РефератыХимияВиВитамины 10

Витамины 10

Министерство образования и науки Челябинской области


ГОУ СПО (ССУЗ) Катав-Ивановский индустриальный техникум


Специальность 230103


Доклад


По дисциплине: «Химия»


На тему: «Витамины»


Выполнила:.


АС – 11


Катав-Ивановск


2009


План


История изучения


Общие сведения


Витамины для человека – нормы


ИЗ ИСТОРИИ О ВИТАМИНАХ


Впервые с витаминами столкнулся русский ученых Лунин. Он провел эксперимент с мышами, разделив их на 2 группы. Одну группу он кормил натуральным цельным молоком, а другую держал на искусственной диете, состоящей из белка-казеина, сахара, жира, минеральный солей и воды.


Через 3 мес. мыши второй группы погибли, а первой остались здоровыми. Этот опыт показал, что помимо питательных веществ для нормальной жизнедеятельности организма необходимо еще какие-то факторы.


Немного позднее голландский ученый Эйкман - врач, который работа на острое Ява обратил внимание на то среди населения те, кто питался полированным очищенным рисом, болели заболеванием, связанным с поражением нервной системы полиневрит. Эти же случаи были отмечены в тюрьме, среди заключенных. Это заболевание было названо Бери-Бери. В 1911 году поляк Казимир Функ выделил из кожуры риса вещество, которое предупреждало заболевание Бери-Бери. Это вещество содержало аминогруппу и он его назвал витамин
(вита - жизнь, амин - амин, то есть жизненный амин) . К настоящему времени известно более 30 витаминов. Некоторые из них не содержат аминогруппу, но по традиции они тоже называются витаминами.




Витамины

- это низкомолекулярные биологические активные вещества, обеспечивающие нормальное течение биохимических и физиологических процессов в организме. Они является необходимой составной пищи, и оказывают действие на обмен веществ в очень малых количествах. Суточная потребность в витаминах измеряется в миллиграммах, микро граммах. Некоторые витамины могут вообще не синтезироваться в организме или синтезироваться в недостаточных количествах и должны поступать извне. Витамины содержатся в продуктах растительного и животного происхождения, поэтому важно знать содержание витаминов в продукте. Из пищевых продуктов витамины выделяют, используя полярные и неполярные растворители.


Все витамины разнообразные по химическому строению, и свойствам. И их разделяют на 2 группы по растворимости:


1. Водорастворимые витамины - С, группа В, и др.


2. Жирорастворимые - А, Д, Е, К.


Витамины участвуют во множестве биохимических реакций, выполняя каталитическую функцию в составе активных центров большого количества разнообразных ферментов либо выступая информационными регуляторными посредниками, выполняя сигнальные функции экзогенных прогормонов и гормонов.


Они не являются для организма поставщиком энергии и не имеют существенного пластического значения. Однако витаминам отводится важнейшая роль в обмене веществ.


Большинство витаминов не синтезируются в организме человека. Поэтому они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм с пищей или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок.


С нарушением поступления витаминов в организм связаны три принципиальных патологических состояния: недостаток витамина — гиповитаминоз,
отсутствие витамина — авитаминоз,
и избыток витамина — гипервитаминоз.


ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА – НОРМЫ



















































































































































Витамин


Название


Растворимость (Ж — жирорастворимый В — водорастворимый)


Недостаток


Верхний допустимый уровень


Суточная потребность


A


Ретинол


Ж


Куриная слепота, ксерофтальмия


3000 мкг


900 мкг


B1


Тиамин


В


Бери-бери


нет данных


1,5 мг


B2


Рибофлавин


В


Арибофлавиноз


нет данных


1,8 мг


B3
(PP)


Ниацин, никотиновая кислота, никотинамид


В


>

Пеллагра


60 мг


20 мг


B4


Холин


В


Расстройства печени


20 г


425-550 мг


B5


Пантотеновая кислота, кальция пантотенат


В


боли в суставах, выпадение волос, судороги конечностей, параличи, ослабление зрения и памяти.


нет данных


5 мг


B6


Пиридоксин


В


нет данных


25 мг


2 мг


B7
(H)


Биотин


В


поражения кожи, исчезновение аппетита, тошнота, отечность языка, мышечные боли, вялость, депрессия


нет данных


10 мкг


B8


Инозит


В


нет данных


нет данных


500 мг


B9


Фолиевая кислота


В


фолиево дефецитная анемия,нарушения в развитии спинальной трубке у эмбриона


1000 мкг


400 мкг


B12


Кобаламин


Энзимовитамины В


Пернициозная анемия


нет данных


3 мкг


B13


Оротовая кислота


В


различные кожные заболевания (экзема, нейродермит, псориаз, ихтиоз)


нет


0,5-1,5 мг


B15


Пангамовая кислота


В


нет данных


нет данных


50-150 мг


C


Аскорбиновая кислота


В


Цинга


2000 мг


90 мг


D1
D2
D3
D4
D5


Ламистерол Эргокальциферол Колекальциферол Дигидротахистерол 7-дегидротахистерол


Ж


Рахит, остеомаляция


50 мкг


10-15 мкг[3]


E


α β γ токоферолы


Ж


Нервно-мышечные нарушения: спинально-мозжечковая атаксия (атаксия Фридрейха), миопатии. Анемия.[4]


300 мг


15 мг


F


Смесь триглицеридов жирных кислот Омега-3 и Омега-6


Ж


Атеросклероз, замедление развития, ускоренное старение тканей


нет данных


нет данных


K


Филлохинон, Фарнохинон


Ж


Гипокоагуляция


нет данных


120 мкг


P


Биофлавоноиды, полифенолы


В


Хрупкость капилляров


нет данных


нет данных


N


Липоевая кислота


В


нет данных


нет данных


30 мг



Список литературы


1. Алексенцев В.Г. Витамины и человек. – М.: Дрофа, 2006. – 453 с.

Сохранить в соц. сетях:
Обсуждение:
comments powered by Disqus

Название реферата: Витамины 10

Слов:1098
Символов:11220
Размер:21.91 Кб.