устанавливаются отношения доминирования и подчинения, влияния и следования. Эти отношения и характеризуют лидерство. Само явление заключается в том, что в системе межличностных отношений выдвигается один из ее членов, который берет на себя функции неформального руководства группой [48].
Команда, как система, всегда действует в окружающей ее среде. В свою очередь, среда постоянно влияет на действующий объект определенным набором сбивающих факторов, который отклоняет поведение системы от избранной траектории поведения. Для достижения поставленных целей в таких условиях команде необходимо управление действиями всех игроков по ходу ведения игрового процесса. В команде, как замкнутой системе, такое управление возможно только в форме самоуправления, т.е. система является самоуправляемой. Известно, что самоуправление в малой группе реализуется лидерами. Лидер - это член малой группы, выдвигаемый в результате взаимодействия ее членов в определенной ситуации, способствующий организации группы и управлению ею при достижении поставленной цели. Социальная психология достаточно подробно рассматривает каталог качеств и свойств лидера: высокий уровень компетентности, статус в группе, способность к руководству и т.д. Используя эти сведения, были проведены исследования лидерства в ряде видов спорта. Здесь использовались обычные социометрические процедуры и расчеты, принятые в современных исследованиях. В результате исследований выявлено, что некоторые члены команд обладали высоким уровнем необходимых лидеру показателей, но не являлись лидерами группы. С другой стороны, некоторые члены команды имели низкие показатели, но выдвигались на роль лидеров [20].
Лидерство в спортивных группах и коллективах следует рассматривать как социально необходимый, естественный процесс самоуправления и координации взаимодействий и взаимоотношений между спортсменами в связи с целями и задачами деятельности. Лидер как субъект лидерского процесса воздействует на ведомых, ведомые же принимают, или отвергают эти воздействия. Принятие лидерского влияния обнаруживается в подчинении, следовании указаниям, советам, просьбам лидера и, наоборот, отказ проявляется в неподчинении, несогласии с лидером, уклонении от исполнения его распоряжений. Влияние лидерства и лидера в спорте может быть непосредственным (даже физически), внешне легко фиксируемым, но может иметь и скрытую форму, быть опосредованным многократно через какие-либо факторы, например через этические или нравственные нормы, бытующие в данной спортивной команде [26].
В роли лидера спортивной команды, как показывает практика, выступает обычно наиболее авторитетный, опытный спортсмен. Встречаются, однако, команды, которые имеют в роли лидеров не самых авторитетных и опытных членов коллектива. В спорте высших достижений лидером является почти всегда один из сильнейших спортсменов команды. Возможность участвовать в управлении спортивной командой у лидеров достаточно широка. Причем если лидер действует в соответствии с планом и задачами тренера, то достигается, как правило, максимальный положительный эффект в организации и координации совместных усилий членов команды. Иногда между официальным руководителем (тренером) и лидером не возникает полного согласия, не устанавливается взаимопонимание. Это может привести к определенной дезорганизации, к нарушению процессов управления в команде. В такой ситуации тренеру не всегда удается сразу найти оптимальный способ управления командой [57].
Анализ руководящих действий лидера позволяет выделить три наиболее важные обобщенные функции лидерства: организационную, информационную и воспитательную.
Организационная функция заключается в выработке общекомандных целей, разработке планов реализации усилий всех членов команды для достижения поставленных целей. В игровой ситуации эта функция проявляется главным образом в указаниях, направляющих, ускоряющих или закрепляющих определенные действия товарищей по команде: «Бросок!», «Заслон!», «Стоять!», «Быстрей!», «На меня!» и т. п. Часто лидер сознательно временно уступает свои функции одному из спортсменов, находящемуся в более благоприятных условиях, или принуждает, навязывает своим партнерам определенные действия. Этими способами лидер организует и направляет усилия членов команды на осуществление тактической комбинации [29].
Информационная функция предполагает, что лидер является центром обмена информацией в команде. Он сообщает спортсменам информацию о текущих задачах команды, способах их решения, распределении функций, ожидаемых результатах, соперниках и т. п. В игровой ситуации эта функция сводится к налаживанию и поддержанию на оптимальном уровне обмена информацией между спортсменами исходя из тактического замысла и выполняемой комбинации. Лидер сообщает сведения о заменах и перемещениях в своей команде и в команде соперников, информирует о времени, текущем счете, ожидаемых действиях противников и пр.: «Будет бросок», «Нас меньше», «Руки!» и т. п.
Воспитательная функция предполагает усилия лидера по развитию у членов команды чувства товарищества, личной ответственности, уважения к социальным нормам и требованиям, дисциплинированности, собранности, надежности и других общественно значимых характеристик поведения. Эта функция осуществляется лидером главным образом не на соревнованиях, а в условиях тренировочных занятий и отдыха. В соревновательной обстановке воспитательные действия лидера ограничены оценочными суждениями: «Правильно!», «Молодец!», «Куда смотришь?!», «Что делаешь?» и т. п. Их содержание и эмоциональная окраска служат эффективным средством закрепления правильных форм спортивного поведения и устранения ошибок [27].
1.6.2 Дифференциация лидерских ролей
Дифференцировать лидерские роли можно по разным признакам. Исследования показывают, что существуют две основные лидерские роли:
· роль инструментального, или делового, лидера, чьи действия направлены преимущественно на решение поставленной перед группой задачи;
· роль экспрессивного, или эмоционального, лидера, чьи действия ориентированы преимущественно на межличностные отношения.
Инструментальных лидеров следует рассматривать как ближайших помощников тренера в решении задач технико-тактической, специальной подготовки. Они выступают инициаторами в поисках более современных средств и способов совершенствования мастерства спортсменов, обсуждают с тренером возникающие идеи.Экспрессивные лидеры - ближайшие помощники тренера, прежде всего в воспитательной работе, что особенно важно в детских, юношеских командах. Во взрослых командах неоценима их помощь, в профилактике и предупреждении различных межличностных конфликтов, в организации досуга, проведении общественных мероприятий [1].Существует ряд преимуществ и недостатков, свойственных деловому и эмоциональному лидеру, которые Б.Дж.Кретти приводил в своих работах [29, 35]. (Табл. 2).
Таблица 2Характеристика преимуществ и недостатков эмоционального и делового лидеров
| Преимущества | Недостатки |
| Лидер, ориентированный на задачу (деловой лидер) | |
Более эффективен, когда усилия группы должны быть направлены главным образом на решение задач. Хорошо организует работу и распределяет обязанности в ситуациях, требующих решения четко сформулированных задач. Эффективен в ситуациях, когда необходимо сильное единоличное руководство, цели четко определены или между членами группы отсутствуют дружественные отношения. Хорошо стимулирует членов группы к активному участию в делах. Имеет много предложений и идей по совершенствованию дел. |
Мало внимания уделяет межличностным отношениям в команде. Жертвует личными интересами и спокойствие членов группы ради достижения успеха в делах. Мало эффективен в умеренно стрессовых ситуациях, когда члены группы: стремятся к общению. Может неудачно взаимодействовать с членами команды, играющими важную роль в деятельности, а также не удовлетворяет потребности в лидерстве у лиц, стремящихся к дружественным отношениям |
| Лидер, ориентированный на группу (эмоциональный лидер) | |
Заботлив, внимателен в межличностных отношениях. Может снизить тревожность в ситуациях, когда команду постигла неудача. Лучше работает с людьми, не уверенными в себе, с низкой самооценкой. Более эффективен в ситуациях, умеренно благоприятных для лидерства и когда членам группы требуется большая свобода в поведении и принятии решений |
Не проявляет инициативы и настойчивости в делах. Менее эффективен при решении задач с четкой структурой, в напряженных ситуациях деятельности и когда лидер должен обладать большим личным влиянием. Может вызвать тревожность у членов группы с выраженной деловой ориентацией. Легко уступает групповому давлению, не склонен брать на себя инициативу в ответственных ситуациях. |
В действительности разделение на деловых и эмоциональных лидеров несколько условно. Нередко обе лидерские функции выполняет один спортсмен.
Глава II. Методика и организация исследования
2.1 Методы исследования
Для решения поставленных перед нами задач были использованы следующие методы исследования:
1. Теоретический анализ научно-методической литературы.
2. Психологическое тестирование:
· диагностика выраженности лидерских качеств;
· психологический тип в общении;
· методика изучения коммуникативных и организаторских способностей;
· диагностика потребности в самосовершенствовании;
· выявление уровня терпимости;
· Методика «Q-сортировка»;
3. Социометрия.
4. Педагогический эксперимент.
5. Методы математической статистики.
1. Теоретический анализ научно-методической литературы.
В связи с выбором темы, были проанализированы литературные источники, освещающие вопросы особенностей психологической подготовки спортсменов, роли лидерских качеств в тренировочном процессе. Было проанализировано 57 источников. Из доступных материалов был обнаружен недостаток литературы, касающейся методики формирования лидера в спортивной команде.
2. Психологическое тестирование.
Для получения наиболее точной информации об уровне развития лидерских качеств, применялись психологические тесты: диагностика выраженности лидерских качеств, психологический тип в общении, методика изучения коммуникативных и организаторских способностей, диагностика потребности в самосовершенствовании, трудно ли вывести вас из равновесия.
Тесты применялись в начале и в конце эксперимента.
- «Диагностика выраженности лидерских качеств» [18].
Испытуемым предлагается 50 высказываний, на которые требуется дать ответ “Да” или “Нет”. Среднего значения в ответах не предусмотрено. При обработке данных: где не указаны варианты, ответы а) да, б) нет. Сумма баллов за ответы подсчитывается с помощью ключа к опроснику: 1а, 2а, 3б, 4а, 5а, 6б, 7а, 8б, 9б, 10а, 11а, 12а, 13б, 14б, 15а, 16б, 17а, 18б, 19б, 20а, 21а, 22а, 23а, 24а, 25б, 26а, 27б, 28а, 29б, 30б, 31а, 32а, 33б, 34а, 35б, 36б, 37а, 38б, 39а, 40б, 41а, 42а, 43а, 44а, 45б, 46а, 47б, 48а, 49б, 50б. За каждый ответ, совпадающий с ключевым, испытуемый получает 1 балл, в другом случае – 0 баллов. Полученные в результате баллы суммируются, после чего делается вывод о степени выраженности лидерских качеств у испытуемого. При этом выделяются следующие степени выраженности лидерских качеств:
- сумма баллов оказалась менее 25 баллов, то качества лидера выражены слабо;
- сумма баллов в пределах от 26 до 35 баллов, то качества лидера выражены средне;
- сумма баллов оказалась от 36 до 40 баллов, то лидерские качества выражены сильно;
- сумма баллов более 40 баллов, то данный человек, как лидер, склонен к диктату.
- Психологический тип в общении [53].
Испытуемым предлагалось оценить в баллах от 0 до 4 девять высказываний, на основе чего выявляется психологический тип общения по отношению к окружающим. Полученные в результате баллы суммировались, после чего делался вывод о типе общения по следующим данным:
- 1-12 баллов. Интроверт. Обращенный в себя, он с трудом вступает в контакт, в компании способен нагнать на всех тоску. Такой человек ориентирован в основном на собственные чувства, сдержан, застенчив, общению предпочитает книгу. В решениях серьезен, эмоциям не доверяет, любит порядок. Пессимистичен, и поэтому вряд ли из него получится хороший организатор.
- 13-24 балла. Амбаверт. Для него характерны спокойные, ровные отношения с людьми, ответственность за свои поступки. Именно такими качествами обладают, как правило, лучшие руководители, словом все, чья работа требует умения общаться с людьми.
- 25-36 баллов. Экстраверт. Словоохотливый, общительный оптимист, любит каверзные вопросы, острые шутки. Общение с кем бы то ни было для него не проблема, и тут он прекрасный импровизатор. Все у него получается легко и непринужденно. Но не менее легко относится и к собственным обязательствам, и поэтому хозяином своего слова его можно назвать лишь с иронией. Не сдержан, потому что не считает нужным контролировать эмоции и чувства.
- Методика изучения коммуникативных и организаторских способностей [54].
Испытуемым предлагалось ответить на 40 вопросов «да» или «нет», предварительно представив ситуацию и недолго обдумывая ответ. Результаты обрабатываются через сравнение ответов испытуемых с ключом (отдельно по коммуникативным и организаторским способностям) (Табл. 3).
Таблица 3Ключ для обработки результатов изучения коммуникативных и организаторских способностей
| Ключ «Коммуникативные способности» | Ключ «Организаторские способности» | ||||||||
| 1-да | 3-нет | 5-да | 7-нет | 9-да | 2-да | 4-нет | 6-да | 8-нет | 10-да |
| 11-нет | 13-да | 15-нет | 17-да | 19-нет | 12-нет | 14-да | 16-нет | 18-да | 20-нет |
| 21-да | 23-нет | 25-да | 27-нет | 29-да | 22-да | 24-нет | 26-да | 28-нет | 30-да |
| 31-нет | 33-да | 35-нет | 37-да | 39-нет | 32-нет | 34-да | 36-нет | 38-да | 31-нет |
Подсчитывается количество совпадающих с ключом ответов по каждому разделу методики. Затем вычисляется оценочный коэффициент коммуникативных (Кк) и организаторских (Ко) склонностей испытуемых по формуле: К=0,05хС, где К – величина оценочного коэффициента, С – количество совпадающих с ключом ответов. Оценочный коэффициент может варьировать от 0 до 1. Показатели, близкие к 1, говорят о высоком уровне коммуникативных или организаторских склонностей, близкие к 0 – о низком уровне. Первичные показатели Кк и Кс могут быть переведены в баллы, свидетельствующие о разных уровнях изучаемых склонностей (Табл. 4).
Таблица 4Оценка коммуникативных и организаторских способностей
| Коммуникативные способности | Организаторские способности | ||||
| Кк | Баллы | Уровень | Ко | Баллы | Уровень |
| 0,10 – 0, 45 | 1 | Низкий | 0,20 – 0, 55 | 1 | Низкий |
| 0,46 – 0, 55 | 2 | Ниже среднего | 0,56 – 0, 65 | 2 | Ниже среднего |
| 0,56 – 0, 65 | 3 | Средний | 0,66 – 0,70 | 3 | Средний |
| 0,66 – 0, 75 | 4 | Высокий | 0,71 – 0,80 | 4 | Высокий |
| 0,76 – 1,00 | 5 | Очень высокий | 0,81 – 1,00 | 5 | Очень высокий |
- Диагностика потребности в самосовершенствовании. (Автор методики Г. Д. Бабушкин) [5].
Потребность в самосовершенствовании является глубинным личностным образованием. Проявление ее у субъекта характеризует его как активного творца самого себя, как целеустремленную личность, не останавливающуюся в своем развитии. Данная потребность является источником активности личности в различных видах деятельности и в своем развитии. Для ее изучения предлагается следующий опросник.
Перед испытуемыми опросник, цель которого - выяснить особенности поведения в различных ситуациях. Отвечая на вопросы, необходимо выбрать один из трех предлагаемых ответов и записать его в опросном листе напротив номера вопроса.
Ответы в вопросах с 1 по 5, с 11 по 15, с 21 по 25 оцениваются следующим образом: а - 3 балла, 6-2 балла, в - 1 балл, в вопросах с 6 по 10, с 16 по 20, с 26 по 30: а - 1 балл, 6-2 балла, в - 3 балла. Находится общая сумма балов на все вопросы.
Выраженность потребности в самосовершенствовании определяется по шкале:
- высокая степень выраженности потребности - 71-90 баллов;
- средняя степень выраженности потребности - 62-70 баллов;
- низкая степень выраженности потребности - 30-61 балл;
- Трудно ли вывести вас из равновесия [56].
Душевное равновесие — качество драгоценное во многих отношениях. Предлагаемый тест поможет ответить на вопрос: действительно ли вы раздражительны или просто не хотите сдержаться? Или же вы вполне «стабилизированный» человек?
В каждой из ситуаций теста испытуемым следует ответить на один и тот же вопрос: «Раздражает ли вас...?», указывая при этом один из трех возможных вариантов ответа:
а) очень раздражает;
б) не особенно раздражает;
в) ни в коем случае не раздражает;
Обработка результатов проводится по следующей схеме: вариант «а» — 3 балла; вариант «б» — 1 балл; вариант «в» — 0 баллов. Затем выводится общий балл.
Сумма 30 и более баллов: говорит о том, что вас не отнесешь к числу терпеливых и спокойных людей. Вас раздражает все, даже вещи незначительные. Вы вспыльчивы, легко выходите из себя, чем могут воспользоваться, скажем, ваши недоброжелатели. К тому же это слишком расшатывает вашу нервную систему. Страдают и окружающие вас. Вам нужно учиться брать себя в руки.
Сумма от 12 до 29 баллов: Вас можно отнести к самой распространенной группе людей. Вас раздражают вещи только самые неприятные, но из обыденных невзгод вы не делаете драмы. К неприятностям вы умеете «поворачиваться спиной», достаточно легко забываете о них.
Сумма 11 и менее баллов: Вы весьма спокойный человек, реально смотрите на жизнь. Или этот тест недостаточно исчерпывающий, и ваши наиболее уязвимые стороны так в нем и не проявились? Судите сами. По крайней мере, с полной уверенностью о вас можно сказать: вы не тот человек, которого можно легко вывести из равновесия.
- Методика «Q-сортировка»[43].
Текст методики состоит из 60 высказываний и может быть предъявлен испытуемому в виде списка или на отдельных карточках. Испытуемому предлагается ознакомиться с утверждением и ответить «да», если оно соответствует его представлению о себе, или «нет», если оно противоречит его представлению. В исключительных случаях разрешается ответить «сомневаюсь». Ответы фиксируются в регистрационном бланке. В случае использования карточек испытуемый раскладывает их в зависимости от ответа на три группы
Инструкция. «Вашему вниманию предлагается 60 утверждений, касающихся поведения человека в группе. Прочтите последовательно каждое из них и ответьте «да», если оно соответствует вашему представлению о себе, или «нет», если не соответствует ему».
Результаты обрабатываются через сравнение ответов испытуемых с ключом (Табл. 5).
Таблица 5Ключ для оценки выраженности качеств личности
I. II. III. IV. V. VI. |
Зависимость Независимость Общительность Необщительность Принятие «борьбы» Избегание «борьбы» |
3, 9, 15, 21, 27, 33, 39, 45, 51, 54 6, 12, 18, 24, 30, 36, 42, 48, 57, 60 5, 7, 13, 19, 25, 31, 37, 43, 49, 52 4, 10, 16, 22, 28, 34, 40, 46, 55, 58 1, 11, 17, 23, 29, 35, 41, 47, 56, 59 2, 8, 14, 20, 26, 32, 38, 44, 50, 53 |
Ответы испытуемого, согласно ключу, распределяются по шести тенденциям. Подсчитывается частота проявления каждой из тенденций. Причем количество ответов «да» по одной из тенденций суммируется с количеством ответов «нет» по полярной тенденции в сопряженной паре. Например, количество положительных ответов по шкале «зависимость» складывается с количеством отрицательных ответов по шкале «независимость».
Тенденция к зависимости понимается как внутреннее стремление индивида к принятию групповых норм, стандартов и морально-этических ценностей. Тенденция к общительности свидетельствует о контактности, стремлении образовывать эмоциональные связи, как в своей группе, так и за ее пределами. Тенденция к «принятию борьбы» рассматривается, как активное стремление личности участвовать в групповой жизни, стремление к достижению более высокого статуса в системе межличностных отношений. Противоположная тенденция — уклонение от борьбы свидетельствует о стремлении уйти от взаимодействия, сохранить нейтралитет в групповых спорах и конфликтах, склонность к компромиссным решениям. Каждая из этих тенденций, видимо, имеет внутреннюю и внешнюю характеристику, то есть может быть внутренне присущей индивиду, а может быть внешней, своеобразной «маской», срывающей истинное лицо человека. Если полученное число, о котором говорилось выше, приближается к 20, то можно говорить об истинном преобладании той или иной устойчивой тенденции, присущей индивиду и проявляющейся не только в определенной группе, но и за ее пределами.
В случае, если количество ответов «да» одной тенденции оказывается равным количеству положительных ответов по противоположной тенденции (например, зависимость — независимость), то такое положение может говорить о наличии внутреннего конфликта личности, которая находится во власти одинаково выраженных противоположных тенденций.
Три-четыре ответа «сомневаюсь» по отдельным тенденциям рассматриваются как признак нерешительности, уклончивости, астеничности, однако в других случаях это может свидетельствовать об известной избирательности в поведении, о тактической гибкости, стеничности. Эти качества можно верифицировать, анализируя их в совокупности с другими личностными особенностями.
3. Социометрия [4].
Эта методика позволяет определить положение испытуемых в системе межличностных отношений той группы, к которой они принадлежат.
Испытуемым предлагалось ответить на два вопроса «Вы поехали на сборы. С кем бы вы хотели жить в одной комнате?» и «Вы выполняете упражнение в парах. Кого бы вы выбрали себе в партнеры?». Так же было оговорено, что написать можно две фамилии, если испытуемый затруднялся это сделать, то он мог сдать чистый листок с указанием собственной. Были выявлены инструментальный и эмоциональный лидеры.
4. Педагогический эксперимент.
Эксперимент был направлен на выявление влияния лидерских качеств и индивидуально-психологических особенностей личности на эффективность тренировочной деятельности.
Тренинговая программа была разработана на основании программ развития лидерских качеств таких авторов как: Браткин А.Л., Евтихов О.В., Кристофер Э., Макмэхон Г., Макшанов С.И., Мамонтов С.Ю., Фопель К. и др. и модифицирована с учетом психологической подготовки спортсменов [7, 14, 15, 17, 18, 25, 30, 31, 32, 34, 47, 50, 52, 56].
Цель программы состоит в том, что бы развить лидерские качества и эффективно пользоваться приобретенным опытом в критические моменты игровой ситуации.
Каждое занятие, согласно программе, было обеспечено набором психотехнических процедур и предполагает освоение определенного объема знаний и умений, позволяющих достигать определенных эффектов в управлении психическими процессами.
Тренинговая программа (прил. 1) включала занятия различного типа:
Занятие №1.
Цель занятия: Ознакомительное занятие с целями, функциями лидера, с упражнениями, которые необходимо выполнять ежедневно для выработки лидерских качеств.
Испытуемому предлагается 12 упражнений, ежедневное выполнение которых поможет снять внутренние зажимы, раскрепоститься, начать яснее видеть цели, пути их достижения, воспитывать свои внутренние качества – стремление к успеху, устойчивость к негативным оценкам[31].
Занятие №2.
Цель занятия: освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства; потренироваться в определении четких и ясных признаков лидерского поведения, осознании лидерских качеств.
Это задание - отличный "разогрев" группы перед тренингом лидерства. Материалы, которые в игровой форме представят и обсудят участники, послужат ориентиром для всего блока занятий. Тренер и группа будут возвращаться к ним не раз в ходе встреч [15].
Занятие №3.
Цель занятия: потренироваться в определении четких признаков лидерского поведения, продемонстрировать на практике различия, присущие подходу различных типов лидеров к решению задачи и исполнению своих лидерских функций, а также влиянию позиции лидера на результат групповой деятельности.
На данном занятии участникам представится возможность увидеть в действии самые распространенные стили лидерства, их плюсы им недостатки, что в дальнейшем поможет выбирать стратегию поведения в различных ситуациях [25, 30].
Занятие №4.
Цель занятия: освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства, потренироваться в слаженной групповой работе над поставленной целью, совершенствовать лидерские умения управлять группой.
Умении работать в группе – ключевое из умений лидера, он должен не только регулировать работу в группе – но и сам являться главным составляющим команды, примером для других. В зависимости от работы лидера – будут работать другие. Данное занятие поможет лидерам раскрыть свои внутренние резервы для достижения поставленных целей в кратковременный срок [40].
Занятие №5.
Цель занятия: помочь членам группы разобраться в себе, преодолеть внутренние барьеры, неуверенность, скованность, развить лидерские качества, умение анализировать информацию о процессах, происходящих в группе; проверить уровень открытости участников тренинга и степень их личной соотнесенности с группой.
Группа уже немало времени провела вместе. Они познакомились, узнали друг друга. На данном занятии будет необходимо определить, насколько хорошо вы стали понимать товарищей, их личные качества, так же каждому представится возможность увидеть каким его представляют окружающие. Таким образом, это поможет участникам понять какие качества необходимо развивать, а какие постараться скрывать, искоренять, так как они негативно влияют на группу [17, 18].
Занятие №6.
Цель занятия: проверить готовность взять на себя ответственность за решение задачи, в игровой форме подчеркнуть важность каждого игрока в решении групповой задачи; развить концентрацию внимания участников тренинга.
Во время тренировок, игр, соревнований концентрация спортсмена играет важную роль, а способность продолжительное время не ослаблять внимание – то качество, без которого успешная спортивная деятельность порой невозможна. Данное занятие поможет участникам научиться концентрироваться на задаче для скорейшего и наилучшего её выполнения [7].
Занятие №7.
Цель занятия: помочь участникам группы разобраться в себе и понять природу своих лидерских качеств; потренироваться в преодолении внутренних барьеров, страхов перед неизвестностью, зажатости, развить творческое мышление участников тренинга, их умение расширять границы проблемы и видеть многообразие подходов к решению задачи.
Сказав себе: "Я никогда не справлюсь с …", мы заранее настраиваем себя на неуспех, на проигрыш. Подобное самореализующееся пророчество заведомо ограничивает наш творческий потенциал, уменьшает возможности. Умение концентрироваться, заряд оптимизма ("Мне это удастся!"), готовность расширить рамки поиска решения проблемы за пределы обычных, банальных выводов - вот что тренирует данное упражнение. Не забудем, что Томас Эдисон провел 10000 неудачных опытов, пока создал электрическую лампочку! Терпение + Вера в успех + Развитое творческое мышление = Победа.
Тренировка этих составляющих и лежит в основе этого занятия [34].
Занятие №8.
Цель занятия: осознание лидерских ролей, которые ежедневно играет каждый из группы, их значение в современной жизни [50].
Занятие №9.
Цель занятия: развить лидерские качества, умение анализировать информацию о процессах, происходящих в группе, рассмотреть на практике и проанализировать ответственность лидера за эффективность группы [25, 30].
Занятие №10.
Цель занятия: подведение итогов тренингрвой программы, сопоставление результатов первого занятия с последним их сравнительная характеристика [32].
5. Метод математической статистики [16, 44].
Цифровые данные, получаемые в ходе исследования для оценки лидерских качеств, обрабатывались методом математической статистики, изложенными в соответствующих руководствах.
Степень взаимосвязи изучаемых признаков определяется с помощью коэффициента корреляции (с использованием ранговых коэффициентов Спирмена). Он вычисляется по формуле:
Коэффициент корреляции колеблется в пределах 0 ‹ r › 1. Чем ближе значение r к единице, тем теснее связь между отдельными признаками. Полное отсутствие связи будет, если r = 0.
2.2 Организация исследования
подросток баскетбол лидерство психологический
Исследование проводилось на базе ДЮСШ – 2 г. Тобольска в период с августа 2009 года по апрель 2010 года. В исследовании принимали участие девочки-баскетболистки 13-15 лет в количестве 20 человек.
Группа испытуемых была разделена на экспериментальную и контрольную методом случайной выборки. Все испытуемые тренируются от 4 месяцев до года. Таким образом, испытуемые экспериментальной и контрольной группы имеют одинаковый потенциал, и находятся в равных условиях. Для проведения тренинговых занятий был выявлен инструментальный и эмоциональный лидер команды. Тренинговые занятия в экспериментальной группе проводились вне учебного - тренировочного процесса, 2 раза в неделю по 1,5 часа, в спортивном или гимнастическом зале.
Исследовательская работа осуществлялась в пять этапов:
1 этап – подготовительный, предполагал определение времени, выборки, программы и базы исследования, а также подбор диагностических методик и составление плана исследовательской работы (август 2009 г.).
2 этап – констатирующий, направлен на сбор первичной информации об особенностях развития лидерских качеств у испытуемых (сентябрь - октябрь 2009г.).
3 этап – формирующий, был ориентирован на разработку и внедрение разработанной нами программы (ноябрь – декабрь 2009 г.).
4 этап – контрольный, направленный на сбор информации об изменениях лидерских качеств в экспериментальной группе, т.е. на выявление эффективности проведенной программы (январь – февраль 2010).
5 этап – заключительный. Предполагал анализ и интерпретацию полученных данных, формулировку выводов, разработку рекомендаций по развитию лидерских качеств девочек-подростков, занимающихся баскетболом (март – апрель 2010 г.).
В соответствии с целью, задачами и этапами исследования, после подбора диагностических методик, определения базы, выборки и времени исследования нами проводилась оценка лидерских качеств личности девочек-подростков, занимающихся баскетболом.
Реализация данной задачи соответствовала констатирующему этапу эксперимента, во время которого мы провели социометрическую методику, позволяющую выявить лидера команды, оценку лидерского потенциала личности, определили тип общения каждого испытуемого, уровень развития коммуникативных и организаторских склонностей, потребность в самосовершенствовании и, наконец, выявили уровень терпимости.
После проведения первичной диагностики нами был осуществлен формирующий этап эксперимента, а именно – реализация программы развития лидерских качеств личности у испытуемых экспериментальной группы, предполагающей игровые упражнения на формирование и развитие выдержки, настойчивости, смелости, эмпатии, оптимизма, уверенности в своих силах, способности работать в команде, то есть лидерских качеств баскетболисток, и носит характер психологического тренинга.
Следующим шагом исследования стал контрольный этап эксперимента, на котором была проведена повторная диагностика, а так же сравнительный анализ результатов лидерских качеств испытуемых экспериментальной и контрольной групп, что позволило сделать качественные выводы относительно данного исследования.
Для статистического подтверждения эффективности проведения эксперимента был использован корреляционный анализ по критерию Спирмена. Результаты корреляционного анализа позволят сделать вывод о подтверждении или опровержении выдвинутой гипотезы о том, что использование программы дополнительного развития лидерских качеств у девочек-подростков во время занятий баскетболом благоприятно скажется на эффективности игровой деятельности.
Глава III. Результаты исследования и их обсуждение
3.1
Анализ и интерпретация результатов констатирующего эксперимента
Проведенное нами исследование позволило выявить следующее.Предполагалось, что основные лидерские качества подтверждаются преобладанием тенденций независимости, общительности, принятием «борьбы» (в дальнейшем сумма этих тенденций - критерий «A»). Для выявления этих тенденций была использована методика «Q-сортировка», результаты которых приведены в таблицах 6 и 7.
Таблица 6Результаты методики «Q-сортировки» в экспериментальной группе
№ п/п |
Фамилия И. | Зависимость/ Независимость, баллы |
Общительность/ Необщительность, баллы |
Принятие борьбы/ Избегание борьбы, баллы |
Критерий «А» | |||
| 1 | Беломоина О. | 18 | 2 | 15 | 5 | 9 | 11 | 26 |
| 2 | Ванина В. | 10 | 10 | 9 | 11 | 11 | 9 | 30 |
| 3 | Ефимова К. | 5 | 15 | 14 | 6 | 14 | 6 | 43 |
| 4 | Канаева И. | 7 | 13 | 10 | 10 | 14 | 6 | 37 |
| 5 | Леонова Л. | 12 | 6 | 13 | 7 | 14 | 6 | 33 |
| 6 | Маркелова Л. | 8 | 12 | 14 | 6 | 10 | 10 | 36 |
| 7 | Тухтабаева Д. | 11 | 9 | 10 | 10 | 12 | 8 | 31 |
| 8 | Чернова Л. | 16 | 4 | 18 | 2 | 9 | 11 | 31 |
| 9 | Яковлева А. | 16 | 4 | 8 | 12 | 6 | 14 | 18 |
| 10 | Янтцен Н. | 18 | 2 | 15 | 5 | 9 | 11 | 26 |
Можно сделать вывод, что Ефимова К. и Канаева И. имеют большую склонность к проявлению лидерских качеств в команде, чем остальные члены. Группа девочек (Маркелова Л., Леонова Л., Тухтабаева Д.) так же имеют достаточно высокие показатели к проявлению лидерских качеств.
Наибольшую склонность к проявлению лидерских качеств в контрольной группе имеют: Буцык К., Кугаевская Н. и Паршукова А., так же достаточно высокими показателями обладают: Дамская Е., Малышева К. и Московец К.
Для подтверждения полученных данных было проведено социометрическое исследование.
В экспериментальной группе (ЭГ) и контрольной группе (КГ) при помощи социометрии и методики «Q-сортировщика» были выявлены 2 лидера: Ефимова Катя и Буцык Катя соответственно, они являются эмоциональными и инструментальными лидерами своих команд.
Таблица 7Результаты методики «Q-сортировки» в контрольной группе
№ п/п |
Фамилия И. | Зависимость/ Независимость, баллы |
Общительность/ Необщительность, баллы |
Принятие борьбы/ Избегание борьбы, баллы |
Критерий «А» | |||
| 1 | Буцык К. | 2 | 18 | 15 | 5 | 14 | 6 | 47 |
| 2 | Ваулина М. | 5 | 15 | 10 | 10 | 5 | 15 | 30 |
| 3 | Гоголева К. | 13 | 7 | 10 | 10 | 2 | 18 | 19 |
| 4 | Дамская Е. | 8 | 12 | 6 | 14 | 17 | 3 | 35 |
| 5 | Кугаевская Н. | 5 | 15 | 12 | 8 | 15 | 5 | 42 |
| 6 | Малышева А. | 6 | 14 | 15 | 5 | 9 | 11 | 38 |
| 7 | Малышева К. | 13 | 7 | 5 | 15 | 6 | 14 | 18 |
| 8 | Московец К | 2 | 18 | 7 | 13 | 12 | 8 | 37 |
| 9 | Паршукова А. | 4 | 16 | 16 | 4 | 10 | 10 | 42 |
| 10 | Сагун М. | 16 | 4 | 8 | 12 | 16 | 4 | 28 |
ЭГ КГ
Рис.1. Результаты социометрии (выявление эмоционального лидера) в экспериментальной и контрольной группах
Исходя из полученных данных Ефимова Катя (№3) и Буцык Катя (№1) являются эмоциональными лидерами своих команд, то есть их действия ориентированы преимущественно на межличностные отношения.
|
ЭГ
КГ
Рис.2. Результаты социометрии (выявление инструментального лидера) в экспериментальной и контрольной группах
По данным Рис.2. инструментальными лидерами команд так же являются №3 и №1 в экспериментальной и контрольной группах соответственно. Действия инструментального лидера направлены преимущественно на решение поставленных перед группой задач. Результаты социометрической матрицы приведены в Таблице 8.
Таблица 8Социометрическая матрица
№ п/п |
Кого выбирают Кто выбирает |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| Экспериментальная группа | |||||||||||
| 1 | Беломоина Ольга | 1 | 3 | 4 | 2 | ||||||
| 2 | Ванина Влада | 3 | 1 | 4 | 2 | ||||||
| 3 | Ефимова Катя | 1 | 3 | 2 | 4 | ||||||
| 4 | Канаева Ира | 1 | 3 | 2 | 4 | ||||||
| 5 | Леонова Лена | 3 | 4 | 1 | 2 | ||||||
| 6 | Маркелова Лиза | 1 | 4 | 3 | 2 | ||||||
| 7 | Тухтабаева Дарья | 2,3 | 4 | 1 | |||||||
| 8 | Чернова Лиза | 2 | 1,3 | 4 | |||||||
| 9 | Яковлева Аня | 1 | 2,3 | 4 | |||||||
| 10 | Янтцен Настя | 1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
| Количество полученных выборов | 3 | 3 | 10 | 6 | 2 | 5 | 5 | 1 | 3 | 2 | |
| Из них взаимных | 1 | 0 | 3 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
| Контрольная группа | |||||||||||
| 1 | Буцык К. | 1,3 | 2 | 4 | |||||||
| 2 | Ваулина М. | 3 | 1 | 2 | 4 | ||||||
| 3 | Гоголева К. | 3 | 4 | 1 | 2 | ||||||
| 4 | Дамская Е. | 3 | 4 | 1 | 2 | ||||||
| 5 | Кугаевская Н. | 1,3 | 2 | 4 | |||||||
| 6 | Малышева А. | 1 | 3 | 2,4 | |||||||
| 7 | Малышева К. | 3 | 1,4 | 2 | |||||||
| 8 | Московец К | 1,3 | 2,4 | ||||||||
| 9 | Паршукова А. | 3 | 2,4 | 1 | |||||||
| 10 | Сагун М. | 1,3 | 2,4 | ||||||||
| Количество полученных выборов | 11 | 9 | 2 | 0 | 2 | 3 | 3 | 3 | 2 | 5 | |
| Из них взаимных | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 0 | 1 | |
Следующим шагом исследования стало изучение психологических качеств занимающихся.
Высокий уровень развития лидерских качеств личности выявлен у 30% экспериментальной и 30% контрольной группы (Рис.3). Такие показатели свидетельствуют о том, что не каждая из девочек-подростков склонна быть лидером, потому что лидер по своей природе существует для того, чтобы управлять и контролировать.
Рис.3. Результаты диагностики лидерского потенциала личности до проведения тренинговой программы
Средние показатели лидерского потенциала личности были выявлены у 40% экспериментальной группы и 30% контрольной. Средние показатели развития данного качества свидетельствуют о достаточно высоком уровне лидерского потенциала, однако, наличие необходимых личностных качеств ещё не говорит о том, что они могут быть лидерами команды, поскольку лидер - это человек, умеющий, во-первых, мотивировать своих людей, во-вторых, ставить задачу, в-третьих, принимать решение, в-четвертых, видеть в человеке потенциал. Отсутствие одной из этих четырёх составляющих уже затрудняет его положение как лидера. Лидерство – это и привилегия, и большая ответственность, поэтому не каждая из девочек стремиться проявлять свой потенциал.
Низкий показатель лидерского потенциала, выявленный у 30% экспериментальной группы и 40% контрольной группы. Это говорит о том, что девочки идут по «пути наименьшего сопротивления», поскольку данная стратегия поведения не требует каких-то сверх усилий и позволяет комфортно чувствовать себя в команде. Они предпочитают быть «ведомыми», то есть следовать за лидерами.
После диагностики лидерского потенциала было необходимо узнать психологический тип в общении с окружающими (Рис.4).
Рис.4 Результаты диагностики психологического типа в общении до проведения тренинговой программы
Экстравертами являются 40% экспериментальной и 30% контрольной групп. Это тип личности или поведения, ориентированный на окружающих, для них характерно стремление к общению с людьми, вниманию со стороны окружающих.
Интровертами или людьми, ориентированными на себя, являются 30% экспериментальной и 40% контрольной групп. Для них характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями.
К наиболее распространённой категории людей относятся 30% экспериментальной и контрольных групп – это амбаверты, то есть люди, отличающиеся действенностью натуры и обладающие качествами экстраверта и интроверта.
Принадлежность к экстравертам, интровертам или амбавертам не определяет успешность личности, у каждого из типов общения есть свои преимущества и недостатки, важно знать их, уметь преодолевать негативные стороны и использовать сильные.
Затем, при помощи методики изучения коммуникативных и организаторских способностей, был выявлен их уровень у испытуемых. Результаты приведены на Рис. 5 и 6.
Рис.5 Результаты диагностики коммуникативных способностей до проведения тренинговой программы
Высокий уровень коммуникативных способностей наблюдался у 20% испытуемых обеих групп. Девочки этой группы не теряются в новой обстановке, быстро находят друзей, постоянно стремятся расширить круг своих знакомых, помогают близким, друзьям, проявляют инициативу в общении.
Средний уровень (40% испытуемых контрольной и экспериментальной групп) это девочки, которые стремятся к контактам с людьми, не ограничивают круг своих знакомств, отстаивают свое мнение, однако потенциал их склонностей не отличается устойчивостью. Эта группа нуждается в дальнейшей воспитательной работе по формированию и развитию коммуникативных способностей.
Уровень коммуникативных способностей ниже среднего показали 30% экспериментальной и контрольной групп. Данный показатель говорит о том, что девочки не стремятся к общению, предпочитая круг собственных мыслей и переживаний. Степень успешности вербальных и невербальных способов общения у данной группы мал; они с трудом устанавливают контакты с другими людьми, чувствуют себя скованно в новой компании, тяжело переживают обиды.
Низкий уровень коммуникативных способностей был выявлен у 10% обеих групп. Это говорит о том, что девочки замкнуты в себе и «стоят особняком» в команде, им практически не удаётся наладить контакт с окружающими, возможны разнообразные комплексы, причины которых, в первую очередь, необходимо искать в семье.
Очень высокий уровень развития организаторских способностей показало только 10% контрольной группы. Это означает постоянную потребность к активной организаторской деятельности, такие девочки быстро ориентируются в трудных ситуациях, находят неординарные способы решения проблем, способны без особых усилий разработать систему работы команды, настойчивы в деятельности, которая их привлекает (Рис.6).
Рис.6 Результаты диагностики организаторских способностей до проведения тренинговой программы
Высокий уровень показали 10% экспериментальной и 20% контрольной группы. Данный уровень означает, что девочки с удовольствием принимают участие в организации общественных мероприятий, способны принять самостоятельное решение в трудной ситуации. Все это они делают не по принуждению, а согласно внутренним устремлениям.
Средний уровень был выявлен у 70% экспериментальной группы и 30% контрольной. У данной группы есть способности к организаторской деятельности, но им не хватает усердства, силы воли, которые бы помогали им в данной сфере.
Уровень ниже среднего был обнаружен у 10% и 20% в экспериментальной и контрольной группе соответственно. Такие показатели свидетельствуют о том, что проявление инициативы в общественной деятельности крайне занижено, во многих делах - они предпочитают избегать принятия самостоятельных решений.
Такой уровень, как низкий, был выявлен у 10% экспериментальной группы и 20% контрольной, что в свою очередь означает нежелание испытуемых участвовать в общественной деятельности команды, отсутствие собственной инициативы, каких-либо идей, данной группе проще следовать, чем вести за собой. У них нет способности и желания из множества разрозненных частей сделать одно целое.
Далее нами была исследована потребность в самосовершенствовании. Результаты приведены на Рис. 7.
Рис.7 Результаты исследования потребности в самосовершенствовании до проведения тренинговой программы
Высокий уровень потребности в самосовершенствовании был обнаружен у 30% ЭГ и 20% КГ, что говорит о желании быть независимыми, развивать свою личность. Персональный рост подталкивает их к самостоятельности, которая в своем крайнем выражении может превращаться в желание ни от кого не зависеть.
Средний уровень выявлен у 50% экспериментальной и 50% контрольной групп. В процессе жизни меняются потребности и желания людей, в зависимости от них человек понимает каких качеств или средств не хватает для достижения цели и старается их развить или получить, таким образом, совершенствуя себя при помощи самовоспитания. Девочки этой группы стремятся совершенствовать свои умения и навыки в различных областях, но если их настигает неудача - они способны опустить руки, не добившись желаемого результата.
Низкий уровень данной потребности означает, что 20% экспериментальной группы и 30% контрольной либо не стремятся быть целеустремленной, активной личностью, либо считают себя идеальными и поэтому не показывают особого желания менять что либо в своей жизни.
Последним из психологических качеств личности нами был исследован уровень терпимости, который показал, насколько испытуемые раздражительны по отношению к окружающим (Рис.8).
Рис.8 Результаты исследования уровня терпимости испытуемых до проведения тренинговой программы
Высокий уровень толерантности показали 40% и 30% экспериментальной и контрольной групп соответственно. Люди данной категории редко показывают раздражение, всегда сдержанны, главное для них – душевное равновесие.
Средний уровень терпимости, показанный 50% обеих групп, говорит о том, что испытуемые данной категории способны держать себя в руках, однако, не всегда сдерживают себя, особенно по отношению к тем, кто им не приятен.
Низкий уровень терпимости говорит о том, что девочки данной группы не способны контролировать свои негативные эмоции, что значительно усложняет взаимоотношения с окружающими. Такие результаты были выявлены у 10% экспериментальной группы и 30% контрольной.
Таким образом, проведенное исследование лидерского потенциала личности, а так же уровня развития необходимых качеств лидера показало, что примерно у половины исследуемой выборки все эти качества развиты хорошо, но есть и испытуемые, нуждающиеся в дополнительном развитии и формировании необходимых качеств.
Таким образом, видно, что по уровню технической подготовленности и по психологическим качествам в начале эксперимента группы практически не отличались.
Для того чтобы в последующем определить эффективность экспериментальной методики был проведен корреляционный анализ между показателями по психологическим тестам и технической подготовленности. Его результаты до проведения эксперимента отраженны в таблицах 9 и 10.
Таблица 9Корреляционная взаимосвязь показателей технических действий и психологических исследований в ЭГ до эксперимента
Техническая подготовленность Психологические тесты |
Ведение мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 |
Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 |
| «Способен ли ты быть лидером?!» | 0,2 | -0,14 | 0,22 |
| «Твой психологический тип в общении» | 0,1 | 0,02 | 0,21 |
| Коммуникативные способности | 0,35 | 0,42 | 0,8 |
| Организаторские способности | -0,7 | -0,53 | -0,21 |
| Потребность в самосовершенствовании | 0,3 | 0,35 | 0,3 |
| Уровень терпимости | 0,43 | -0,03 | 0,17 |
Из таблицы видно, что взаимосвязь между психологическими и техническими качествами в основном очень слабая и слабая (r = от 0,09 до 0,49). Средняя взаимосвязь просматривается в штрафном броске с организаторскими способностями (r = -0,53), сильная взаимосвязь просматривается в обводке стоек с организаторскими способностями(r = -0,7), так же тесная взаимосвязь выявлена в броске после ведения мяча с коммуникативными способностями (r = 0,8).
Таблица 10Корреляционная взаимосвязь показателей технических действий и психологических исследований в КГ до эксперимента
Техническая подготовленность Психологические тесты |
Ведение мяча с обводкой стоек, сек. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 |
Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 |
| «Способен ли ты быть лидером?!» | -0,2 | -0,4 | 0,18 |
| «Твой психологический тип в общении» | 0,8 | -0,3 | -0,15 |
| Коммуникативные способности | 0,3 | -0,3 | 0,3 |
| Организаторские способности | 0 | -0,6 | 0,6 |
| Потребность в самосовершенствовании | -0,3 | 0 | 0 |
| Уровень терпимости | 0,4 | -0,5 | -0,3 |
Из таблицы видно, что взаимосвязь между психологическими и техническими качествами в основном очень слабая и слабая (r = от 0,09 до 0,49). Средняя взаимосвязь просматривается в штрафном броске с организаторскими способностями (r = -0,6), так же в броске мяча после ведения с организаторскими способностями (r = 0,6) и в штрафном броске с уровнем терпимости (r = -0,5). Сильная взаимосвязь просматривается в обводке стоек с психологическими типами в общения (r = 0,8).
3.2 Оценка эффективности программы развития лидерских качеств у девочек-подростков, занимающихся баскетболом
По результатам контрольного эксперимента удалось отследить изменения, произошедшие за период проведения программы по развитию лидерских качеств личности в экспериментальной и контрольной группе.
Полученные результаты наглядно представлены на рисунке 9.
Рис.9 Результаты диагностики лидерского потенциала личности до и после проведения тренинговой программы
Сравнительный анализ результатов исследования лидерского потенциала до и после эксперимента показывает, что в экспериментальной группе увеличилось количество испытуемых со средними показателями. Так, до проведения программы их было 40%, после проведения программы – 50%. Такой прирост произошел за счет уменьшения испытуемых с низкими показателями. То есть, после проведения программы у испытуемых уменьшились показатели низкого лидерского потенциала за счет влияния на них лидера команды.
В контрольной группе произошли незначительные изменения, снизилось количество испытуемых с высокими показателями, и повысилось количество испытуемых со средними показателями по данной методике. Это свидетельствует о том, что со временем лидерский потенциал личности способен несколько увеличиваться или уменьшаться самостоятельно, но для эффективного повышения уровня лидерских качеств, их необходимо развивать при помощи специальных методик.
По результатам повторного исследования (оценка типа общения) (Рис.10) можно отметить, что в экспериментальной группе произошли следующие изменения:
Рис.10 Результаты диагностики психологического типа в общении до и после проведения тренинговой программы
Увеличилось число испытуемых, показавших тип в общении - амбаверт за счет понижения шкалы интроверта (до эксперимента амбаверты составляли 30%, после – 40%, интроверты: до эксперимента 30%, после – 20%). То есть, благодаря усилиям лидера часть испытуемых стала общительнее, им стало легче находить контакт с внешним миром. В контрольной группе таких изменений не произошло.
Сравнительный анализ результатов диагностики коммуникативных и организаторских способностей до и после эксперимента представлен на Рис. 11,12.
Высокий уровень коммуникативных способностей в экспериментальной группе после эксперимента изменился с 20% до 30%, средний уровень увеличился с 40% до 50%, это произошло за счет понижения низкого и ниже среднего уровней. Очевидно, что влияние лидера благоприятно сказывается на атмосфере в команде. В контрольной группе никаких изменений выявлено не было.
Рис.11 Результаты диагностики коммуникативных способностей до и после проведения тренинговой программы
Рис.12 Результаты диагностики организаторских способностей до и после проведения тренинговой программы
Исходя из Рис.12 можно сделать следующие выводы: в экспериментальной группе значительно повысился уровень высоких организаторских способностей (с 10% до 40%) за счет уменьшения низких.
В контрольной группе произошли незначительные изменения: на 10% повысился уровень высоких организаторских способностей и ниже среднего за счет понижения очень высоких и средних способностей. Способность мобилизовывать группу в зависимости от поставленной задачи – необходимая функция лидера, успешное исполнение которой повышает интерес к общекомандной деятельности у всех членов команды и, соответственно, улучшает результат.
Сравнительный анализ потребности в самосовершенствовании до и после тренинговой программы показал, что в экспериментальной группе повысились показатели высокой и средней потребности за счет понижения низкой, в то время, как в контрольной группе изменений не произошло. Рост лидера влияет на рост личных качеств и потребностей команды, таким образом, каждый стремится приблизиться к лидеру (Рис.13).
Рис.13 Результаты диагностики потребности в самосовершенствовании до и после проведения тренинговой программы
По результатам повторного исследования уровня терпимости у испытуемых можно отметить, что в экспериментальной группе произошли следующие изменения: высокий уровень терпимости повысился с 30% до 50%, средний уровень вырос на 10%. Действия лидера направлены на оптимальное взаимодействие со всей командой. Но плодотворная работа невозможна без налаженного контакта между её членами, следовательно, возросший уровень терпимости снижает риск ссор и недопониманий в команде. В контрольной группе никаких изменений не выявлено (Рис.14).
Рис.14 Результаты исследования уровня терпимости испытуемых до и после проведения тренинговой программы
Ввиду того, что экспериментальной группе после проведения занятий по тренинговой программе произошли значительные изменения качеств личности, мы можем сделать вывод об эффективности предложенной программы.
Сравнительный анализ показателей лидера в экспериментальной группе до и после эксперимента показан на Рис.15.
Рис.15 Динамика психологических показателей лидера экспериментальной группы до и после эксперимента
A – Тест «Способен ли ты быть лидером?!»
B – Психологический тип в общении;
C – Коммуникативные способности;
D – Организаторские способности;
E – Потребность в самосовершенствовании;
F – Уровень терпимости;
Исходя из данных Рис.15 видно, что психологические показатели личности у лидера имеют положительную динамику.
Для статистической проверки подвергнем результаты методик до и после эксперимента корреляционному анализу по критерию Спирмена. Для этого воспользуемся пакетом программ MicrosoftOffice, программой Excel.
Таблица 11Корреляционная взаимосвязь показателей технических действий и психологических исследований в ЭГ после эксперимента
Техническая подготовленность Психологические тесты |
Ведение мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 |
| «Способен ли ты быть лидером?!» | 0,5 | 0,6 | 0,7 |
| «Твой психологический тип в общении» | 0,3 | 0,3 | 0,5 |
| Коммуникативные способности | 0,5 | 0,6 | 0,7 |
| Организаторские способности | 0,73 | 0,5 | 0,88 |
| Потребность в самосовершенствовании | 0,5 | 0,3 | 0,5 |
| Уровень терпимости | 0,5 | 0,3 | 0,4 |
После эксперимента в экспериментальной группе наблюдаются значительные изменения (Табл. 11). В основном просматривается средняя и сильная взаимосвязь. Значительный прирост во взаимосвязи наблюдается в броске в кольцо после ведения с лидерским потенциалом (r = 0,7), с организаторскими способностями (r = 0,88).
Таблица 12Корреляционная взаимосвязь показателей технических действий и психологических исследований в КГ после эксперимента
Техническая подготовленность Психологические тесты |
Ведение мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 |
| «Способен ли ты быть лидером?!» | 0,03 | -0,6 | 0,2 |
| «Твой психологический тип в общении» | 0,4 | -0,6 | -0,2 |
| Коммуникативные способности | 0,3 | 0,52 | -0,3 |
| Организаторские способности | 0,3 | 0,6 | -0,3 |
| Потребность в самосовершенствовании | 0,7 | 0,3 | 0,6 |
| Уровень терпимости | 0,01 | -0,12 | 0,2 |
В контрольной группе произошли незначительные изменения (Табл. 12). Прирост во взаимосвязи наблюдается в потребности в самосовершенствовании с ведением мяча с обводкой стоек (r = 0,7), так же с броском в кольцо после ведения (r = 0,6).
Ввиду того, что в экспериментальной группе после внедрения программы произошли значительные изменения психологических качеств личности, и технических качеств можно сделать вывод об эффективности предложенной программы. Следовательно, данная программа может быть рекомендована для развития лидерских качеств подростков, занимающихся баскетболом педагогам и тренерам, работающим с данной категорией детей.
Выводы
1. Анализ литературы показал, что сегодня тренировочный процесс в баскетболе это не только формирование физических, технических и тактических навыков спортсменов, но и успешное знание психологии спорта для достижения поставленных целей. В тренировочном процессе важным является привлечение лидера команды к подготовке к тренировочной и соревновательной деятельности. Он оказывает огромное влияние на свою команду, показывает наиболее действенные пути решения поставленных задач, направляет общекомандную деятельность.
2. Исследование выявило, что в экспериментальной группе после внедрения программы произошли значительные изменения психологических качеств личности. Так, увеличилось количество испытуемых со средними показателями лидерского потенциала с 40% до 50% (на 10%).
По методике исследования типа в общении произошли следующие изменения: увеличилось число испытуемых, показавших тип в общении –
По результатам диагностики коммуникативных и организаторских способностей увеличилось количество испытуемых с высокими показателями. Так, на 10% возрос уровень коммуникативных способностей высокого и среднего потенциала, с 10% до 40% (на 30%) повысился уровень высоких организаторских способностей.
Исследование уровня потребности в самосовершенствовании показало, что повысились показатели высокой и средней потребности с 30% до 40% (на 10%) и с 50% до 60% (на 10%) соответственно.
По результатам исследования уровня терпимости у испытуемых в экспериментальной группе повысился высокий уровень терпимости с 30% до 50% (на 20%), средний уровень вырос на 10%.
В контрольной группе значительных изменений не произошло.
3. Корреляционный анализ показателей технических действий и психологических исследований в начале и конце эксперимента позволил выявить, что применяемая тренинговая программа действительно не только повышает уровень развития психологических качеств, необходимых лидеру, но и положительно влияет на эффективность тренировочной деятельности.
Действительно из результатов корреляционного анализа видно, что в конце эксперимента в экспериментальной группе взаимосвязь исследуемых показателей средняя(r = 0,5 – 0,69) и сильная (r = 0,7 – 0,99) . В контрольной группе произошли изменения, но незначительные, взаимосвязь в этой группе в основном слабая и средняя (r = от 0,3 до 0,6).
Это подтверждает выдвинутую гипотезу.
Список литературы
1. Адаир, Д. Психология лидерства / Д. Адаир. - М.: Эксмо, 2005. - 352 с.
2. Адаир, Д. Эффективное лидерство / Д. Адаир. - М.: Эксмо, 2003. - 320 с.
3. Акимова, Л.Н. Психология спорта: курс лекций / Л.Н. Акимова. - Одесса: Студия «Негоциан», 2004. - 127 с.
4. Андреева, Г.М. Социальная психология / Г.М.Андреева. – М.: МГУ, 1980. – 365 с.
5. Бабушкин, Г.Д., Психологический практикум для специализации «Теория и методика видов спорта» / Г.Д. Бабушкин, И.А. Рогов. – Омск: СибГАФК, 2004. - 83 с.
6. Беннис, У. Как становятся лидерами. Менеджмент нового поколения / У. Беннис, Р. Томас. - М.: Вильяме, 2006. - 208 с.
7. Браткин, А.Л. Чемоданчик тренера. 10 продаваемых тренингов / А.Л. Браткин, И.А. Скоробогатова. - И. : Генезис, 2004. - 205 с.
8. Вечер, Л.С. Поведение руководителя / Л.С. Вечер. – Мн.: Новое знание, 2000. – 208 с.
9. Войцеховский, С.М. Книга тренера / С.М. Войцеховский. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 311 с.
10. Волков, Б.С. Возрастная психология : учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по пед. специальностям / Б.С. Волков, Н.В. Волкова. - М. : Гуманитар, изд. центр ВЛАДОС, 2005. - 343 с.
11. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М. : «Академия», 2002. – 288с.
12. Джамгаров, Т.Т. Лидерство в спорте / Т.Т.Джамгаров, В.И.Румянцева. – М. : Физкультура и спорт, 1983. – 80 с.
13. Джулиани, Р.У. Лидерство / Р.У. Джулиани. - М. : Мирамакс, 2002. - 408 с.
14. Евтихов, О. В. Тренинг лидерства: Монография / О.В. Евтихов. - СПб. : Речь, 2007. - 256 с.
15. Ежова, Н.Н. Рабочая книга практического психолога / Н.Н. Ежова. – Ростов на Дону: Феникс, 2005. - 315 с.
16. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д.Железняк, П.К.Петров. - М.: «Академия», 2001. - 264 с.
17. Жеребова, Н.С. Лидерство в малых группах как объект социально-психологического исследования. Психология и психоанализ власти / Н.С. Жеребова. - Самара: БАХРАХ, 1999. – 264 с.
18. Жуков, Ю.М. Методы практической социальной психологии / Ю. М. Жуков. - М.: Аспект Пресс, 2004. - 256 с.
19. Загорский, Б.И. Физкультура / Б.И. Загорский, И.П. Залетаев, Ю.П. Пузырь. - М.: Высшая школа, 2000. - 383 с.
20. Ильин, Е.П. Психология физического воспитания; для институтов и факультетов физической культуры / Е.П. Ильин. - [б.м] : Издательство РГПУ им. А. И. Герцена, 2000. - 70 с.
21. Карпов, А. В. Психология менеджмента / А.В.Карпов. - М. : Гардарики, 2003. - 584 с.
22. Клее, М. Психология подростка. Психосексуальвое развитие / М. Клее. - М.: Педагогика, 1991. – 420с.
23. Коломейцев, Ю.А. Взаимоотношения в спортивной команде / Ю.А.Коломейцев. – М. : Физкультура и спорт, 1984. – 128 с.
24. Крайг, Г. Психология развития / Г. Крайг. - СПб. : Питер, 2000. - 992 с.
25. Кристофер, Э. Тренинг лидерства / Э. Кристофер, Л. Смит. - СПб.: Питер, 2002. – 320 с.
26. Кричевский, Р.Л. Психология руководства и лидерства в спортивном коллективе / Р.Л.Кричевский, М.М.Рыжак. – М.: МГУ, 1985. – 224 с.
27. Кричевский, Р.Л. Механизмы лидерства в юношеских коллективах / Р.Л.Кричевский // Проблемы детской и педагогической психологии. Вып. 9. - М. : 1976. - С. 23-26.
28. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин. - М. : Советский спорт, 2004. - 464 с.
29. Либо, М. Команда в спорте и бизнесе / М. Либо // Персонал-Микс. – 2002. - №3. – С. 13-19.
30. Макмэхон, Г. Тренинг уверенности в себе / Г. Макмэхон. - М. : Эксмо, 2002. - 208 с.
31. Максвелл, Дж. Воспитай в себе лидера / Дж. Максвелл. - Мн. : «Попурри», 2007. - 400 с.
32. Макшанов, С.И. Психология тренинга: Теория. Методология. Практика: Монография / С.И.Макшанов. - СПб. : Образование, 1997. - 238 с.
33. Мальчиков, А.В. Социально психологические основы управления спортивной командой / А.В.Мальчиков. – Смоленск: СГИФК, 1987. – 81 с.
34. Мамонтов, С.Ю. Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе / С.Ю.Мамонтов. - СПб. : Питер, 2001. - 160 с.
35. Менегетти, А. Психология лидера / А.Менегетти. - М.: Онтопсихология, 2004. - 258 с.
36. Нельсон, Б. Умение управлять для "чайников" / Б. Нельсон, П. Экономи. - М.: Издательский дом "Вильямс", 2004. - 192 с.
37. Немов, Р.С. Психология: Учеб. для студентов высш. пед. учебн. Заведений / Р.С.Немов. – М.: Просвещение: ВЛАДОС, 2001. – 640 с.
38. Общая и спортивная психология. Учебник для высших физкультурных учебных заведений / Под ред. Г.Д. Бабушкина. - Омск: СибГУФК, 2004. -400с.
39. Общая и спортивная психология. Учебник для высших физкультурных учебных заведений / Под ред. Г.Д. Бабушкина, В.М. Мельникова. - Омск: СибГАФК, 2000. - 192 с.
40. Овчарова, Р.В. Технологии практического психолога образования / Р.В.Овчарова. – М.: ТЦ “Сфера”, 2000. – 448 с.
41. Попов, А.Л. Психология: Учебное пособие для физкультурных вузов и факультетов физического воспитания / А.Л. Попов. – М.: Флинта: Наука, 2002. – 336 с.
42. Практическая психология для менеджеров. - М.: Информационно-издательский дом "Филинъ", 1996. - 368с.
43. Рогов, Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. пособие: В 2 кн. / Е.И.Рогов. - М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. - 384 с.
44. Семенова, Г. И. Спортивная метрология: Учебно-методическое пособие / Г.И. Семенова. - Тобольск : Просвещение, 2006. - 30 с.
45. Социальная психология: Учебное пособие для студентов вузов / Сост. Е. П. Белинская, О. А. Тихомандрицкая. - М.: Аспект Пресс, 2003. - 471 с.
46. Социальная психология: Учебное пособие для студентов высш. учебных заведений / Под ред. А. Н. Сухова, А. А. Деркача. - М.: Академия, 2001. -512 с.
47. Смоленцева, В.Н. Психическая саморегуляция в процессе подготовки спортсменов / В.Н.Смоленцева. - Омск: СибГУФК, 2003. - 196 с.
48. Топышев, О.П. Теория и практика лидерства в спортивной команде /О.П. Топышев. - М.: - 2000. – 348 с.
49. Физическое воспитание и всестороннее развитие личности / Под ред. Ю.К. Бабанского. - М.: «Просвещение», 2004. - 89 с.
50. Фопель, К. Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения / К.Фопель. - М.: Генезис, 2005. - 336 с.
51. Холодов, В. С. Теория и методики физического воспитания и спорта / В.С. Холодов, В.С. Кузнецов. - М.: «Академия», 2000. - 480 с.
52. Цзен, Н. Психотренинг: игры и упражнения / Н. Цзен, Ю. Пахонов. - М.: Независимая фирма «Класс», 2004. - 74 с.
53. Чалдини, Р. Социальная психология. Агрессия. Лидерство. Группы / Р. Чалдини. - СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. - 256 с.
54. Шейн, Э. Организационная культура и лидерство. Построение. Эволюция. Совершенствование / Э.Шейн. - СПб. : Питер, 2002. - 336 с.
55. Шибутани, Т. Социальная психология / Т.Шебутани. - М. : Феникс, 2002. -544 с.
56. Щебетенко, А.И. Психологические тесты для лидера коллектива / А.И.Щебетенко. - М. : ТЦ Сфера, 2005. - 160 с.
57. Янг, Р. Лидерство в командах / Р.Янг. Перевод с англ. - М. : ГИППО (HIPPO), 2004. - 122 с.
Приложение
Приложение 1
Тренинговая программа «Развитие лидерских качеств у девочек
13-15 лет занимающихся баскетболом»
Пояснительная записка
Вопросы формирования лидеров являются актуальными во всех областях жизнедеятельности человека, будь то какая либо организация или спортивная команда. Лидеры спортивных команд помогают настроить, организовать всю группу, они указывают кратчайшие пути к достижению целей, однако, качества, необходимые лидеру нуждаются в постоянном развитии, поэтому тренера обращают огромное внимание на данную проблему. Работа со спортсменами-лидерами необходима для подготовки к тренировочной и в соревновательной деятельности.
Каждый спортсмен испытывает перед соревнованиями, а так же во время них, сложные эмоциональные состояния. Их влияние на деятельность спортсмена определяется перестройкой психологических и физиологических процессов. Одни спортсмены испытывают эмоциональный подъём, уверенность в своих силах – всё это положительно сказывается на их готовности к действиям и показываемому результату. У других спортсменов возникают неблагоприятные психические состояния – перевозбуждение, апатия, боязнь поражения – в результате снижается готовность к деятельности, ухудшаются результаты. Так как баскетбол – командная игра, то общее состояние команды зависит от каждого из игроков – никогда игру не сможет выиграть один игрок. Таким образом, лидер является регулятором общего состояния своей команды, помимо того, что он сам должен быть уверен в своих силах – ему ещё необходимо поддерживать, регулировать «боевой дух» своей команды. Поэтому данный комплекс упражнений может помочь не только тренерам в работе со спортсменами-лидерами, но и самим спортсменам для регуляции своих психических процессов.
Цель программы
состоит в том, что бы развить лидерские качества спортсмена и эффективно пользоваться приобретенным опытом в тренировочном и соревновательном процессах.
Задачи:
· Развитие лидерских качеств;
· Рассмотреть составляющие лидера: личностные качества, специальные знания и доступ к информации, связи, возможность поощрять и наказывать. Формальный и реальный лидер;
· Изучить лидерские роли, которые присутствуют в команде:
· Снятие ограничений для наращивания лидерского потенциала;
· Развитие самостоятельности и инициативности принятия решения.
Организация занятий
Ведущим принципом организации социально-психологического тренинга является принцип диалогизации взаимодействия, то есть полноценного межличностного общения. Оно базируется на уважении к чужой мысли, доверии, избавлении участников от взаимных подозрений, неискренности, страха.
Уровень организации работы в значительной мере зависит от того, как практически реализуется принцип психологического взаимодействия. Для достижения положительных личностных изменений, перестройки отношений иногда нужны «острые моменты, потрясение». Поэтому в учебно-тренинговой группе должны использоваться такие приемы, как открытое обсуждение поведения участников, элементы психодрамы и ряд других эмоционально насыщенных средств обратной связи.
Одним из основных является принцип самодиагностики, спровоцированной группой для каждого из участников и руководителя. Он включает в содержание занятий вопросы и упражнения, рассчитанные на то, чтобы любой из участников группы рассказал о своих психологических проблемах и предложил пути их практического решения.
Также необходимо сделать акцент на принципе практической материализации социально-психологических феноменов, которые изучаются. Благодаря его реализации много проявлений человеческой психики не только возникают перед членами группы в виде теоретических понятий, а и становятся достоянием их практического опыта. Важно организовать переживание предложенных межличностных феноменов каждым участником группы.
Отправным пунктом для обеспечения успешной работы тренинговой группы выступает принцип добровольности. Члены группы должны быть заинтересованы в собственных изменениях и готовы целеустремленно достигать поставленной цели. Сплоченность в группе возникает намного быстрее, если группа закрыта и работа в ней четко структурирована. Продолжительность занятий в принципе должна быть определена заранее. Размещать участников во время тренинга лучшее по кругу в мягких креслах. Важно, чтобы каждый из них был уверен, что их не подслушивают.
На начальной стадии обучения важнейшей задачей, которую решает руководитель, является выработка групповых норм и усвоение участниками главных требований тренинга. Руководитель должен подробно ознакомить всех с главными нормами и принципами тренингового общения:
Общение по принципу «здесь и теперь».
Для многих участников характерно стремление переключится с непосредственной тренинговой работы на обсуждение прошлых или будущих событий. В этом случае срабатывает механизм психологической защиты. Но главная идея тренинга состоит в том, чтобы группа превратилась в своеобразное объемное зеркало или даже систему зеркал, в которых каждый член группы смог бы увидеть себя во время выполнения упражнений. Это достигается, в частности, тем, что в группе существует интенсивная обратная связь, которая базируется на доверительном межличностном общении.
Принцип персонификации высказываний
. Суть его состоит в добровольном отказе от безличных языковых форм, которые помогают скрывать в повседневном общении собственную позицию того, кто говорит, или же избегать прямых высказываний в нежелательных случаях. Конкретно: вместо высказываний: «считается...», «некоторые считают, что ...» в группе учат говорить, используя формы: «я считаю, что ...» и т.п..
Принцип акцентирования на языке чувств.
Согласно нему участники группы должны делать акцент на эмоциональных состояниях и проявлениях (своих собственных и партнеров по группе) и во время обратной связи, если возможно, использовать язык, который фиксирует такое состояние. Примером данной формы языка есть констатация типа: «Твоя манера говорить на повышенных тонах вызывает у меня раздражение». Для повседневного общения обращение в подобной эмоционально акцентируемой манере не является типичным. Соответственно перед каждым участником ставится задача перестроить стиль своего общения и, в частности, выработать умение «ловить», четко идентифицировать и адекватно высказать свои чувства.
Принцип активности.
Соблюдение этого принципа является главным требованием к поведению участников тренинга. Речь идет о реальном включении каждого участника в интенсивное групповое взаимодействие с целью целенаправленного познания себя, партнера, группы вообще. В повседневной жизни человек под влиянием разных обстоятельств нередко замыкается в себе и концентрируется лишь на собственных проблемах. Задача состоит в том, чтобы помочь ему научиться объединять эту замкнутость на себя с активной включённостью в другого, в анализ групповых процессов. На занятиях поощряется конструктивная полемика между всеми участниками, включая руководителя.
Принцип доверительности.
Предусматривает создание благоприятных условий для доверительного общения участников тренинга, обеспечивает групповую динамику, в значительной мере определяет результативность занятий. В качестве первого и простейшего шага к практическому созданию такого климата руководитель предлагает принять единую форму обращения друг к другу на «ты». Это не только психологически уравнивает всех членов группы, но и привносит определенный элемент интимности и доверия. Кроме того, доверчивость поддерживается неопровержимым правилом: «Говорить только правду, или хотя бы не врать».
Принцип конфиденциальности.
Суть его раскрывается в рекомендации «не выносить» содержание общения, которое развивается в процессе тренинга, за границы группы. Это тоже оказывает содействие установлению доверительных отношений, так как участники уверены, что содержание общения останется в рамках этой группы, и легче идут на открытый, искренний контакт. Конфиденциальность дает возможность группе сохранить свой дискуссионный потенциал; обсуждение же участниками тренинга проблем группы за ее пределами приводит к тому, что готовность и потребность в обсуждении этих проблем в рамках самой группы уменьшается, ведь тема в определенной мере исчерпывает себя.
Состав группы.
Оптимальное количество участников – 6-10 человек. Как показывает опыт, именно в этом диапазоне эффекты групповых занятий могут проявляться особенно ярко. При дальнейшем увеличении группы происходит снижение личного вклада каждого из ее членов в совместную работу. Глубокий эмоциональный контакт между участниками становится труднодостижимым, а обсуждения слишком часто уводят в сторону. Постоянство состава участников также важное условие эффективности групповой работы. Участие в занятиях представителей обоего пола или прежде не знакомых друг с другом людей динамизирует их ход; натянутость в отношениях вне группы между знакомыми друг с другом участниками, напротив, оказывает тормозящее влияние.
Регулярные занятия
позволяют систематически и последовательно обучать участников необходимым психотехническим навыкам. При этом спортивная, тренировочная работа остается на первом месте. Регулярные занятия можно 1—2 раза в неделю по 1—1,5 часа. Очень важно, чтобы в этих занятиях тренером была обеспечена преемственность и последовательность. Желательно, чтобы каждая игра повторялась на протяжении нескольких занятий. Мы считаем, что только частое повторение (при относительно редких занятиях) может дать хороший результат.
Занятие №1
Цель занятия:
Ознакомительное занятие с целями, функциями лидера, с упражнениями, которые необходимо выполнять ежедневно для выработки лидерских качеств.
Упражнение 1. «Диалог со своим внутренним критиком»
Лидера спортивной команды знакомят с основными 11 упражнениями, которые им необходимо выполнять ежедневно.
Возражение своему внутреннему голосу, нередко отпускающему критические замечания в ваш адрес или в адрес окружающих. Откройте с ним диалог, а не просто выслушивайте все, что он говорит. Позвольте себе почувствовать раздражение от этого принижающего вас голоса. Подойдите к его словам с философской точки зрения. Спросите себя: «Кем я являюсь, когда этот голос молчит?»
Отличным способом добиться в этом вопросе успеха является дневник с записями о проделанной вами успешной работе или просто блокнот. Не поленитесь записать все, что этот критикующий вас голос хочет сказать. Не утаивайте от себя ничего. Пусть он не говорит ничего дельного и только поливает все и всех грязью — пишите все подряд. Не нужно его останавливать, но поставьте ему условие говорить только от второго лица. И в блокнот записывайте точно так же: вместо «я урод» или «я никогда не стану лидером» пишите «ты урод» и «ты никогда не станешь лидером». После этого ответьте ему так, как бы вы разговаривали с задиристым, но побаивающимся вас хулиганом. Отличный ответ на этот голос хулигана: «Ну и что?»
Упражнение 2. «Твои успехи»
Прежде чем отправляться вечером спать, сделайте список, по крайней мере, трех, а еще лучше - семи вещей, которые вам особенно удались сегодня, независимо от того, насколько день оказался плохим.
У вас автоматически появится тенденция отмечать события, имевшие в тот день отрицательный результат. Это ваша старая привычка. Проявите волю, отведите внимание от этой привычки и упражняйтесь в концентрации его на вещах, из которых вы вышли победителем. Как и в практическом задании 4 из предыдущего модуля, вы должны работать не с негативом, а с позитивом. В первое время это потребует от вас серьезных усилий и даже может показаться невыполнимым. Не отступайте. После некоторого периода самодисциплины все пойдет гораздо легче. Проявите настойчивость. В конце концов, вы в этом преуспеете.
Упражнение 3. «Признание достоинств и недостатков»
Этот процесс требует большой смелости. Однако он является обязательным. Сделайте над собой усилие и первым делом составьте список из нескольких друзей или родственников, которые, как вы знаете, действительно вас любят и искренне желают вам помочь. Затем дайте им чистую магнитофонную кассету или попросите записать на бумаге соображения насчет того, почему они проявляют к вам заботу и симпатию, за что они любят вас и наоборот. Попросите их, чтобы количество названных ими ваших достоинств и недостатков было приблизительно равным (это обязательное условие). Соберите на этой кассете соображения всех вошедших в ваш список. После того как кассета будет записана полностью, прослушайте ее целиком — если у вас на то хватит смелости. Когда вы найдете в себе силы выслушать кассету от начала до конца, не сжимаясь от страха или стыда, вы сделаете большой шаг вперед по избавлению от внутренних зажимов. Можете использовать записную книжку - это даст те же результаты в вашем начинании, но зато избавит вас от необходимости выслушивать живые голоса людей, которые вас знают.
Одному из участников тренинга по психологии лидерства было предложено попробовать опыт с магнитофоном. После недели внутренней борьбы ему удалось составить список, и он был готов обратиться к первому по списку человеку — своей двоюродной сестре. Еще неделю он собирался с мужеством, но смог найти в себе силы обратиться к девушке лишь после того, как ведущий курса порекомендовал обосновать свою просьбу выполнением домашнего задания в некой «школе менеджмента», где он якобы проходит обучение. Когда кассета была заполнена признаниями нескольких идущих по списку человек, мы все прослушали ее на магнитофоне. После этого ведущий попросил курсанта повторить услышанное. Он оказался в состоянии передать лишь общий смысл сообщения, и им пришлось прослушать его еще раз, что сопровождалось потоком разнообразных эмоций. Наконец он способен был прослушать всю кассету, не переживая острых ощущений. Это означало большой прорыв вперед. Он начал ощущать уверенность от осознания своей ценности и значимости для окружающих, почувствовал нежелание отождествлять себя с лидерской несостоятельностью и стремление от нее избавиться. Страх перед собственной неполноценностью стал верным союзником.
Упражнение 4. «Рискуйте ежедневно»
Это означает, что вам следует браться за все в жизни, до сих пор остававшееся неизведанным: учиться танцевать, если вы не умели этого делать ранее, взяться за поиски новой, интересной работы, попробовать свои силы в катании на лыжах, на коньках — во всем, что вам придет в голову. Особенно неоценимое значение имеют публичные выступления, принуждающие вас испытывать эмоции в гораздо большей степени, чем обычно. Их нужно практиковать обязательно. Ведь одним из основных качеств лидера, независимо от того, является ли он лидером государства, корпорации, оркестра или спортивной команды, есть его способность четко и доходчиво излагать свои мысли большому количеству людей. Приобретая опыт в вещах, остававшихся для вас до сих пор неизвестными, вы тем самым расширяете свой арсенал, предназначенный для будущих побед. Но при этом пока избегайте состязаний и видов деятельности, принуждающих вас сравнивать себя с окружающими.
Подобный опыт связан со значительным риском в том отношении, что первая же неудача без труда может одержать над вами победу и превратить все достигнутые результаты в полный провал. Один из участников курса подверг себя риску, обратившись с просьбой о свидании к очень привлекательной женщине. Он получил отказ и был готов воспринять его как лишнее доказательство своей неполноценности. После нашего внимательного изучения инцидента он осознал, что та манера, с которой он добивался согласия женщины на встречу, уже сама по себе подготовила ему отрицательный ответ. Признать это было трудно, но необходимо.
Упражнение 5. «Активность и принятие решений»
Поскольку стремление к лидерству исключает пассивность, ваша способность к принятию решений в любого рода деятельности должна постоянно возрастать. Следовательно, вам необходимо использовать любую благоприятную возможность для взятия на себя ответственности и принятия решения. Если вы хотите быть принятыми на работу на основе конкурсного отбора или давно претендуете на руководящую должность, немедленно позвоните или обратитесь в дирекцию фирмы, возьмите у них бланки заявлений и внесите свои анкетные данные, предложите им свои услуги. Не откладывайте дела в долгий ящик. Просто удивительно, сколько людей, имея все данные для карьерного роста, дотягивают до последнего или вообще оказываются неспособными предложить свои услуги организации или коллективу. У них не хватает сил сделать решающий шаг.
Нередко телефон представляет главное препятствие для служебного продвижения. Бывает, автоматический ответчик на другом конце провода приводит в трепет, но голос живого человека в трубке оказывается еще более пугающим. Вы начинаете деловой разговор с длительных многословных извинений и затем бормочете в трубку что-то невнятное, ускользающее от понимания вашего теряющего терпение собеседника.
У вас развивается тенденция избегать разговора по телефону — решение, ставящее под сомнение успех любого начинания при современных темпах жизни. Противоядием может служить лишь встреча с пугающими вас страхами лицом к лицу путем возможно более частого обращения к телефону. Вам придется сделать не так уж много звонков, чтобы преодолеть свой страх перед этим аппаратом. К тому же вы можете заранее подготовить себя к наиболее неблагоприятному варианту протекания разговора. Как правило, ваше воображение рисует гораздо более страшные картины, нежели то, что ожидает вас в действительности. Избавившись от своих кошмарных фантазий, вы увидите, что жизнь прекрасна и удивительна. Аналогичный подход можно использовать не только к развитию умения вести телефонный разговор, но и к любым другим пугающим вас ситуациям.
Упражнение 6. «Освойте практику признания собственных ошибок и возьмите на себя ответственность за принимаемые вами решения»
Один из способов развития в себе чувства лидерской ответственности заключается в следующем: возьмите ручку, блокнот и сделайте список по примеру приводимых ниже утверждений. Начните каждую фразу словами: «Я несу ответственность за...» Продолжите фразу любыми словами, которые только придут вам в голову, какими бы абсурдными они вам ни казались. Составьте список не менее чем из 10 подобных утверждений.
1. Я несу ответственность за __________________________
2. Я несу ответственность за __________________________
3. Я несу ответственность за ___________________________
4. ______________________________________
5. ______________________________________
6. ______________________________________
7. ______________________________________
8. ______________________________________
9. ______________________________________
10. ______________________________________
Это хорошее упражнение, и оно окажет необходимое воздействие. Вовсе не нужно заставлять себя безоговорочно верить каждому утверждению, однако степень сопротивления, которое вы будете испытывать, осваивая это упражнение, покажет, насколько крепко внутренние зажимы держат вас в своих объятиях.
Принятие на себя ответственности никоим образом не означает, что вы должны осуждать кого-то или немедленно броситься решать чьи-то проблемы. Чувство ответственности предполагает наличие в вас способности ответить за ваши собственные поступки.
Второй момент этого упражнения направлен на искоренение желания всегда быть хорошим для окружающих или правым. Это не просто, поскольку можно ощутить собственную никчемность в случае признания допущенной ошибки. Попробуйте подойти с юмором к этому упражнению.
В течение дня признайтесь хотя бы листу бумаги в своих неблаговидных мыслях или действиях, какими бы недостойными они вам ни казались. В чем у вас наблюдается разлад с собственным сознанием или с точкой зрения знакомых людей? Не бойтесь показаться хуже чем вы есть на самом деле. Отрицательные моменты свойственны поведению каждого человека. Освоив упражнение, вы постепенно научитесь испытывать радость от внутренней открытости.
Упражнение 7. «Отказ и умение стоять на своём»
Первая часть этого упражнения заключается в осваивании умения сказать «нет», когда это необходимо. Лучше всего научиться этому в работе с друзьями или родственниками. Друзья должны играть роль человека, просящего вас о большом одолжении или приказывающего вам сделать то, что вы делать не хотите. Допустим, они просят вас одолжить им на несколько дней вашу машину или занять им крупную сумму денег. Пусть они попытаются возбудить в вас чувство вины, указывая на ваш эгоизм или проявляемую по отношению к ним нелюбезность. Ваша задача состоит в том, чтобы сказать им «нет», каким бы трудным вам это ни казалось. Практикуйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете себя в состоянии выразить свой отказ, не испытывая при этом угрызений совести и не портя отношений с человеком настаивающим. Постепенно начинайте практиковать полученные навыки в своей реальной жизни — в деловых или личных взаимоотношениях.
Вторая часть упражнения заключается в воспитании способности добиваться того, чего вы хотите, и не отступать, пока вы этого не получите. Пусть ваш товарищ сыграет, например, роль недобросовестного чиновника, пытающегося увильнуть от выполнения работы, важной для вас, или что-нибудь вроде того. Вы должны превратиться в человека, умеющего отстаивать свои права. Ваша задача состоит в том, чтобы заставить чиновника выполнить весь необходимый объем работ и не отступиться от своего, пока все не будет в полном порядке. Вам необходимо добиться этого, не прибегая к жалобам и обвинениям и не стараясь завоевать к себе симпатию. Упражнение считается выполненным, если удастся поставить партнера в безвыходное положение, и он окажется не в состоянии продолжать спор. Это одно из основных упражнений для выработки начального уровня влияния на окружающих.
Упражнение 8. «Составьте список имеющихся в вашем распоряжении альтернатив, даже если они не кажутся вам особенно привлекательными. Сделайте выбор»
Это упражнение призвано научить вас делать выбор. Необходимо освоить практику составления перечня альтернатив, имеющихся в вашем распоряжении в конкретной ситуации личного или делового общения. Поначалу это может показаться невыполнимым, поэтому было бы неплохо попросить кого-то из знакомых помочь вам и указать все имеющиеся в данном случае возможности, какими бы неестественными они ни выглядели. Ваша задача состоит в том, чтобы рассмотреть каждую возможность, не прибегая к фразе, начинающейся со слов «да, но...». Вот возможный сценарий. Ваша ситуация/желание: «Я хочу получить повышение, но мне мешает следующее...» Составьте перечень стоящих на вашем пути препятствий и вариантов их преодоления. Подобное задание может вызвать у вас раздражение. Постарайтесь преодолеть его.
Упражнение 9. «Доставляйте себе ежедневно, по крайней мере, одно удовольствие»
Составьте перечень удовольствий, которые вам хотелось бы получить. Список может включать в себя какие-то материальные вещи - одежду или что-нибудь из новинок техники, еду, прогулки по парку или приятное проведение каникул, общение с людьми, которые вам нравятся, секс или любовные игры, карты и так далее. Назначьте себе по одному такому удовольствию в день. Не позволяйте чему-нибудь нарушить ваши планы, помешать их исполнению, что заставит вас поверить в то, что испытать их для вас по какой-либо причине невозможно. Вам представится отличный случай понаблюдать за махинациями своего подсознания. Это будет для вас весьма поучительным. Чтобы проследить выполнение данного упражнения, сделайте диаграмму, на которой в конце дня отмечайте, в какой мере вам удалось почувствовать удовольствие. Будьте честны перед собой. Если вы позволите какому-нибудь телефонному звонку или иной непредвиденной случайности нарушить ваши планы, сегодняшний день в зачет не входит. Причем вам не позволяется выносить обвинение обстоятельствам. Когда вы сумеете испытывать удовольствие хотя бы пять дней в неделю, знайте, что вы идете в нужном направлении.
Упражнение 10. «Составьте список того, что вам мешает в достижении ваших целей, и сожгите его»
Прежде всего, постарайтесь свести воедино все причины, вызывающие ваше неудовольствие. Для этого возьмите блокнот и напишите в нем свою ближайшую цель, которую Вы поставили для себя на пути к достижению лидерских позиций. После этого здесь же перечислите все причины, по которым, как вам кажется, вы не можете ее достичь. Позвольте себе говорить в полный голос. Предоставьте своему внутреннему критику полную свободу слова. Пусть говорит все, что захочет. После этого повторите утверждение собственной цели.
Например: Утверждение: «Я хочу получить ученую степень. Я получу ученую степень». Причины и соображения, по которым я не могу этого сделать: «У меня нет времени на подготовку к экзаменам. Работа занимает у меня весь день. А как быть с обоими детьми? Кто будет заботиться о них? Я слишком стар, чтобы снова учиться. Это слишком дорого. Жене это не понравится. Родители уже в возрасте — мне нужно заботиться о них. Здоровье уже не то. Я даже по лестнице поднимаюсь с трудом. И компьютер уже совсем старый, нужно покупать другой. Денег совсем не останется».
Продолжайте перечень, пока не иссякнут аргументы. Затем снова повторите утверждение того, что вы хотите. Когда почувствуете, что больше нечего сказать, предайте листок с перечнем аргументов торжественному сожжению. По каждой интересующей теме можно проводить подобную процедуру несколько раз, чтобы усилить ее воздействие.
Упражнение 11. «Придайте себе уверенность и напористость»
Для вас может оказаться чрезвычайно сложным отстаивать свою точку зрения и оставаться до конца верным своим принципам, видя, какое возражение они вызывают у окружающих. Эта тенденция уступать и идти на попятную может проявляться и в самой вашей осанке. Если Вы постоянно ходите с опущенной головой, ссутулившись, еле волочите ноги и редко глядите вверх или по сторонам, вам никогда не стать лидером. Поэтому прямая осанка, расправленные плечи и грудь, выставленная навстречу вашему противнику в словесном поединке, уже сами по себе способны придать вам чувство уверенности в своих силах. Практикуйте эту манеру держаться, испробуйте ее в шутливом поединке во время дружеской вечеринки с одним из ваших приятелей. Перенесите вес тела с пяток на носки. Колени держите слегка согнутыми. Приподнимите подбородок — пусть и он участвует в процессе вашего самоутверждения. Продолжайте отстаивать свою точку зрения, не прибегая к жалобам, обвинениям или упрекам. Хорошим помощником в выполнении этого упражнения может послужить и зеркало.
Тембр голоса, глубина его звучания также может многое сказать о том, ощущаете ли вы себя беззащитной жертвой или способны претендовать на лидерство. Если вы разговариваете или просите об услуге с жалким видом и дрожью в голосе, то сами невольно и провоцируете отказ. Психолог Эрик Берн называет это — носить футболку с надписью: «Не бейте меня». Такой жизненный девиз или просто установка на конкретную беседу как раз и порождает у многих людей желание «стукнуть» вас, утвердиться за ваш счет. Не говоря уже о том, что такое поведение создаст впечатление о вас как о слабом человеке. Вы можете записать свой разговор на магнитофон и послушать, какое впечатление производит его тембр, тон, звучание. Не пробиваются ли в нем плаксивые, жалобные нотки? Может быть, недовольство или неодобрение? Не проскальзывает беспомощность, неуверенность? Поработайте над своим голосом для придания ему большей авторитетности, уверенности, властности. (О специальных приемах развития «лидерской» речи мы подробно поговорим в специальной главе нашего курса). Помните, что нерешительного человека можно узнать по его неуверенным высказываниям, изобилующими эвфемизмами, «смягчающими» речь: «достичь определенных успехов» вместо «стал лидером», «не очень рад» вместо «разозлился» и т.д. Создают впечатление неуверенности и т.н. квалификаторы — «как бы», «всего лишь», «немного», «судя по всему». О говорящем так создается впечатление как о слабом человеке, невладеющем ситуацией. Понижают впечатление также самоуничижительные высказывания типа «я не оратор», «я еще малоопытный специалист», «я — человек новый».
Посвятите несколько недель отработке двенадцати практических упражнений, описанных в данном информационном модуле. Обязательно попробуйте, «примерьте на себя» каждое упражнение. Опыт свидетельствует, что одни упражнения понравятся Вам больше, а другие — меньше. Что-то вызовет у Вас восторг, а что-то — скуку и раздражение. Проявите свой характер, настойчивость и силу воли — практикуйте хотя бы десять из них регулярно, пока они не войдут в вашу плоть и кровь, станут естественной частью вас самих. Главное при этом — добросовестность и регулярность занятий. Если Вы будете заниматься лишь время от времени, «для галочки» - это ничего Вам не даст. Только через несколько недель ежедневных практик Вы обязательно почувствуете результат.
Занятие №2
Упражнение 1. «Тест с подтекстом»
Цель:
«смягчить официальность» процедуры проведения занятий.
Описание процедуры:
Участникам раздаются представленные ниже бланки теста и объявляется: «Сейчас мы проверим, насколько вы внимательны и готовы следовать инструкциям. Вам необходимо быстро выполнить маленький тест. В вашем распоряжении — всего три минуты».
ТЕСТ НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ
Инструкция:
До того как что-нибудь сделать, внимательно все прочитайте и следуйте указаниям. Время на выполнение — три минуты.
1. Впишите в отведенном месте Вашу фамилию, имя и отчество и поставьте сегодняшнюю дату.
2. Впишите номер Вашего контактного телефона. Если у Вас его нет, то напишите номер 100.
3. Обведите этот номер.
4. Поставьте крестик в левом нижнем углу листа.
5. Обведите этот знак треугольником.
6. Громко произнесите номер, который вы написали в пункте 2, так, чтобы всем было слышно.
7. Заключите в прямоугольник слово «угол» в предложении под номером 4.
8. В верхней части листа проделайте острием карандаша или ручкой три маленькие дырочки.
9. Попробуйте посмотреть на мир сквозь эти дырочки.
10. Своим обычным голосом сосчитайте вслух в обратном порядке от 10 до 1.
11. Громко крикните: «Я почти закончил».
12. Теперь, когда вы все внимательно прочитали, выполните только задания 1 и 2.
Пояснение:
Упражнение поднимает настроение в группе и помогает акцентировать внимание ее членов на полезности для них же самих следовать принятым в группе правилам, а также инструкциям ведущего.
Обычно, даже в случаях, когда участники правильно следовали инструкции и в группе ни разу не прозвучало громкое «Я почти закончил!», у участников остаются приятные ощущения оттого, что их не удалось «так легко развести».
Упражнение 2. «Лидер - это…»
Если вы хотите добиться в этой жизни чего-то значительного, недостаточно просто действовать - надо еще и мечтать; недостаточно просто планировать - надо еще и верить. (А. Франс).
Цели:
· освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства;
· потренироваться в определении четких и ясных признаков лидерского поведения, осознании лидерских качеств.
Ресурсы:
листы полуватмана, ножницы, клей, маркеры, карандаши, множество рекламных проспектов, журналов, газет.
Время:
около часа.
Ход игры
Это задание - отличный "разогрев" группы перед тренингом лидерства. Материалы, которые в игровой форме представят и обсудят участники, послужат ориентиром для всего блока занятий. Возможно, тренер и группа будут возвращаться к ним не раз в ходе встреч. Поэтому желательно использовать большие листы, которые легче сохранить в течение длительного срока.
Всем игрокам предоставляются разнообразные канцелярские материалы, газеты, журналы, рекламные проспекты. В течение 15-30 минут они готовят (поодиночке либо в парах) некий коллаж с использованием газетных заголовков, фотографий, рисунков от руки или найденных в рекламных изданиях, журналах, газетах.
Тема работы: «Я - лидер!» В работе нужно попытаться в визуальной форме представить качества, которые характеризуют лидера, рассказать о своих способностях вести за собой людей, руководить ими. Пока группа работает, в комнате звучит фоном энергичная, ритмическая музыка, создающая рабочее настроение, поддерживающая творческий настрой участников.
Когда время на подготовку закончено, музыка микшируется - это знак участникам начать уборку рабочих мест, освобождение комнаты от обрезков и мусора. В это время тренер нумерует полученные от участников анонимные листы и развешивает их. После того как "субботник" завершен и место освобождено для продолжения работы, начинаем "лидерский променад". Все лидеры прогуливаются по комнате, на стенах которой закреплены скотчем рекламные постеры, и делают для себя пометки, кто является, по их мнению, авторами увиденных работ.
Завершение
Все собираются вместе и обсуждают увиденное. Участники зачитывают свои мнения об авторстве работ, рассказывают, что им показалось наиболее привлекательным, ярким в работе товарищей.
В заключение на доске записывается набор лидерских качеств.
Итак, лидер — это…
Упражнение 3. «С чужого голоса»
Цели:
· потренироваться в умении слышать, слушать, запоминать и воспроизводить информацию;
· закрепить навыки диалогового стиля общения в практике лидера, развить его эмпатические возможности;
· потренироваться в "отзеркаливании" собеседника, пристройке.
Ресурсы:
не требуются.
Время:
зависит готовности участников к диалогу.
Ход упражнения
Вся команда разбивается на пары. В течение пяти минут один из участников рассказывает товарищу о себе в свободной форме. Следующие пять минут они меняются ролями. Когда игроки в парах перезнакомились, все участники тренинга собираются вместе. Начинается второй этап упражнения, в котором каждый из партнеров представляет другого. При этом он говорит от первого лица, старается использовать жесты, интонацию, мимику товарища, пытается войти в его образ и вести рассказ как бы от его имени, т. е. должна возникнуть иллюзия самопредставления.
Завершение
Завершая упражнение, интересно обсудить те чувства) которые возникли у участников в связи с восприятием себя со стороны. Помогло ли "отзеркаливание" и партнерское взаимодействие увидеть в себе самом что-то, на что раньше не обращали внимания? Как слышится со стороны ваш голос? Как воспринимаются в зеркале действий партнера ваши мимика, жесты, тон разговора? Что понравилось игрокам в такой картинке, а что захотелось изменить?
Занятие №3
Упражнение 1. «Стили лидерства»
Цели:
· освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства;
· потренироваться в определении четких признаков лидерского поведения, осознании лидерских качеств;
· попрактиковаться в совместной работе над групповой задачей, анализируя влияние на результат разнообразных стилей руководства; продемонстрировать на практике различия, присущие подходу различных типов лидеров к решению задачи и Исполнению своих—лидерских функций, а также влиянию позиции лидера на результат групповой деятельности.
Ресурсы:
не требуются.
Время:
1-1,5 часа
Ход игры
Во-первых, просим участников тренинга сесть поудобнее, сосредоточиться и представить себе, как бы они продолжили предложение "Когда я думаю о лидере, то я представляю себе…". Кого рисует память? Чья личность приходит на ум? Давайте обменяемся результатами: расскажем товарищам о лидерах, образы которых мы представили себе. Каковы наиболее яркие черты этих личностей?
Кто такой лидер? Считаете ли вы правильным следующее определение: "Лидер - тот, кто стоит во главе группы, кто определяет основные направления ее деятельности и влияет на поведение ее членов"? Что бы вы могли добавить/изменить в предложенной формулировке?
Различают лидеров формальных и неформальных. Кто он, ваш лидер?
Лидеры могут быть двух типов: деловой лидер (побуждает группу работать ради достижения целей) и социоэмоциональный (в совместной деятельности озабочен тем, как при решении групповой задачи учитываются личные и общественные потребности членов команды). К какому из двух (или - к смешанному) типов относится личность, загаданная вами?
Каков стиль лидерства у личностей, о которых вы рассказали, - демократический, авторитарный, попустительский?
После обсуждения группа делится на три подгруппы, в каждой просим выбрать одного представителя на роль руководителя группы. После того как выборы завершены, соглашаемся с кандидатом первой подгруппы и определяем для него роль лидера, работающего в демократическом стиле. Соглашаемся также с кандидатурой лидера второй группы. У него стиль лидерства определяем как попустительский. А решение третьей подгруппы не утверждаем. Тренер сам назначает подгруппе лидера-автократа, склонного к авторитарному, диктаторскому стилю руководства.
Затем объявляем групповое задание (одинаковое для всех групп-участниц): связать как можно более длинную цепочку из шнурков от обуви участников подгруппы. На эту работу группам дается пять минут.
Завершение
Прежде всего, проверяем, какая группа лучше других справилась с задачей, какая - на втором, а какая — на третьем месте?
Обсуждаем ход игры. Как группа реагировала на демократического, попустительствующего, авторитарного лидера?
Как и в чем проявлялась роль лидера подгруппы? Какой тип и стиль лидерства предпочтительнее, на ваш взгляд? Каков оптимальный стиль лидерства предполагает ситуация бытовой ссоры между супругами? Роли:
· капитана корабля, терпящего крушение в океане?
· лидера студенческой тусовки в ходе подготовки к фестивалю?
· директора школы, поставленного в кризисную ситуацию из-за текучести кадров?
· учителя в ходе экспериментов, связанных с электроприборами?
· руководителя литературной студии при отборе и обсуждении рассказов, которые войдут в следующий выпуск альманаха?
На чем основывался ваш выбор в каждом конкретном случае?
Занятие №4
Упражнение 1. «Путаница»
Цели:
· освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства;
· потренироваться в определении четких и ясных признаков лидерского поведения, осознании лидерских качеств.
Ресурсы:
не требуются.
Время:
15-30 минут
Ход игры
Группа становится в круг, все участники протягивают руки внутрь круга, а тренер соединяет руки играющих таким образом, чтобы получилась путаница. В каждой руке игрока должна оказаться рука другого участника. При этом тренер должен попытаться соединить вместе как можно более удаленных друг от друга участников. Когда путаница создана, группе дается ограниченное время, чтобы распутаться, не расцепляя при этом рук и с осторожностью относясь к партнерам по игре, чтобы не причинить им боль непродуманными движениями и действиями.
Финалом игры будет либо круг, либо несколько групп игроков, последовательно соединенных друг с другом. Из опыта известно, что в 90% случаев задача, какой бы сложной она не казалась на первый взгляд, выполнима. Редкий случай — узел, распутать который не представляется возможным. Так что в ходе игры тренер ведет две роли:
· поддерживает игроков в стремлении распутаться, напоминает о внимательном отношении друг к другу, поощряет проверку различных вариантов действия;
· стремится сохранить напряжение игры, азарт соревнования. Напоминает о том, что время игры ограничено, нагнетает напряжение и творческий запал.
Завершение
Когда задача исполнена или время истекло, группа вместе с тренером подводит итоги игры.
— Какие впечатления вынесли участники? Чем они хотят поделиться друг с другом?
— Что, на их взгляд, могло усилить эффективность решения проблемы?
— Кто был выдвинут группой в качестве лидера или стал лидером самопровозглашенным? Как относится группа к этому явлению
Упражнение 2. «По одному!»
Цели:
· потренироваться в слаженной групповой работе над поставленной целью;
· развить умение участников концентрироваться на партнере;
· отработать навыки действия в недирективной среде;
· научиться распознавать внутренние конфликты в группе, препятствующие эффективной совместной деятельности.
Ресурсы:
не требуются.
Время:
упражнение может занять от 15 минут и до 30-40 минут, в зависимости от успешности игроков и от запаса терпения команды.
Ход упражнения
Участники садятся в круг.
Задание: сосчитать от одного до того количества участников, что присутствует на занятии, называя цифры по порядку. Каждый из участников за один раз может назвать не более одной цифры.
Сложность в том, что не устанавливается никакой очередности. Наоборот, любой намек на установление игроками порядка входа в игру немедленно пресекается ведущим. Поэтому, как правило, несколько игроков, не зная о намерениях друг друга, одновременно вступают в игру и называют следующую по порядку цифру. В этом случае счет возобновляется с единицы.
Партнеры должны проявить максимум собранности и эмпатичности, чтобы предугадать действия других участников и не назвать цифру одновременно с другими игроками. Нередко (через небольшое время после начала игры и после серии неудач) в группе начинает возникать напряжение между игроками. Это сопровождается взаимными обвинениями, которые потом важно отследить во время подведения итогов игры. Как правило, в этих обвинениях мало реальных просчетов того или иного игрока, скорее это "выпуск пара", прорывающееся наружу раздражение от коллективного неуспеха.
Итак, прошло немало времени, пока вы тренировались в умении понимать друг друга с полувзгляда. И, в конце концов, команде удалось досчитать, не перессорившись и научившись самостоятельно отвечать за собственные просчеты и ошибки. Молодцы!
Упражнение 3. «Лото»
Цели:
· освоить активный стиль общения и развить в группе отношения партнерства;
· потренироваться в определении четких и ясных целей деятельности;
· создать предпосылки для выявления лидерских качеств у участников группы;
· совершенствовать лидерские умения управлять группой.
Ресурсы: Количество карточек из картона равное количеству участников или пластика размером 20 х 20 см. На каждой – крупно цифры от 1 по количеству участников.
Время:
от 15 минут до получаса.
Ход игры
Сначала на полу класса (или на земле, асфальте, если играем на улице) обозначаем игровое поле - прямоугольник 2x3 метра. Внутри игрового поля в беспорядке раскладываем карточки вверх цифрами.
Задание группе следующее:
— как можно быстрее наступить ногой на ВСЕ карточки-числа от 1 до 30 ПО ПОРЯДКУ НОМЕРОВ;
— сделать это таким образом, чтобы каждый раз в поле находился только один участник команды.
После того как задание объявлено, группе дается время обдумать и обсудить тактику игры. Когда время на обсуждение истекло, просим всю команду отойти на линию старта - приблизительно метрах в пяти от игрового поля. Тренер дает сигнал (свисток, хлопок), и лишь тогда команда приступает к игре. Тренер следит за правильностью действий и за соблюдением законов игры. По окончании объявляется время, затраченное на выполнение задания. Как правило, после этого команда требует переигровки, чтобы улучшить результат. Вновь даем ей время на обсуждение тактики, а затем игра начинается с сигнала тренера от линии старта.
Завершение:
обмен впечатлениями и обсуждение итогов игры.
Занятие №5
Упражнение 1. «Печатная машинка»
Цели:
· в игровой форме подчеркнуть важность каждого игрока в решении групповой задачи;
· закрепить навыки совместного решения групповой задачи;
· развить концентрацию внимания участников тренинга.
Ресурсы:
доска и мел для записи текста упражнения.
Время:
15-20 минут.
Ход упражнения
На доске записывается текст:
— Не печалься о том, что никто не знает тебя, а стремись быть тем, кого могут знать. (Конфуций)
— Тот, кто, обращаясь к старому, способен открывать новое, достоин быть учителем. (Конфуций)
— Человек — все равно, что кирпич: обжигаясь, он становится твердым. (Бернард Шоу)
Кто хочет прочитать записанные на доске афоризмы? Мы можем с легкостью прочесть написанное. Мы можем обсудить глубину мысли, подумать, как каждый из афоризмов соотносится с нашей личной жизненной практикой.
Задание усложнится тогда, когда чтение каждого текста станет задачей коллективной. Это значит, что сейчас каждый игрок получит лишь по одному слову из текста. Я попрошу вас после этого произнести афоризм целиком, добившись логически верного и эмоционально наполненного звучания.
Итак, первому игроку - первое слово "не", второму - "печалься", третьему - "о", четвертому - "том" и т.д. Так распределяем текст первого отрывка, разделив его на сегменты. Если игроков не хватает, то даем некоторым по несколько слов.
Приступаем к самому упражнению. Читая слово, игрок как бы впечатывает его в общий текст и в сознание участников группы.
С первых же попыток произнести текст как единое логическое и эмоционально окрашенное целое группа столкнется с проблемой: каждый игрок будет ставить после своего слова интонационную точку, как бы завершая своим словом высказывание. Разнобой силы голоса, эмоций также будет мешать целостному восприятию афоризма. Добиваемся единого звукового, логического и эмоционального звучания, пока не достигаем целостной осмысленной и ритмической передачи текста. После этого переходим к следующему афоризму.
Завершение
— Чем, на ваш взгляд, полезно это упражнение будущим лидерам?
— После разбора хода игры давайте вновь вернемся к трем афоризмам, чтобы обсудить их смысл!
Упражнение 2. «Путешествие незнайки»
Цели:
· способствовать мобилизации внимания участников и их участию в решение групповой задачи;
· интегрировать группу за счет осознания коллективной ответственности и включенности в совместную командную деятельность;
· потренироваться в выработке совместной стратегии и тактики успеха;
· развить лидерские качества в членах команды, проверить их готовность взять на себя ответственность за решение задачи, возможность эффективно работать и общаться с партнерами по команде.
Ресурсы:
набор карточек с материалами игры, доска, маркеры для записи, секундомер (идеальный вариант - большие настенные часы с секундной стрелкой).
Время: 1 час.
Ход игры
К игре необходимо подготовить карточки из плотной бумаги. На каждой карточке помещаем данные ниже фрагменты информации (каждый абзац текста соответствует отдельной карточке!):
— Что такое боб?
— С какой скоростью ехал Незнайка от Огурцовой реки в Солнечный город?
— Незнайка ехал от Огурцовой реки в Солнечный город со скоростью один грих.
— Что такое нюш?
— Сколько бобов в одном часе?
— Между бульваром Васильков и Солнечным городом 120 михов.
— Что такое мих?
— 1 боб = 2 лизам.
— Незнайка ехал от бульвара Васильков до Солнечного города со скоростью 0,8 грих.
— Сколько михов в одном километре?
— Что такое лиз?
— Между Цветочным городом и Солнечным городом 1500 нюш.
— Боб — это единица времени.
— В одном километре 10 михов. (1 км = 10 мих).
— От Огурцовой реки до Цветочного города расстояние в 500 нюш.
— Мих — это единица для измерения расстояния.
— Какое расстояние между Цветочным городом и Солнечным городом?
— Незнайка всегда ведет машину с постоянной скоростью.
— В одном часе два боба. (1 час = 2 боба).
— Незнайка проехал расстояние от Огурцовой реки до Солнечного города за время в одну пятую боба.
— 1 нюш = 10 михам.
— Какое расстояние между Солнечным городом и бульваром Васильков?
— Что такое грих?
— Какое расстояние между Огурцовой рекой и Цветочным городом?
— Незнайка ехал из Цветочного города к Огурцовой реке со скоростью 25 нюш/лиз.
— 1 грих = 25 нюш/лиз.
— Маршрут путешествия Незнайки - прямое шоссе от Цветочного города через бульвар Васильков и Огурцовую реку до Солнечного города.
Тренер объявляет команде, что ей предстоит в течение 40 минут решить некую логическую задачу. Задача записывается на доске в виде вопроса:
"Сколько времени заняла поездка Незнайки от Цветочного города до Солнечного города?"
Чтобы найти ответ, игрокам придется обменяться информацией, так как каждый из членов команды получает лишь отдельный фрагмент условия задачи (если игроков меньше, чем карточек, то некоторые игроки могут получить несколько карточек).
После того как будет дан старт, можно начинать обмениваться информацией. ЗАПРЕЩАЕТСЯ лишь передавать карточки из рук в руки, собирать их в одном месте или у одного человека. Карточка, полученная каждым игроком, остается с ним, до конца игры! По ходу игры можно делать записи, ходить, обсуждать задачу и т.д.
Через 40 минут представитель команды должен сообщить тренеру ответ.
Занятие №6
Упражнение 1. «Групповой портрет»
Цели:
· предложить членам группы дать и получить обратную связь, необходимую для эффективного и доверительного сотрудничества;
· развить лидерские качества, умение анализировать информацию о процессах, происходящих в группе;
· проверить уровень открытости участников тренинга и степень их личной соотнесенности с группой.
Ресурсы:
не требуются, но в идеале - видеокамера или фотоаппарат, которые позволят запечатлеть на пленку групповой портрет.
Время:
для группы оптимальных размеров потребуется от 40 минут до полутора часов. Многое зависит от готовности участников провести серьезную и детальную индивидуальную и групповую аналитическую работу.
Ход игры
Эта методика, носящая название "социальный атом", позволяет визуально отразить степень контактов между членами того или иного формального или неформального объединения. Для этого тот, кто готов быть ведущим, расставляет участников в некую групповую фотографию, где дистанция между людьми - это метафорическое отражение взаимопритяжения - отталкивания между ними.
Однако дело не заканчивается отражением "внутреннего строения" команды. Ведущему будет необходимо придать игрокам те позы и выражения лиц, которые, по его мнению, характерны для них в период группового взаимодействия.
Задача эта совсем не проста. Она требует и способностей к анализу, и большого творческого потенциала, и определенной личной смелости - не всем товарищам по группе может быть по душе отведенное для них место или предложенная ведущим поза, выражение лица.
Когда группа выстроена в желаемую композицию, ведущий присоединяется к ней, занимая свое место, принимая соответствующую его представлению позу и выражение лица.
Хорошо, если есть возможность сделать групповую фотографию, не забыв отметить, кто работал над групповым портретом. Такой документ пригодится и тренеру, и группе, если он сохранится в архиве.
Завершение:
обсуждение игры.
Выясняем у членов группы их отношение к тому, как они и вся группа выглядят в глазах товарищей. Насколько объективно это мнение? Кому удалось, по их мнению, максимально передать процессы, происходящие в группе?
Упражнение 2. «Личный багаж»
Цели:
· развить способности составления психологического портрета человека;
· освоить активный стиль общения и развить в группе отношения открытости и партнерства;
· помочь членам группы разобраться в себе, преодолеть внутренние барьеры, неуверенность, скованность.
Ресурсы:
бумага и ручки для всех игроков.
Время:
в зависимости от количества участников.
Ход упражнения
Группа уже немало времени провела вместе. Вы познакомились, узнали друг друга. Сейчас мы попробуем определить, насколько хорошо вы стали понимать товарищей, их личные качества. Представьте, что вскоре вам предстоит расстаться, и каждый готовит в дорогу свой рюкзак. Это его личный багаж.
Мы будем собирать рюкзак вместе. При этом договоримся класть в него не вещи, а личные качества товарища. Поровну: те, которые мы в нем полюбили, и те, которые, как нам кажется, могут ему в жизни помешать. Что положит в рюкзак товарища группа?
Есть у этой игры еще несколько правил.
Первое: мы кладем в рюкзак только те качества, свидетелями проявления которых мы стали во время совместной работы.
Второе: мы не можем положить в рюкзак качество характера, за которое не проголосовала вся группа. Даже один человек из вас обладает правом вето. Группе придется переубедить его, иначе спорное качество так и не попадет в багаж вашего товарища.
Примечание: для каждого участника, которому группа помогла собрать личный багаж, составляем итоговый список, указываем дату и ставим подписи членов группы. Этот лист торжественно вручаем собранному в дорогу игроку.
Завершение
Что вам понравилось в игре? Что заставило задуматься над тем, как воспринимает вас группа? Какие вещи, данные вам в дорогу группой, явились для вас неожиданностью? Согласны ли вы с тем багажом, которым группа снарядила вас? Может быть, вы не готовы или не хотите прислушаться к мнению группы? Что из багажа вы хотели бы все же оставить?
Занятие №7
Никогда не говори "Никогда"!
Цели:
· развить творческое мышление участников тренинга, их умение расширять поле проблемы и видеть многообразие подходов к решению задачи;
· помочь участникам группы разобраться в себе и понять природу своих лидерских качеств; потренироваться в преодолении внутренних барьеров, страхов перед неизвестностью, зажатости.
Ресурсы:
картофель, трубочка для коктейля; куски шнура, бумага и ручки для каждого участника.
Время:
1-1,5 часа.
Ход игры
Сказав себе: "Я никогда не справлюсь с …", мы заранее настраиваем себя на неуспех, на проигрыш. Подобное самореализующееся пророчество заведомо ограничивает наш творческий потенциал, уменьшает возможности. Умение концентрироваться, заряд оптимизма ("Мне это удастся!"), готовность расширить рамки поиска решения проблемы за пределы обычных, банальных выводов - вот что тренирует данное упражнение. Не забудем, что Томас Эдисон провел 10000 неудачных опытов, пока создал электрическую лампочку! Терпение + Вера в успех + Развитое творческое мышление = Победа.
Тренировка этих составляющих и лежит в основе следующих заданий.
Картошка
Показываем команде большую сырую картофелину и трубочку для коктейля. Вопрос: "Можно ли проткнуть картофелину трубочкой за одну секунду?" Выслушав ответы, предлагаем проверить это опытным путем. Трубочка должна пройти через картофелину насквозь!
Решение: как правило, игроки не могут преуспеть в решении задачи и начинают заявлять о невозможности выполнения задания. Однако реально это возможно. Тренер демонстрирует это, взяв трубочку в руки, зажав пальцем отверстие с одной стороны и резким сильным ударом пробив картофелину насквозь! Тонкость заключается не только в резкости и силе удара, но и в том, что, зажав трубочку с одной стороны, мы используем столб воздуха, заполнивший ее и придавший ей определенную жесткость.
Узел
Каждый из участников получает кусок тонкого шнура длиной один метр. Задание таково: взяться за края шнура и, не выпуская из рук концов его, завязать простой узел.
Решение: как правило, решение задачи не дается участникам тренинга с легкостью. Иногда в течение долгого времени они могут биться над поиском ответа и не найти его без вашей подсказки.
Чтобы решить задачу, нужно выйти за рамки привычного хода мысли. Успех - в правильной подготовке до начала игры:
Положите перед собой на стол или на другую ровную поверхность шнур. Сложите руки крест-накрест, сядьте в позу образцового ученика. Возьмите из этого положения концы шнура в руки и без труда завяжите простой узел!
9 точек
Участники получают лист, на котором изображены 9 точек (каждая величиной приблизительно в 4,5-2 мм).
Задание:
а) соединить все точки четырьмя линиями, не отрывая карандаша от бумаги;
б) соединить эти же точки тремя линиями.
Занятие №8
Упражнение 1. «Многоликий лидер»
Каждый из вас на сцене своей жизни играет множество ролей и в каких-то из них вы являетесь лидером. А какие роли в сфере лидерства вы играете? Перед нами перечень возможных ролен лидера. Выберите три из них (или внесите в список новые) и дайте ответ на вопрос: «Где и когда я бываю...» (и далее три выбранные вами роли лидера).
Лидерские роли
1. Вожак.
2. Руководитель.
3. Авторитет.
4. Эрудит.
5. Силач.
6. Специалист.
7. Вдохновитель.
8. Застрельщик.
9. Новатор.
10. Реформатор.
11. Первопроходец,.
12. Проводник идей.
13. Инициатор.
14. Энтузиаст.
1'). Организатор.
16. Законодатель мод.
17. Учитель.
18. Советчик.
19. Наставник.
20. Образец,
21. Другие...
Обсудите в группе результаты индивидуальной работы. Каждый из нас может быть в роли лидера в конкретной ситуации и в различных группах. «Примерка» тон или иной роли позволяет вам почувствовать её особенности, принять то, что действительно соответствует характеру того или иного человека.
Упражнение 2. Ситуации-пробы «Поступок в общении»
—Друг продолжает занимать вас разговором, а вы хотите уйти. Вы говорите...
— Вы ловите взгляд привлекательного мальчика (девочки). Знаете, что он (она), может быть, интересуется вами. Вы подходите и говорите...
— Ваш товарищ устроил вам встречу с незнакомым человеком, не предупредив вас. Вы заявляете ему...
—Люди, сидящие сзади вас в кинотеатре, мешают вам громким разговором. Вы обращаетесь к ним...
— Друг приводит вас в смущение, рассказывая в компании истории о вас. Вы заявляете ему...
Социально-приемлемые позиции:
• правильных ответов не существует
• принцип справедливости
• учёт конкретной обстановки
• агрессивная позиция
• уверенная позиция
• неуверенная позиция.
Упражнение 3. Ситуация-проба «Ложная солидарность»
Во время вечеринки к вашей дворовой компании пристал посторонний человек. Он оскорбил вашего лидера, и началась драка, в которую втянулась вся компания. Человека избили до полусмерти (причинили тяжкие телесные повреждения). Вы тоже принимали участие в избиении из чувства солидарности с компанией. Результат плачевный: ваша компания попала под суд.
На вопрос «Почему вы вступили в драку?» были даны такие ответы:
— все били и я бил;
— защищал своего лидера;
— чтобы не подумали, что я трус;
— тренировался;
— защищал компанию.
Задание. Проанализируйте ролевую структуру компании, роль лидера. Выступите на суде с позиции: а) ребёнка (несовершеннолетнего); б) взрослого (судьи); в) родителя (защитника).
Социально-приемлемые позиции: • закон, Уголовный кодекс • снисходительность к несовершеннолетним преступникам • правильное понимание принципов дружбы и коллективизма.
Занятие №9.
Упражнение 1. «Две группы»
Цели:
· развить лидерские качества, умение анализировать информацию о процессах, происходящих в группе.
Время:
30-40 минут.
Ход игры
Это задание помогает участникам тренинга развить внимательность и логическое мышление. Один из игроков - доброволец - выходит из комнаты. В это время группа договаривается о признаке, по которому она могла бы разделиться на две подгруппы. Сначала признак этот должен быть только визуальным. Скажем, в одном углу сидят люди, носящие очки, в другом - нет. Или в одной группе - те, у кого на руке есть часы, в другой — участники без часов...
После того как разделение произошло, в комнату возвращается игрок, которому предлагается проанализировать "картинку" и на основании увиденного сказать, какой признак лег в основу распределения участников.
Затем задание усложняется, и разделение проводится, основываясь на качествах характера, общности интересов.
Упражнение 2. «Победа или поражение»
Цели:
· дать участникам тренинга пример лидерского влияния;
· рассмотреть на практике и проанализировать ответственность лидера за эффективность группы;
· научиться распознавать внутригрупповые проблемы и блоки, мешающие нестандартному подходу к ситуации;
· обучить умению распознать характер ситуации, действовать адекватно в условиях соревнования.
Ресурсы:
доска, денежный взносу или призовой фонд, составленный из личного вклада другого характера (конфеты, сувениры и т.д.).
Время:
30-40 минут.
Ход игры
Эта игра по форме - групповой вариант крестиков-ноликов, по сути же - повод для рассмотрения философии соревнования-сотрудничества. Важно создать в команде атмосферу азартного состязания. Этому-то и служит призовой фонд. Составляем его из мелких денежных взносов участников, в случае невозможности денежного взноса заменяем его любым Другим физически ощутимым и зримым: конфеты, сувениры, в самом крайнем случае - фанты, т. е. записки с заданиями, которые выполнят проигравшие.
Группа разбивается на две команды. (Если количество игроков нечетное, то оставшийся не у дел игрок объявляется судьей и главным помощником тренера.) Тренер сам назначает на роли лидеров двух участников тренинга, которые в ходе работы проявляли темперамент и тягу к соперничеству. Капитаны получают от тренера символы власти: шляпу лидера, повязку или какой-либо иной символ.
— Итак, команды сформированы, капитаны получили символы власти, призовой фонд ждет победителя... В чем же суть игры? На доске начерчено поле 6 х 6 см для многоклеточных крестиков-ноликов. Всего 36 клеток, т. е. у каждой команды будет по 18 ходов. Команда, которой удастся по итогам 18 ходов закончить как можно больше вертикальных или горизонтальных цепочек крестиков или ноликов, будет объявлена победителем и получит призовой фонд.
Каждому игроку на ход дается 10 секунд, после чего он становится в хвост колонны. Вся игра длится три минуты. Если условия понятны, проведем жеребьевку, чтобы определить, какая из команд начинает игру. (Жеребьевка)
Команды - на старт! Во главе колонны первой и второй команд становятся капитаны с мелком/фломастером в руке. Они первые поставят на игровом поле крестик или нолик, затем передадут мелок/фломастер следующему в колонне. Условия игры понятны?
Начали!
Завершение
Когда игра закончена, определяем победителя и вручаем ему приз. Затем начинается обсуждение.
Каков максимальный результат, которого в идеале может достигнуть команда? (Ответ: три ряда.) Итак, если бы группы дали друг другу возможность построить по три ряда крестиков или ноликов, то обе команды пришли бы к ничейному результату и разделили призовой фонд между собой. Но в этом случае команды должны были быть не противниками, а сотрудничать в достижении оптимального для них результата. На самом же деле азарт и соперничество между командами сделали свое дело. Посему стоит обсудить с командой следующие вопросы:
— Что обозначают для вас выигрыш и проигрыш?
— Можно ли извлечь выигрыш из поражения?
— Всегда ли победа сопряжена с чьим-то проигрышем?
— Вспомните и опишите ситуацию из своей жизни, в результате которой по итогам соревнования/соперничества/конфликта соотношения сторон было "win-win" или "lоsе-lоsе"("выигрыш-выигрыш"или "проигрыш-проигрыш").
— Вспомните поведение тренера в ходе подготовки игры. Тренерская установка на соперничество, на подчеркивание роли лидера, создание призового фонда, выбор капитанов - людей с развитым чувством честолюбия сказались на эмоциональном накале игры и на том, что команды не задумались о возможностях сотрудничества, а были сознательно брошены тренером в пучину азартного соревнования. Давайте обсудим возможности иных тренерских установок перед игрой и определим для себя лидерские функции тренера.
Занятие №10.
Цель занятия:
подведение итогов тренингрвой программы, сопоставление результатов первого занятия с последним их сравнительная характеристика.
Лидеру спортивной команды предлагается продемонстрировать выполняемые ежедневно задания из 1 занятия, вместе с тренером необходимо проследить изменения в личности испытуемого, важные моменты заданий, которые может быть стали выполняться проще или наоборот сложней.
Приложение 2
Таблица 1Результаты исследования лидерского потенциала личности в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 30 | Средний | 32 | Средний |
| 2 | Ванина Влада | 32 | Средний | 30 | Средний |
| 3 | Ефимова Катя
|
38
|
Сильный
|
40
|
Сильный
|
| 4 | Канаева Ира | 35 | Средний | 36 | Сильный |
| 5 | Леонова Лена | 36 | Сильный | 26 | Средний |
| 6 | Маркелова Лиза | 40 | Сильный | 38 | Сильный |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 28 | Средний | 27 | Средний |
| 8 | Чернова Лиза | 17 | Слабый | 15 | Слабый |
| 9 | Яковлева Аня | 25 | Слабый | 19 | Слабый |
| 10 | Янтцен Настя | 20 | Слабый | 28 | Средний |
Таблица 2Результаты исследования лидерского потенциала личности в контрольной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Буцык К.
|
23
|
Слабый
|
23
|
Слабый
|
| 2 | Ваулина М. | 28 | Средний | 27 | Средний |
| 3 | Гоголева К. | 38 | Сильный | 37 | Сильный |
| 4 | Дамская Е. | 24 | Слабый | 25 | Слабый |
| 5 | Кугаевская Н. | 32 | Средний | 35 | Средний |
| 6 | Малышева А. | 36 | Сильный | 34 | Средний |
| 7 | Малышева К. | 25 | Слабый | 24 | Слабый |
| 8 | Московец К | 39 | Сильный | 39 | Сильный |
| 9 | Паршукова А. | 30 | Средний | 32 | Средний |
| 10 | Сагун М. | 20 | Слабый | 20 | Слабый |
Приложение 3
Таблица 3Результаты исследования психологического типа в общении в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Тип | Балл | Тип | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 14 | Амбаверт | 17 | Амбаверт |
| 2 | Ванина Влада | 30 | Экстраверт | 28 | Экстраверт |
| 3 | Ефимова Катя
|
20
|
Амбаверт
|
24
|
Амбаверт
|
| 4 | Канаева Ира | 37 | Экстраверт | 34 | Экстраверт |
| 5 | Леонова Лена | 33 | Экстраверт | 30 | Экстраверт |
| 6 | Маркелова Лиза | 36 | Экстраверт | 35 | Экстраверт |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 18 | Амбаверт | 23 | Амбаверт |
| 8 | Чернова Лиза | 10 | Интроверт | 10 | Интроверт |
| 9 | Яковлева Аня | 9 | Интроверт | 9 | Интроверт |
| 10 | Янтцен Настя | 12 | Интроверт | 14 | Амбаверт |
Таблица 4Результаты исследования психологического типа в общении в контрольной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Тип | Балл | Тип | ||
| 1 | Буцык К.
|
10
|
Интроверт
|
9
|
Интроверт
|
| 2 | Ваулина М. | 14 | Амбаверт | 17 | Амбаверт |
| 3 | Гоголева К. | 26 | Экстраверт | 26 | Экстраверт |
| 4 | Дамская Е. | 12 | Интроверт | 12 | Интроверт |
| 5 | Кугаевская Н. | 25 | Экстраверт | 25 | Экстраверт |
| 6 | Малышева А. | 18 | Амбаверт | 13 | Амбаверт |
| 7 | Малышева К. | 9 | Интроверт | 8 | Интроверт |
| 8 | Московец К | 8 | Интроверт | 28 | Экстраверт |
| 9 | Паршукова А. | 27 | Экстраверт | 24 | Амбаверт |
| 10 | Сагун М. | 15 | Амбаверт | 14 | Амбаверт |
Приложение 4
Таблица 5Результаты исследования коммуникативных способностей в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | |||
| коэффициент | Уровень | коэффициент | Уровень | |||
| 1 | Беломоина Ольга | 0,57 | Средний | 0,58 | Средний | |
| 2 | Ванина Влада | 0,68 | Высокий | 0,70 | Высокий | |
| 3 | Ефимова Катя
|
0,62
|
Средний
|
0,74
|
Высокий | |
| 4 | Канаева Ира | 0,72 | Высокий | 0,70 | Высокий | |
| 5 | Леонова Лена | 0,30 | Низкий | 0,50 | Ниже среднего | |
| 6 | Маркелова Лиза | 0,60 | Средний | 0,62 | Средний | |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 0,57 | Средний | 0,58 | Средний | |
| 8 | Чернова Лиза | 0,46 | Ниже среднего | 0,52 | Ниже среднего | |
| 9 | Яковлева Аня | 0,50 | Ниже среднего | 0,56 | Средний | |
| 10 | Янтцен Настя | 0,55 | Ниже среднего | 0,57 | Средний | |
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | |||
| коэффициент | Уровень | коэффициент | Уровень | |||
| 1 | Буцык К.
|
0,50
|
Ниже среднего
|
0,52
|
Ниже среднего
|
|
| 2 | Ваулина М. | 0,58 | Средний | 0,60 | Средний | |
| 3 | Гоголева К. | 0,68 | Высокий | 0,69 | Высокий | |
| 4 | Дамская Е. | 0,57 | Средний | 0,57 | Средний | |
| 5 | Кугаевская Н. | 0,35 | Низкий | 0,45 | Низкий | |
| 6 | Малышева А. | 0,60 | Средний | 0,62 | Средний | |
| 7 | Малышева К. | 0,53 | Ниже среднего | 0,53 | Ниже среднего | |
| 8 | Московец К | 0,52 | Ниже среднего | 0,48 | Ниже среднего | |
| 9 | Паршукова А. | 0,60 | Средний | 0,63 | Средний | |
| 10 | Сагун М. | 0,70 | Высокий | 0,68 | Высокий | |
Приложение 5
Таблица 6Результаты исследования организаторских способностей в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| коэффициент | Уровень | коэффициент | Уровень | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 0,68 | Средний | 0,69 | Средний |
| 2 | Ванина Влада | 0,67 | Средний | 0,71 | Высокий |
| 3 | Ефимова Катя
|
0,73
|
Средний
|
0,76
|
Высокий
|
| 4 | Канаева Ира | 0,65 | Ниже среднего | 0,69 | Средний |
| 5 | Леонова Лена | 0,70 | Средний | 0,62 | Ниже среднего |
| 6 | Маркелова Лиза | 0,75 | Высокий | 0,73 | Высокий |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 0,68 | Средний | 0,67 | Средний |
| 8 | Чернова Лиза | 0,65 | Ниже среднего | 0,66 | Средний |
| 9 | Яковлева Аня | 0,28 | Низкий | 0,57 | Ниже среднего |
| 10 | Янтцен Настя | 0,54 | Низкий | 0,71 | Высокий |
Таблица 7Результаты исследования организаторских способностей в контрольной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| коэффициент | Уровень | коэффициент | Уровень | ||
| 1 | Буцык К.
|
0,30
|
Низкий
|
0,38
|
Низкий
|
| 2 | Ваулина М. | 0,58 | Ниже среднего | 0,58 | Ниже среднего |
| 3 | Гоголева К. | 0,69 | Средний | 0,70 | Средний |
| 4 | Дамская Е. | 0,66 | Средний | 0,65 | Средний |
| 5 | Кугаевская Н. | 0,75 | Высокий | 0,72 | Высокий |
| 6 | Малышева А. | 0,25 | Низкий | 0,40 | Низкий |
| 7 | Малышева К. | 0,68 | Средний | 0,68 | Средний |
| 8 | Московец К | 0,58 | Ниже среднего | 0,57 | Ниже среднего |
| 9 | Паршукова А. | 0,82 | Очень высокий | 0,78 | Высокий |
| 10 | Сагун М. | 0,72 | Высокий | 0,74 | Высокий |
Приложение 6
Таблица 8Результаты исследования потребности в самосовершенствовании в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 63 | Средний | 66 | Средний |
| 2 | Ванина Влада | 72 | Высокий | 74 | Высокий |
| 3 | Ефимова Катя
|
80
|
Высокий
|
85
|
Высокий
|
| 4 | Канаева Ира | 40 | Низкий | 63 | Средний |
| 5 | Леонова Лена | 65 | Средний | 65 | Средний |
| 6 | Маркелова Лиза | 51 | Низкий | 62 | Средний |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 62 | Средний | 68 | Средний |
| 8 | Чернова Лиза | 68 | Средний | 68 | Средний |
| 9 | Яковлева Аня | 75 | Высокий | 71 | Высокий |
| 10 | Янтцен Настя | 68 | Средний | 78 | Высокий |
Таблица 9Результаты исследования потребности в самосовершенствовании в контрольной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Буцык К.
|
73
|
Высокий
|
75
|
Высокий
|
| 2 | Ваулина М. | 68 | Средний | 68 | Средний |
| 3 | Гоголева К. | 34 | Низкий | 38 | Низкий |
| 4 | Дамская Е. | 65 | Средний | 65 | Средний |
| 5 | Кугаевская Н. | 78 | Высокий | 80 | Высокий |
| 6 | Малышева А. | 62 | Средний | 67 | Средний |
| 7 | Малышева К. | 70 | Средний | 70 | Средний |
| 8 | Московец К | 57 | Низкий | 58 | Низкий |
| 9 | Паршукова А. | 63 | Средний | 63 | Средний |
| 10 | Сагун М. | 31 | Низкий | 35 | Низкий |
Приложение 7
Таблица 10Результаты исследования уровня терпимости в экспериментальной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 11 | Высокий | 9 | Высокий |
| 2 | Ванина Влада | 34 | Низкий | 28 | Средний |
| 3 | Ефимова Катя
|
20
|
Средний
|
5
|
Высокий
|
| 4 | Канаева Ира | 11 | Высокий | 7 | Высокий |
| 5 | Леонова Лена | 12 | Средний | 11 | Высокий |
| 6 | Маркелова Лиза | 22 | Средний | 24 | Средний |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 30 | Низкий | 25 | Средний |
| 8 | Чернова Лиза | 18 | Средний | 19 | Средний |
| 9 | Яковлева Аня | 31 | Низкий | 26 | Средний |
| 10 | Янтцен Настя | 5 | Высокий | 10 | Высокий |
Таблица 11Результаты исследования уровня терпимости в контрольной группе испытуемых
| № | Фамилия испытуемого | До эксперимента | После эксперимента | ||
| Балл | Уровень | Балл | Уровень | ||
| 1 | Буцык К.
|
25
|
Средний
|
28
|
Средний
|
| 2 | Ваулина М. | 10 | Высокий | 9 | Высокий |
| 3 | Гоголева К. | 30 | Низкий | 27 | Средний |
| 4 | Дамская Е. | 32 | Низкий | 22 | Средний |
| 5 | Кугаевская Н. | 20 | Средний | 10 | Высокий |
| 6 | Малышева А. | 9 | Высокий | 17 | Средний |
| 7 | Малышева К. | 15 | Средний | 30 | Низкий |
| 8 | Московец К | 27 | Средний | 22 | Средний |
| 9 | Паршукова А. | 17 | Средний | 34 | Низкий |
| 10 | Сагун М. | 30 | Низкий | 31 | Низкий |
Приложение 8
Таблица 12Результаты исследования технической подготовки в экспериментальной группе испытуемых до эксперимента
| № | Фамилия | Ведения мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 | |||
| Результат | Оценка | Результат | Оценка | Результат | Оценка | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 10,5 | 2 | 2 | 2 | 4 | 3 |
| 2 | Ванина Влада | 10,1 | 3 | 3 | 3 | 5 | 4 |
| 3 | Ефимова Катя | 10,1 | 3 | 4 | 4 | 6 | 5 |
| 4 | Канаева Ира | 10,3 | 3 | 5 | 5 | 5 | 4 |
| 5 | Леонова Лена | 10,4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 6 | Маркелова Лиза | 10,7 | 2 | 2 | 2 | 4 | 3 |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 13,0 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 8 | Чернова Лиза | 10,7 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| 9 | Яковлева Аня | 11,0 | 2 | 4 | 4 | 4 | 3 |
| 10 | Янтцен Настя | 9,5 | 5 | 3 | 3 | 6 | 5 |
Таблица 13Результаты исследования технической подготовки в контрольной группе испытуемых до эксперимента
| № | Фамилия | Ведения мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 | |||
| Результат | Оценка | Результат | Оценка | Результат | Оценка | ||
| 1 | Буцык К. | 12,1 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 2 | Ваулина М. | 10,2 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 3 | Гоголева К. | 10,8 | 2 | 3 | 3 | 7 | 5 |
| 4 | Дамская Е. | 11,2 | 2 | 4 | 4 | 5 | 4 |
| 5 | Кугаевская Н. | 10,9 | 2 | 3 | 3 | 4 | 3 |
| 6 | Малышева А. | 10,4 | 2 | 2 | 2 | 4 | 3 |
| 7 | Малышева К. | 10,5 | 2 | 4 | 4 | 5 | 4 |
| 8 | Московец К | 14,0 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 9 | Паршукова А. | 10,9 | 2 | 5 | 5 | 2 | 2 |
| 10 | Сагун М. | 9,5 | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 |
Приложение 9
Таблица 14Результаты исследования технической подготовки в экспериментальной группе испытуемых после эксперимента
| № | Фамилия | Ведения мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 | |||
| Результат | Оценка | Результат | Оценка | Результат | Оценка | ||
| 1 | Беломоина Ольга | 10,1 | 4 | 4 | 4 | 5 | 4 |
| 2 | Ванина Влада | 10,0 | 4 | 4 | 4 | 6 | 5 |
| 3 | Ефимова Катя | 9,5 | 5 | 7 | 5 | 7 | 5 |
| 4 | Канаева Ира | 10,3 | 3 | 5 | 5 | 5 | 4 |
| 5 | Леонова Лена | 10,8 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| 6 | Маркелова Лиза | 10,5 | 2 | 5 | 5 | 5 | 4 |
| 7 | Тухтабаева Дарья | 11,2 | 2 | 4 | 4 | 4 | 3 |
| 8 | Чернова Лиза | 10,2 | 3 | 2 | 2 | 4 | 3 |
| 9 | Яковлева Аня | 12,2 | 2 | 6 | 5 | 4 | 3 |
| 10 | Янтцен Настя | 9,7 | 5 | 5 | 5 | 7 | 5 |
Таблица 15Результаты исследования технической подготовки в контрольной группе испытуемых после эксперимента
| № | Фамилия | Ведения мяча с обводкой стоек, с. | Штрафной бросок, кол-во попаданий из 10 | Бросок в кольцо после ведения мяча, кол-во попаданий из 10 | |||
| Результат | Оценка | Результат | Оценка | Результат | Оценка | ||
| 1 | Буцык К. | 11,8 | 2 | 7 | 5 | 5 | 4 |
| 2 | Ваулина М. | 10,1 | 3 | 4 | 4 | 5 | 4 |
| 3 | Гоголева К. | 10,6 | 2 | 2 | 2 | 4 | 3 |
| 4 | Дамская Е. | 12,3 | 2 | 5 | 5 | 3 | 3 |
| 5 | Кугаевская Н. | 10,5 | 2 | 4 | 4 | 4 | 3 |
| 6 | Малышева А. | 10,4 | 2 | 4 | 4 | 4 | 3 |
| 7 | Малышева К. | 10,3 | 3 | 6 | 5 | 6 | 5 |
| 8 | Московец К | 12,2 | 2 | 5 | 5 | 4 | 4 |
| 9 | Паршукова А. | 10,1 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 |
| 10 | Сагун М. | 11,0 | 2 | 5 | 5 | 2 | 2 |