Внимание 5

Содержание:

1. Введение________________________________________________________3

2. Общее понятие о внимании_________________________________________5

3. Виды внимания___________________________________________________7

4. Функции внимания_______________________________________________12

5. Основные свойства внимания:

5.1. Объем внимания_____________________________________________13

5.2. Устойчивость внимания_______________________________________14

5.3. Интенсивность внимания______________________________________16

5.4. Концентрация внимания______________________________________16

5.5. Распределение внимания______________________________________17

5.6. Переключение внимания______________________________________18

5.7. Колебания внимания_________________________________________19

6. Развитие внимания______________________________________________20

7. Нарушения внимания____________________________________________28

8. Заключение____________________________________________________31

9. Библиография__________________________________________________32

1. Введение.

Процессы познания, будь то восприятие или мышление, направлены на тот и иной объект, который в них отражается: мы воспринимаем что-то, думаем о чем-то, что-то себе представляем или воображаем. Вместе с тем воспринимает не восприятие само по себе, и мыслит не сама по себе мысль; воспринимает и мыслит человек — воспринимающая и мыслящая личность. Поэтому в каждом из изученных нами до сих пор процессов всегда имеется какое-то отношение личности к миру, субъекта к объекту, сознания к предмету. Это отношение находит себе выражение во внимании. Ощущение и восприятие, память, мышление, воображение — каждый из этих процессов имеет свое спе­цифическое содержание; каждый процесс есть единство образа и деятельности: восприятие — единство процесса восприятия — воспринимают — и воспри­ятия как образа предмета и явления действительности; мышление — единство мышления как деятельности и мысли, как содержания — понятия, общего представления, суждения. Внимание своего особого содержания не имеет; оно проявляется внутри восприятия, мышления. Оно — сторона всех познаватель­ных процессов сознания, и притом та их сторона, в которой они выступают как деятельность, направленная на объект.

Мы внимательны, когда мы не только слышим, но и слушаем или даже при­слушиваемся, не только видим, но и смотрим или даже всматриваемся, т. е. когда подчеркнута или повышена активность нашей познавательной деятель­ности в процессе познания или отражения объективной реальности. Внима­ние — это в первую очередь динамическая характеристика протекания позна­вательной деятельности: оно выражает преимущественную связь психической Деятельности с определенным объектом, на котором она как в фокусе сосредо­точена. Внимание — это избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность.

За вниманием всегда стоят интересы и потребности, установки и направленность личности. Они вызывают изменение отношения к объекту. А изменение отношения к объекту выражается во внимании — в изменении образа этого объекта, в его данности сознания: он становится более ясным и отчетливым, как бы более выпуклым. Таким образом, хотя внимание не имеет своего особого содержания, проявляясь в других процессах, однако и в нем выявляется специфическим образом взаимосвязь деятельности и образа. Изменение вни­мания выражается в изменении ясности и отчетливости содержания, на кото­ром сосредоточена познавательная деятельность.

Во внимании находит себе заостренное выражение связь сознания с предме­том; чем активнее сознательная деятельность, тем отчетливее выступает объект; чем более отчетливо выступает в сознании объект, тем интенсивнее и самое сознание. Внимание — проявление этой связи сознания и предмета, который в нем осознается.

Задача моей курсовой работы состоит в том, чтобы раскрыть внимание как совокупный психический процесс. Поскольку внимание выражает взаимоотношение сознания или психической деятельности индивида и объекта, в нем наблюдается и известная двусторонность: с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой — объект привлекает внимание. Причины внимания к этому, а не другому объекту не только в субъекте, они и в объекте, и даже, прежде всего в нем, в его свойствах и качествах; но они не в объекте самом по себе, так же как они тем более не в субъекте самом по себе, — они в объекте, взятом в его отношении к субъекту, и в субъекте, взятом в его отношении к объекту.

2. Общее понятие о внимании.

На человека со всех сторон обрушивается множество самой разнооб­разной информации: музыка, шумы, яркие плакаты рекламы, сообще­ния по радио, телевидении, разговоры соседей, друзей, информация книг, газет, интернет и др. Но человек в этом море информации нахо­дит именно ту, которая особенно необходима ему именно сейчас. И помогает ему в этом особое состояние сознания, которое называется вниманием.

Внимание

—

это направленность и сосредоточенность сознания человека на определенных объектах или деятельности при одновремен­ном отвлечении от других объектов или явлений.

Увеличение объема информации, развитие многообразных форм мас­совой культуры, рост темпов жизни, объема человеческих контактов приводит к увеличению объема знаний, необходимых для жизни совре­менному человеку. Если сказать образно, то внимание — это та дверь, через которую окружающий мир входит в душу человека. Внимание выражается в точном выполнении связанных с ним действий. Образы, получаемые при внимательном восприятии, отличаются большей ясно­стью и отчетливостью. При наличии внимания процессы мышления протекают быстрее и правильнее.

Внимание всегда есть выделение из чего-то и сосредоточенность на этом. Внимание само по себе не является особым познавательным про­цессом. Оно присуще любому познавательному процессу (восприятию, мышлению, памяти) и выступает как способность организации этого процесса.

Внимание является одним из феноменов ориентировочно-исследова­тельской деятельности. Оно представляет собой психологическое дей­ствие, направленное на содержание образа, мысли или другого феноме­на, имеющегося в данный момент времени в психике человека. Внима­ние играет существенную роль в регуляции интеллектуальной активно­сти. По мнению П.Я. Гальперина, «внимание нигде не выступает как самостоятельный процесс. И при внутреннем взгляде «про себя», я внешнему наблюдению оно открывается как направленность, настроен­ность и сосредоточенность любой психической деятельности на своем объекте, лишь как сторона или свойство этой деятельности».

Внимание не имеет своего отдельного и специфического продукта, (я существует образа внимания), его результатом является улучшение всякой деятельности, к которой оно присоединяется.

Внимание —

это пси­хологическое состояние, характеризующее интенсивность познаватель­ной деятельности и выражающаяся в ее сосредоточенности на сравни­тельном узком участке (действии, предмете, явлении). Внимание — это направленность и сосредоточенность сознания человека на определен­ных объектах или деятельности при одновременном отвлечении от дру­гих объектов или явлений.

Внимание связано со всей личностью человека, его интересами, склон­ностями, призванием. От особенностей внимания зависят и такие цен­ные качества личности, как наблюдательность, способность отмечать в предметах и явлениях малозаметные, но существенные особенности.

Внимание состоит в том, что известное представление или ощущение занимает господствующее место в сознании, вытесняя другие. Это боль­шая степень сознаваемости данного впечатления и есть основной факт или эффект внимания, но, как следствие, здесь возникают некоторые второстепенные эффекты

, а именно:

1. Это представление благодаря его большой познаваемости стано­вится для нас раздельнее, в нем мы замечаем больше подробностей (аналитический эффект внимания).

2. Оно делается устойчивее в сознании, не так легко исчезает (фикси­рующий момент).

3. Виды внимания.

В психологии описан ряд разновидностей внимания. Внимание имеет низшие и высшие формы. Первые представлены непроизвольным вниманием, а вторые — произвольным.

В зависимости от того, направлено внимание на внешний, предмет­ный мир или на внутренний мир человека (его мысли, переживания), выделяют внимание внешнее и внутреннее.

В зависимости от наличия или отсутствия волевых усилий, необходимых для поддержания внимания, различают непроизвольное (непред­намеренное), произвольное (преднамеренное) и послепроизволъное вни­мание (табл. 7).

Таблица 7 Сравнительная характеристика разных видов внимания

Виды внимания	Условия возникновения	Основные характеристики	Механизмы
Непроизвольное	Действие сильного, контрастного или зна­чимого и вызывающего эмоциональный отклик раздражителя	Непроизвольность, лег­кость возникновения и переключения	Ориентировочный реф­лекс или доминанта, характеризующая бо­лее или менее устойчи­вый интерес личности
Произвольное	Постановка (принятие) задачи	Направленность в со­ответствии с задачей. Требует волевых уси­лий, утомляет	Ведущая роль 2-й сиг­нальной системы (сло­ва, речь)
Послепроизвольное	Вхождение в деятель­ность и возникающий в связи с этим интерес	Сохраняется целена­правленность, снима­ется напряжение.	Доминанта, характери­зующая возникший в процессе данной деятельности интерес.

Непроизвольное внимание возникает стихийно, для его возникнове­ния не требуется волевых усилий. Основная функция непроизвольного внимания заключается в быстрой и правильной ориентации человека в постоянно меняющихся условиях среды, выделении тех ее объектов, которые могут иметь в данный момент наибольший жизненный смысл.

На возникновение непроизвольного внимания оказывают внимания два фактора: объективный и субъективный. Влияние объективного фактора заключается в том, что внимание привлекают, «притягивают» к себе объективные особенности предметов и явлений — их интенсивность (гром­кий звук, яркий цвет), новизна (автомобиль на солнечных батареях в глухой африканской деревне), динамичность (движущийся объект на фоне неподвижных), контрастность (человек очень высокого роста в окружении малышей).

Факторы, которые определяют непроизвольное внимание:

• Интенсивность раздражителя.

• Качество раздражителя.

• Повторное появление раздражителя.

• Внезапность появления объекта.

• Движение объекта.

• Новизна объекта.

• Соответствие и согласие с наличным содержанием сознания.

Субъективный фактор проявляется в избирательном отношении че­ловека к окружающему. Особую роль здесь играют: доминирующая мо­тивация (человек, испытывающий жажду, обращает внимание на все связанное с жидкостью, а утолив жажду, не обращает внимания даже на привлекательно выглядящие емкости с напитками), отношение к объекту познания или деятельности (профессионал при случайном взгляде на книжный лоток в первую очередь обращает внимание на книги, связанные с его специальностью).

Источники произвольного внимания целиком определяются субъек­тивными факторами. Произвольное внимание служит для достижения заранее поставленной и принятой к исполнению цели. Круг объектов произвольного внимания безграничен, поскольку не определяется осо­бенностями стимуляции, спецификой организма и интересами челове­ка.

В зависимости от характера этих условий и от системы деятельнос­ти, в которую включены акты произвольного внимания, выделяют не­сколько его разновидностей:

1. Процессы социального намеренного обращения внимания могут протекать легко и без помех. Такое внимание называют собственно произвольным, чтобы отличить его от случаев привычного внимания, о которых говорилось ранее. Необходимость в волевом внимании лежит в русле обслуживаемой деятельности и возникает в ситуации конфликта между выбранным объектом или направлением деятельности и объекта­ми или тенденциями внимания непроизвольного. Чувство напряжения — характерное переживание процесса внимания данного вида. Волевое внимание можно определить как неохотное, если источник конфликта лежит в мотивационной сфере. Борьба с самим собой — суть любых процессов волевого внимания.

2. Следующая разновидность произвольного внимания — внимание выжидательное. Волевой характер выжидательного внимания просту­пает особенно выпукло в ситуациях решения так называемых «задач на бдительность».

3. Особенно важный вариант развития произвольного внимания зак­лючается в трансформации волевого внимания в спонтанное. Функция непроизвольного внимания заключается в том, чтобы создать спонтан­ное внимание. При неудаче появляется лишь утомление и отвращение. Спонтанное внимание обладает характером как произвольного, так и непроизвольного внимания. С вниманием произвольным его роднит чув­ство активности, целенаправленности, подчиненность намерению вни­мать выбранному объекту или виду деятельности. Общим моментом с непроизвольным вниманием заключается в отсутствии усилия, автома­тичности и сильном эмоциональном сопровождении. Основной функцией произвольного внимания является активное ре­гулирование протекания психических процессов. В настоящее время произвольное внимание понимается как деятельность, которая направ­ляется на контроль своего поведения, на поддержание устойчивой изби­рательной активности.

Произвольное (преднамеренное) внимание отличается

следующими особенностями:

1. Целенаправленностью — оно определяется задачами, которые че­ловек ставит перед собой в той или иной деятельности.

2. Организованным характером деятельности — человек заранее го­товится быть внимательным к тому или другому предмету, сознательно направляет свое внимание на этот предмет, проявляет умение организо­вывать необходимые для данной деятельности психические процессы.

3. Устойчивостью — оно продолжается более или менее длительное время и зависит от задач или плана работы.

Преднамеренное внимание всегда связано с речью, со словами, в ко­торых мы выражаем наше намерение.

Причины, обусловливающие произвольное внимание:

1. Интересы человека, побуждающие его к занятию данным видом деятельности.

2. Осознание долга и обязанности, побуждающие как можно лучше выполнять данный вид деятельности.

Произвольное внимание возникает в том случае, если перед челове­ком встает задача, решение которой требует определенных волевых уси­лий. Произвольность внимания развивается вместе с развитием его от­дельных свойств.

Есть еще и третья стадия развития внимания, и она состоит в воз­вращении к непроизвольному вниманию. Этот вид внимания получил название «послепроизвольного». Понятие послепроизволъного внима­ния было введено в психологию Н.Ф.Добрыниным. Послепроизольное внимание возникает на основе произвольного и заключается в сосредо­точении на объекте в силу его ценности (значимости, интереса) для личности и считается (К.К.Платонов) высшей формой профессиональ­ного внимания. Возникает оно в том случае, когда начало деятельности, сопровождалось высоким процентом отвлечения, и требовало от челове­ка значительных волевых усилий. Однако возникший интерес к выпол­няемой работе увлекает работника и делает волевой контроль ненуж­ным. Так, например, студент приступает к написанию заданного рефе­рата. Он постоянно отвлекается, — то ищет другую ручку, то разговаривает по телефону и т.д.

Продолжение работы над рефератом требуй значительного усилия, приходится «заставлять себя». Но по мере выполнения работы тема реферата увлекает студента настолько, что он с головой уходит в работу, не замечая прошедшего времени, а отвлечение работы вызывает негативные эмоции. Цель деятельности сохраняется, но отпадает необходимость прилагать усилия к тому, чтобы быть внимательным, т.е. внимание становится послепроизвольным.

Таким образом, внимание встречается в трех стадиях своего разви­тия:

• как первичное внимание, определяемое разнообразными влияния­ми, которые в состоянии произвести сильное воздействие на нервную систему;

• как вторичное внимание, в продолжение которого центр сознания удерживается, несмотря на противодействие со стороны других пережи­ваний;

• и, наконец, как произвольное первичного внимания, когда это восприятие или представление одерживает неоспоримую победу над сво­ими конкурентами.

Внимание имеет индивидуальную и групповую формы. Индивидуаль­ное внимание претерпевает значительные изменения в связи с возрас­том В организации внимания большую роль имеет умение управлять вниманием. Групповое внимание нельзя рассматривать как сумму инди­видуально работающих людей. В групповой форме внимания проявля­ются многие феномены, возникающие при социальной взаимодействии: психическое заражение, групповое внушение, соревновательность, кон­куренция и др.

В театре, на стадионе за счет совместного переживания многими людьми определенных эмоций, взаимного заражения возника­ет особое состояние внимания, когда большая масса людей выступает как огромное единое целое.

4. Функции внимания.

Внимание в жизни и деятельности человека выполняет мно­го различных функций. Оно активизирует нужные и тормозит ненужные в данный момент психологические и физиологиче­ские процессы, способствует организованному и целенаправлен­ному отбору поступающей в организм информации в соответст­вии с его актуальными потребностями, обеспечивает избиратель­ную и длительную сосредоточенность психической активности на одном и том же объекте или виде деятельности.

С вниманием связаны направленность и избирательность по­знавательных процессов. Их настройка непосредственно зависит от того, что в данный момент времени представляется наи­более важным для организма, для реализации интересов личности. Вниманием определяется точность и детализация восприя­тия, прочность и избирательность памяти, направленность и продуктивность мыслительной деятельности — словом, качест­во и результаты функционирования всей познавательной ак­тивности.

Основными функциями внимания являются:

1. Активизация необходимых и торможение ненужных в данный мо­мент психических и физиологических процессов.

2. Целенаправленный организованный отбор поступающей инфор­мации — основная селективная функция внимания.

3. Удержание, сохранение образов определенного предметного содер­жания до тех пор, пока не будет достигнута цель.

4. Обеспечение длительной сосредоточенности, активности на одном и том же объекте.

5. Регуляция и контроль протекания деятельности.

Для перцептивных процессов внимание является своеобраз­ным усилителем, позволяющим различать детали изображений. Для человеческой памяти внимание выступает как фактор, спо­собный удерживать нужную информацию в кратковременной и оперативной памяти, как обязательное условие перевода запо­минаемого материала в хранилища долговременной памяти. Для мышления внимание выступает как обязательный фактор пра­вильного понимания и решения задачи. В системе межчелове­ческих отношений внимание способствует лучшему взаимопо­ниманию, адаптации людей друг к другу, предупреждению и своевременному разрешению межличностных конфликтов. О внимательном человеке говорят как о приятном собеседнике, тактичном и деликатном партнере по общению. Внимательный человек лучше и успешнее обучается, большего достигает в жиз­ни, чем недостаточно внимательный.

5. Основные свойства внимания.

Внимание характеризуется различными качественными проявления­ми. Эти проявления внимания называются качествами, или свойства­ми, внимания. Различные качества внимания связаны друг с другом. Внимание характеризуется сложной функциональной структурой, об­разованной взаимосвязями его основных свойств.

Свойства внимания:

объем внимания, устойчивость внимания, интенсивность внимания, концентрация внимания, распределение внимания, переключение внимания и колебание внимания.

Рассмотрим их подробнее.

5.1. Объем внимания.

Объем внимания

—
это количество объектов (или их элементов), которые воспринимаются одновременно (в один момент) с достаточной ясностью и отчетливостью, т.е. охватываются вниманием одновременно в ограниченном промежутке времени. Чем больше предметов или их эле­ментов воспринимаются одномоментно, тем больше объем внимания и тем более эффективной будет выполняемая деятельность. Большое значе­ние увеличение объема внимания имеет при обучении скорочтению. При этом увеличение объема внимания достигается за счет укрупнения ин­формационных единиц: от чтения по слогам— к словарному чтению, от беглого чтения слов — к чтению фразами, от чтения фразами — к чте­нию абзацев «по диагонали», к просмотру листа текста «по диагонали».

Для измерения объема внимания используют специальные приемы и тесты. С возрастом объем внимания расширяется. Объем внимания взрос­лого человека составляет от 4 до 7 объектов одновременно. Однако объем внимания — величина индивидуально меняющаяся.

Для увеличения объема внимания необходимо использование специ­альных упражнений. Основное условие для расширения объема внима­ния — наличие навыков и умений систематизации, объединения по смыслу, группировки воспринимаемого материала.

5.2. Устойчивость.

Устойчивость внимания проявляется в способности поддерживать определенный уровень сосредоточенности настолько долго, насколько это необходимо для полного выполнения какой-либо деятельности, а также в способности сопротивляться помехам, отвлекающим обстоя­тельствам. Абсолютная устойчивость внимания невозможна. Так, вни­манию свойственны периодические колебания.

Устойчивость
— вре­менная характеристика внимания — это длительность удержания вни­мания к одному и тому же предмету или какой-либо деятельности. Устойчивость внимания сохраняется в активной разнообразной прак­тической деятельности с предметами, в активной умственной деятель­ности. Устойчивое внимание сохраняется в такой деятельности, кото­рая дает положительные результаты, особенно после преодоления труд­ностей, что вызывает положительные эмоции, чувство удовлетворения.

Показателем устойчивости внимания является высокая продуктив­ность деятельности в течение относительно длительного времени. Ус­тойчивость внимания характеризуется длительностью его протекания и степенью концентрации во время его сохранения.

Устойчивость внимания определяется периферическими и централь­ными факторами. Экспериментальные исследования показали, что вни­мание подвержено периодическим непроизвольным колебаниям. Пери­оды таких колебаний составляют обычно 2—3 секунды и доходят до 12 секунд.

Если внимание неустойчиво, то качество работы резко снижается. На устойчивость внимания оказывают влияние следующие факторы:

· увеличение сложности объекта. Сложные объекты вызывают сложнуюактивную мыслительную деятельность, с чем связана длительность сосредоточения;

· активность личности;

· эмоциональное состояние человека. Под влиянием сильных эмоциогенных раздражителей может возникнуть неустойчивость внимания, т.е. отклонение внимания от необходимой деятельности на посторонние объекты;

· отношение к деятельности;

· темп деятельности.

Для устойчивости внимания важно обеспе­чить оптимальный темп работы: при слишком низком или слишком высоком темпе нервные процессе излишне иррадиируют, захватывают ненужные участки коры головного мозга, и затрудняется сосредоточение внимания и переключение его с одних элементов на другие.

Устойчивость внимания не означает его статичности. Устойчивость тесно связана с динамическими характеристиками внимания, например колебаниями (пунктуациями) внимания.

Динамика внимания проявляется в сдвигах устойчивости в течение длительной работы, которая рассматривается как стадии сосредоточения:

• первоначальное вхождение в работу;

• достижение сосредоточения внимания, затем его микроколебания, преодолеваемые путем волевых усилий;

• снижение сосредоточенности и работоспособности при усилении усталости.

5.3. Интенсивность внимания.

Интенсивность внимания

в процессе выполнения в той или иной деятельности может проявляться с разной силой. Во время любой рабо­ты у человека бывают моменты очень напряженного интенсивного вни­мания, но бывают и моменты ослабленного внимания. Так, в состоянии большого утомления человек не способен к напряженному вниманию, не может сосредоточиться на выполняемой деятельности, так как его нервная система очень утомлена предшествующей работой, что сопро­вождается усилением тормозных процессов в коре головного мозга и появлением сонливости как особого акта охранительного торможения.

5.4. Концентрация внимания.

Концентрация внимания

— это степень или интенсивность сосредо­точения. Сосредоточенным называется внимание, направленное на ка­кой-либо один объект или вид деятельности и не распространяющееся на другие.

Концентрация (сосредоточенность) внимания на одних объектах предполагает одновременное отвлечение от всего постороннего.

Сосредоточенность — необходимое условие осмысления и запечатления поступающей в мозг информации, при этом отражение становится более ясным и отчетливым. Сосредоточенное внимание отличается высокой степенью интенсивно­сти, что делает его необходимым условием успешности выполнения важ­ных для человека видов деятельности. Сосредоточенное внимание харак­теризуется резко выраженными внешними признаками.

Это находит от­ражение в соответствующей позе, в мимике, выразительном живом взгля­де, быстрой реакции на слова, в торможении всех лишних движений.

В то же время внешние признаки не всегда соответствуют действительному состоянию внимания. Так, например, тишина в классе, в аудитории мо­жет свидетельствовать как об увлечении предметом, так и о полном рав­нодушии к происходящему, о сосредоточении на других задачах.

5.5. Распределение внимания.

Распределение внимания —

это рассредоточение его в одно и то же время на несколько объектов. Это возможно только в том случае, если самое важное находится в центре внимания, а менее существенное — на периферии. Например, не составляет труда следить за актерской игрой на сцене, воспринимать текст, произносимый актерами при одновре­менном применении спецэффектов. Но гораздо труднее при написании текста одновременно контролировать смысл, грамотность, композици­онное построение и оформление рукописи.

Распределение внимания

— это способность человека удерживать в центре внимания определенное число разнородных объектов одновре­менно, то есть это одновременное внимание к двум или нескольким объектам при одновременном выполнении действий с ними или наблю­дения за ними. Распределенное внимание является необходимы

м усло­вием успешного выполнения многих сложных видов деятельности, по самой своей структуре требующих одновременного выполнения разно­родных операций.

Распределение внимание —

это такое свойство внимания, которое обеспечивает возможность успешного одновременного выполнения (со­вмещения) двух и более различных видов деятельности (нескольких действий). Возможность распределения внимания зависит от следую­щих условий:

— трудность представляет совмещение двух умственных деятельностей;

— легче выполнять одну двигательную и одну умственную деятель­ность; для успешного выполнения одновременно двух видов деятельнос­ти необходимо один вид деятельности довести до автоматизма.

Способность к сосредоточенному или, наоборот, к распределенному вниманию формируется в процессе овладения деятельностью, она мо­жет быть развита в процессе практической деятельности, путем упраж­нений и накопления соответствующих навыков.

5.6.Перекючение внимания.

Переключение внимания

— это перемещения фокуса внимания с од­ного объекта на другой. Отмечают два вида переключения: перенос вни­мания с одной деятельности на другую (например, после прослушанной лекции студенты выполняют самостоятельную письменную работу) или движение внимания в русле одной деятельности (например, чтение книги и одновременное составление в уме кратких тезисов прочитанного).

Пере­ключение внимания

— это сознательное и осмысленное перемещение вни­мания с одного объекта на другой или с одной деятельности на другую в связи с постановкой новой задачи. В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной ситуации. Пе­реключение внимания всегда сопровождается некоторым нервным на­пряжением, которое выражается в волевом усилии. Переключение вни­мания проявляется в преднамеренном переходе субъекта от одной дея­тельности к другой, от одного объекта к другому, от одного действия к другому.

Возможные причины переключения внимания:

1. Переход обусловлен требованиями деятельности.

2. Необходимость включения в новую деятельность.

3. В целях отдыха.

Переключение бывает:

1) полное (завершенное);

2) неполное (незавершенное) — в том случае, когда человек перешел на другую деятельность, а от первой еще не отвлечен и частично ею поглощен.

Легкость и успешность переключения внимания

зависит следующих условий:

1. Отношения между предшествовавшей и последующей деятельнос­тью.

2. Завершенности предшествующей деятельности либо ее незавер­шенности.

3. Отношения субъекта к той или иной деятельности (чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться, и наоборот).

4. Индивидуальных особенностей субъекта (типа нервной системы человека, индивидуального опыта и др.).

5. От значимости цели деятельности для человека, ее ясности, чет­кости.

Наряду с переключением внимания выделяются отвлечения — не­произвольное перемещение внимания с основной деятельности на объек­ты, не имеющие значения для ее успешного выполнения. Переключае­мость внимания относится к числу хорошо тренируемых качеств.

5.7. Колебания внимания.

Колебания внимания

выражаются в периодической смене объектов, к которым оно обращается. Колебание внимания отличается от изменения его устойчивости. Изменение устойчивости характеризуется перио­дически повышением и снижением интенсивности внимания. Колеба­ния же могут быть даже при самом сосредоточенном и устойчивом вни­мании. Выражаются колебания внимания в том, что в определенный момент оно переходит с одного объекта к другому, с тем, чтобы через некоторый промежуток времени вновь вернуться к первому. Периодич­ность колебания внимания хорошо известна в опытах с двойственным изображением.

Мы охарактеризовали внимание как проявление избирательной направленно­сти психической деятельности, как выражение избирательного характера процес­сов сознания. Можно было бы к этому прибавить, что внимание выражает не только как бы объем сознания, поскольку в нем проявляется избирательный ха­рактер сознания, но и его уровень — в смысле степени интенсивности, яркости.

Различные свойства внимания — его концентрация, объем и распределяемость, переключаемость и устойчивость — в значительной мере независимы друг от друга: внимание хорошее в одном отношении может быть не столь совершенным в другом. Так, например, высокая концентрация внимания может, как об этом свидетельствует пресловутая рассеянность ученых, соединяться со слабой пере­ключаемостью.

Поскольку внимание может отличаться различными свойствами, которые, как показывает опыт, в значительной мере независимы друг от друга, можно, исходя из разных свойств внимания, различать разные типы внимани
я:

1) широкое и узкое внимание — в зависимости от их объема;

2) хорошо и плохо распределя­емое;

3) быстро и медленно переключаемое;

4) концентрированное и флюктуиру­ющее;

5) устойчивое и неустойчивое.

Высшие формы произвольного внимания возникают у человека в процессе труда. Они продукт исторического развития.

Психологи заключают: «Произвольное внимание — явление социологическое. Рассматривая его как таковое, мы лучше поймем его генезис и непрочность... Произвольное внимание есть приспособление к условиям высшей социальной жизни».

6. Развитие внимания.

В развитии внимания у ребенка можно отметить, прежде всего, диффузный, неус­тойчивый его характер в раннем детстве. Тот отмеченный уже факт, что ребенок, увидя новую игрушку, сплошь и рядом выпускает из рук ту, которую он держал, иллюстрирует это положение. Однако это положение имеет не абсолютный харак­тер. Наряду с вышеотмеченным фактом нужно учесть и другой, который подчер­кивается некоторыми педагогами: бывает, что какой-нибудь предмет привлечет внимание ребенка или, скорее, манипулирование с этим предметом так увлечет его, что, начав манипулировать им (открывать и закрывать двери и т. п.), ребенок будет повторять это действие раз за разом — 20, 40 раз и больше. Этот факт не следует недооценивать, и его нужно использовать для дальнейшего развития вни­мания у ребенка. Но, тем не менее, конечно, правильным остается то положение, что на протяжении дошкольного возраста, а иногда и к началу школьного, ребенок еще в очень слабой степени владеет своим вниманием. Поэтому в учебном процес­се педагог должен тщательно работать над организацией внимания ребенка, иначе оно окажется во власти окружающих вещей и случайного стечения обстоятельств. Развитие произвольного внимания является одним из важнейших дальнейших приобретений, тесно связанных с формированием у ребенка волевых качеств.

В развитии внимания у ребенка существенным является его интеллектуализа­ция, которая совершается в процессе умственного развития ребенка: внимание, опирающееся сначала на чувственное содержание, начинает переключаться на мы­слительные связи. В результате расширяется объем внимания ребенка. Развитие объема внимания находится в теснейшей связи с общим умственным развитием ребенка.

Развитие устойчивости детского внимания изучал Бейрль, определяя, какова в среднем макс. длительность детских игр в различные возрасты (см. таблицу 1).

Таблица 1

ВОЗРАСТ	НАИБОЛЬШАЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ИГР
0,6-1,0	14,5
1,0-2,0	21,1
2,0-3,0	27,0
3,0-4,0	50,0
4,0-5,0	83,3
5,0-6,0	96,0

В этой таблице особенно показателен быстрый рост устойчивости внимания после 3-х лет и, в частности, относительно высокий уровень его к 6 годам на грани школьного возраста. Это существенное условие «готовности к обучению».

Рост концентрации внимания Бейрль определял по количеству отвлечений, которым поддавался ребенок в течение 10 минут игры. В среднем они вырази­лись в цифрах, отображенных в таблице 2.

Таблица 2

ВОЗРАСТ	ЧИСЛО ОТВЛЕЧЕНИЙ
2,0-3,0 3,0-4,0 4,0-5,0 5,0-6,0	3,7 2,06 1,6 1,1

Отвлеченность 2 —4-летнего ребенка в 2 — 3 раза больше отвлекаемости 4 — 6-летнего. Вторая половина дошкольного возраста — годы, непосредственно пред­шествующие началу школьного обучения, дают такой значительный рост и кон­центрации внимания.

В школьном возрасте, по мере того как расширяется круг интересов ребенка и он приучается к систематическому учебному труду, его внимание — как непроиз­вольное, так особенно произвольное — продолжает развиваться. Однако сначала и в школе приходится еще сталкиваться со значительной отвлекаемостью детей.

Более значительные сдвиги наступают тогда, когда успеют сказаться резуль­таты обучения; размер этих сдвигов, естественно, зависит от его эффективности. К 10—12 годам, т. е. к тому периоду, когда по большей части наблюдается замет­ный, часто скачкообразный рост в умственном развитии детей, развитие отвлечен­ного мышления, логической памяти и т. д., обычно наблюдается также заметный рост объема внимания, его концентрации и устойчивости. Иногда в литературе утверждается, будто у подростка (в 14 — 15 лет) приходится наблюдать новую волну отвлекаемости. Однако никак нельзя принять это утверждение, будто вни­мание у подростка вообще хуже, чем в предшествующие годы. Правильно, пожа­луй, то, что в эти годы иногда труднее бывает привлечь внимание ребенка; в частности, от педагога для этого требуется большая работа и искусство. Но если суметь интересным материалом и хорошей постановкой работы привлечь внимание подростка, то его внимание окажется не менее, а более эффективным, чем внима­ние младших детей.

Говоря об этих возрастных различиях в разви­тии внимания, нельзя упускать из виду существова­ние индивидуальных различий, и притом весьма значительных.

Развитие внимания у детей совершается в про­цессе обучения и воспитания. Решающее значение для его развития имеет формирование интересов и приучение к систематическому, дисциплинирован­ному труду.

Основываясь на слабости произвольного вни­мания у детей, ряд педагогов, начиная с интеллек­туалиста Гербарта и до современных романтиков активной школы, рекомендовали целиком строить педагогический процесс на основе непроизвольно­го внимания. Педагог должен овладевать внима­нием учащихся и приковывать его. Для этого он должен всегда стремиться к тому, чтобы давать яр­кий, эмоционально насыщенный материал, избегая всякой скучной учебы.

Безусловно, весьма важно, чтобы педагог умел заинтересовать учащихся и мог строить педагогический процесс на непроизвольном внимании, обусловленном не­посредственной заинтересованностью. Постоянно требовать напряженного произ­вольного внимания у детей, не давая никакой для него опоры, это, быть, может, самый верный путь для того, чтобы не добиться внимания. Однако строить обуче­ние только на непроизвольном внимании ошибочно. Это по существу и невозмож­но. Каждое, даже самое захватывающее, дело включает в себя звенья, которые не могут представлять непосредственный интерес и вызывать непроизвольное вни­мание.

Поэтому в педагогическом процессе необходимо уметь:

1) использовать непроизвольное внимание

2) содействовать развитию произвольного.

Для воз­буждения и поддержания непроизвольного внимания можно использовать эмо­циональные факторы: возбудить интерес, внести известную эмоциональную насы­щенность. При этом, однако, существенно, чтобы эта эмоциональность и интересность были не внешними. Внешняя занимательность лекции или урока, достигае­мая сообщением очень слабо связанных с предметом анекдотов, ведет скорее к рассеиванию, чем к сосредоточению внимания. Заинтересованность должна быть связана с самим предметом обучения или трудовой деятельности; эмоционально­стью должны быть насыщены ее основные звенья. Она должна быть связана с осознанием значения того дела, которое делается.

Существенным условием поддержания внимания, как это вытекает из экспери­ментального изучения устойчивости внимания, является разнообразие сообщаемо­го материала, соединяющееся с последовательностью и связанностью его раскры­тия и изложения. Для того чтобы поддерживать внимание, необходимо вводить новое содержание, связывая его с уже известным, существенным, основным и наиболее способным заинтересовать и придать интерес тому, что с ним связывает­ся. Логически стройное изложение, которому, однако, даются каждый раз возмож­но более осязательные опорные точки в области конкретного, составляет также существенную предпосылку для привлечения и поддержания внимания. Необхо­димо при этом, чтобы у учащихся созрели те вопросы, на которые последующее изложение дает ответы. В этих целях эффективным является построение, которое сначала ставит и заостряет вопросы перед учащимися и лишь затем дает их разрешение.

Поскольку основой непроизвольного внимания служат интересы, для развития достаточно плодотворного непроизвольного внимания необходимо в первую оче­редь развивать достаточно широкие и надлежащим образом направленные интересы.

Произвольное внимание по существу является одним из проявлений волевого типа деятельности. Способность к произвольному вниманию формируется в сис­тематическом труде. Развитие произвольного внимания неразрывно связано с общим процессом формирования волевых качеств личности. Внимание, как и все остальные психические процессы, имеет низшие и высшие формы - первые представлены непроизволь­ным вниманием, а вторые — произвольным вниманием.

Непосредственное внимание — это также более низкая форма его развития, чем опосредствованное внимание.

Историю развития внимания, как и многих других психиче­ских функций, пытался проследить Л.С.Выготский в русле своей культурно-исторической концепции их формирования. Он писал, что история внимания ребенка есть история развития органи­зованности его поведения, что ключ к генетическому понима­нию внимания следует искать не внутри, а вне личности ребенка.

Произвольное внимание возникает из того, что окружающие ребенка люди «начинают при помощи рада стимулов и средств направлять внимание ребенка, руководить его вниманием, под­чинять его своей власти и этим самым дают в руки ребенка те средства, с помощью которых он впоследствии и сам овладева­ет своим вниманием». Культурное развитие внимания заключается в том, что при помощи взрослого ребенок усваивает искусственных стимулов-средств (знаков), посредством которых он дальше направляет свое собственное поведение и мание. Процесс возрастного развития внимания по идеям Л.С.Выготского представил А.Н.Леонтьев. Из графика изображенного на этом рисунке, видно, что с возрастом внимание ребенка улучшается (пунктирная линия), однако развитие внешне опосредствованного внимания идет гораздо быстрее, чем его развитие в целом, тем более натурального внимания' При этом в школьном возрасте наступает перелом в развитии который характеризуется тем, что первоначально внешне опос­редствованное внимание постепенно превращается во внутренне опосредствованное, и со временем эта последняя форма вни­мания занимает, вероятно, основное место среди всех его видов.

Различия в характеристиках произвольного и непроизволь­ного внимания возрастают, начиная с дошкольного возраста, и достигают максимума в школьном возрасте, а затем вновь об­наруживают тенденцию к уравниванию. Эта тенденция как раз и связана с тем, что в процессе своего развития система действий обеспечивающих произвольное внимание, из внешней постепенно превращается во внутреннюю.

Л С.Выготский пишет, что с самых первых дней жизни ре­бенка развитие его внимания происходит в среде, включающей так называемый двойной ряд стимулов, вызывающих внимание. Первый ряд — это сами окружающие предметы, которые свои­ми яркими, необычными свойствами приковывают внимание ребенка. С другой стороны, это речь взрослого человека, про­износимые им слова, которые первоначально выступают в роли стимулов-указаний, направляющих непроизвольное внимание ребенка. Таким образом, с первых дней жизни ребенка его вни­мание в значительной своей части оказывается направляемым с помощью слов-стимулов.

Вместе с постепенным овладением активной речью ребенок начинает управлять и первичным процессом собственного вни­мания, причем сначала — в отношении других людей, ориенти­руя собственное их внимание обращенным к ним словом в нуж­ную сторону, а затем — и в отношении самого себя.

Общая последовательность культурного развития внимания по Л.С.Выготскому состоит в следующем: «Сначала люди дей­ствуют по отношению к ребенку, затем он сам вступает во вза­имодействие с окружающими, наконец, он начинает действо­вать на других и только в конце начинает действовать на себя... Вначале взрослый направляет его внимание словами на окру­жающие его вещи и вырабатывает, таким образом, из слов мо­гущественные стимулы-указания; затем ребенок начинает ак­тивно участвовать в этом указании и сам начинает пользоваться словом и звуком как средством указания, т.е. обращать внима­ние взрослых на интересующий его предмет».

Слово, которым пользуется взрослый, обращаясь к ребенку, появляется первоначально в роли указателя, выделяющего для ребенка те или иные признаки в предмете, обращающего его внимание на эти признаки. При обучении слово все более и более направляется в сторону выделения абстрактных отноше­ний и приводит к образованию абстрактных понятий. Л.С.Вы­готский считал, что употребление языка как средства направле­ния внимания и указателя к образованию представлений имеет Для педагогики огромное значение, поскольку с помощью слов Ребенок выходит в сферу межличностного общения, где откры­вается простор для личностного развития.

Первоначально процессы произвольного внимания, направляемого речью взрослого, являются для ребенка скорее процесс сами его внешнего дисциплинирования, чем саморегуляции. По степенно, употребляя то же самое средство овладения внима­нием по отношению к самому себе, ребенок переходит к само­управлению поведением, т.е. к произвольному вниманию.

Попытаемся теперь в виде своеобразного «хронологического» резюме представить последовательность основных этапов разви­тия детского внимания

в том виде, как она выглядит по данным соответствующих наблюдений и экспериментальных исследований:

1. Первые недели-месяцы жизни. Появление ориентировоч­ного рефлекса как объективного, врожденного признака непро­извольного внимания ребенка.

2. Конец первого года жизни. Возникновение ориентиро­вочно-исследовательской деятельности как средства будущего развития произвольного внимания.

3. Начало второго года жизни. Обнаружение зачатков произ­вольного внимания под влиянием речевых инструкций взрос­лого, направление взора на названный взрослым предмет.

4. Второй-третий год жизни. Достаточно хорошее развитие ука­занной выше первоначальной формы произвольного внимания.

5. Четыре с половиной — пять лет. Появление способности на­правлять внимание под влиянием сложной инструкции взрослого.

6. Пять-шесть лет. Возникновение элементарной формы про­извольного внимания под влиянием самоинструкции (с опорой на внешние вспомогательные средства).

7. Школьный возраст. Дальнейшее развитие и совершенст­вование произвольного внимания, включая волевое.

7.

Нарушения внимания.

Под нарушениями внимания понимают «патологические изменения направленности, избирательности психической деятельности, выража­ющиеся при состоянии утомления или при органических поражениях мозга в сужении объекта внимания, когда одновременно человек может воспринимать только небольшое число объектов, неустойчивости вни­мания, когда нарушена концентрация внимания и наблюдается его отвлекаемость на побочные раздражители».

Причины нарушений могут быть «внешними» и «внутренними». «Внешними» причинами можно считать различные негативные воздей­ствия (стрессоры, фрусраторы) и негативные отношения с окружаю­щими.

Виды нарушений внимания:

1. Отвлекаемость;

2. рассеянность;

3. подвижность (чрезмерная);

4. инертность;

5. сужение объема внимания, при котором человек может одновре­менно воспринимать только небольшое число объектов;

6. неустойчивость внимания (наблюдается при нарушении концент­рации внимания);

7. большое снижение внимания в непривычных ситуациях, когда необходимо действовать самостоятельно.

Отвлекаемость (отвлечение) внимания — это непроизвольное пе­ремещение внимания с одного объекта на другой. Оно возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот мо­мент какой-либо деятельностью.

Отвлекаемость может быть внешней и внутренней. Внешняя возни­кает под влиянием внешних раздражителей, при этом произвольное внимание становится непроизвольным. Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций из-за отсутствия интереса и чувства ответственности за дей­ствия, которыми в данный момент занят человек. Внутренняя отвлека­емость объясняется запредельным торможением, развивающимся под влиянием скучной монотонной работы.

Возможные причины отвлечения внимания:

1. неполная нагрузка;

2. недостаточная сформированность волевых качеств;

3. сформированная привычка быть невнимательным. Привычная невнимательность связана с отсутствием серьезных интересов, в повер­хностном отношении к предметам и явлениям;

4. повышенная утомляемость;

5. плохое текущее самочувствие;

6. наличие некомпенсированной психотравмы;

7. монотонная, неинтересная деятельность;

8. быстрый или слишком медленный темп деятельности;

9. наличие резких посторонних раздражителей.

Рассеянность внимания —

это неспособность человека сосредото­читься на чем-либо определенном в течение длительного времени. Тер­мин «рассеянность» обозначает поверхностное, «скользящее» внима­ние.

Рассеянность может выступать:

а) как неспособность к сосредото­чению;

б) как чрезмерная концентрация на одном объекте деятельнос­ти.

Таким образом, рассеянность бывает двух видов: мнимая и подлин­ная. Мнимая рассеянность — это невнимание человека непосредственно к окружающим предметам и явлениям, вызванное крайне сосредоточен­ностью на каком-то одном предмете, явлении или переживании.

Выделяют:

• «ученую рассеянность »,

• «старческую рассеянность».

Так называемая «ученая рассеянность» — это проявление очень вы­сокой сосредоточенности внимания в сочетании с его ограниченным объе­мом. «В состоянии профессорской рассеянности контролируемый и эмо­ционально нейтральный ход мыслей логически упорядочен и строго направлен на достижение идеальной и отдаленной цели или на поиск Решения сложной задачи. Примеры профессорской рассеянности обыч­но находят в жизнеописаниях великих философов, изобретателей и уче­ных».

К расстройствам внимания, получившим название старческой рассе­янности, относят его плохую переключаемость в сочетании с недоста­точно активной концентрацией. Здесь, в отличие от ученой рассеяннос­ти» внимание человека как бы «залипает» на одном предмете, деятельности или теме размышления, но при этом, в отличие от рассеянности профессорской, его степень невелика, и потому такое сосредоточение неэффективно.

Сходное явление рассеянности наблюдается в состояниях депрессии и тревоги, когда мышление человека долго и непрерывно занято одни­ми и теми же повторяющимися и бесплодными мыслями и образами.

Рассеянностью нередко называют и легкую истощаемость внимания как следствие болезни, переутомления.

Человек, страдающий подлинной рассеянностью, с трудом устанав­ливает и удерживает произвольное внимание. Причин подлинно рассе­янного внимания много:

— общее расстройство нервной системы (неврастения);

— ухудшение состояния соматического здоровья;

— физическое и умственное утомление и переутомление;

— наличие тяжелых переживаний, психотравм;

— эмоциональная перегрузка вследствие большого количества впе­чатлений (положительных и отрицательных);

— нарушение режима труда и отдыха;

— нарушение правильного дыхания.

Подвижность внимания —

постоянный переход от одного объекта к другому, от одной деятельности к другой при низкой эффективности каждой.

Инертность внимания —

малая подвижность внимания, патологи­ческая ее фиксация на ограниченном круге представлений и мыслей.

8. Заключение.

Внимание неразрывно связано с сознанием в целом. Оно, поэтому, естественно, связано со всеми сторонами сознания. Действительно, роль эмоциональных фак­торов ярко сказывается в особенно существенной для внимания зависимости его от интереса. Значение мыслительных процессов, особенно в отношении объема внимания, а также его устойчивости, была уже отмечена. Роль воли находит себе непосредственное выражение в факте произвольного внимания.

Исходя из представления о внимании как проявлении организации деятельности вообще и ее уровневого строения, в частности, можно объяснить и многие другие свойства или явления внимания, такие как его распределение или переключение, концентрация, рассеянность, полное отключение и т.п. Однако многие из этих объяснений остаются пока гипотезами, которые нуждаются в дальнейшем развитии и подтверждении.

9. Библиография.

1. Грановская Р.М. Элементы практической психологии. — Л: Изд-во ЛГУ, 1984.

2. Нейрофизиологические механизмы внимания. — М.: Издательство МГУ, 1979.

3. Рогов Е.И. Азбука психологии: Психология познания. — М.: «Владос»,2000.

4. Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная психология. — М.: Про­гресс, 1973 вып. 4.

5. Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6 т. — Т. 3. — М, 1983. (Овладение вниманием: 205—239.)

6. Гальперин П.Я., Кабылышцкая С.Л. Экспериментальное фор­мирование внимания. — М., 1974. (История и современное со­стояние психологии внимания: 5—16. Развитие внимания: 17—32, 39-87.)

7. Ермолаев О.Ю., Марютина Т,М., Мешкова Т.А. Внимание школьника. — М., 1987. (Виды внимания: 30—37, 69—80.)

8. Лурия А.Р. Внимание и память. — М., 1975. (Внимание: 4—41.)

9. Хрестоматия по вниманию. — М., 1976. (Сознание и внимание (В.Вундт): 3—25.

10. О теории и воспитании внимания (Н.Ф.Добрынин): 243—259.

11. Бассин Ф.В. Проблема бессознательного (О неосознаваемых Формах высшей нервной деятельности). — М, 1968. (Теория установки Д.Н.Узнадзе: 224-239.)

12. Величковский Б.М. Современная когнитивная психология. — 1982. (Внимание и сознательный контроль: 151—183.)

13. Гальперин П. Я., Кобыльницкая С. Л. Экспериментальное формирование внимания. М., 1974.

14. Лиепиня С. В. Сравнительные исследования объема внимания учащихся 1-3 классов вспомогательных и массовых школ.- В кн.: Клиническое и психолого-педагогическое изучение детей с интеллектуальной недостаточностью. М., 1976.